वल्वोडायनिया

Vulvodynia योनी का दर्द विकार है। यह महिला के जननांगों का बाहरी क्षेत्र होता है। Vulvodynia के कारण योनी में तेज दर्द, जलन और चुभन होती है।

vulvodynia का सटीक कारण अज्ञात है। शोधकर्ता स्थिति के बारे में अधिक जानने के लिए काम कर रहे हैं। कारणों में शामिल हो सकते हैं:

• योनी की नसों में जलन या चोट
• हार्मोनल परिवर्तन
• योनी की कोशिकाओं में संक्रमण या चोट के लिए अति प्रतिक्रिया
• योनी में अतिरिक्त तंत्रिका तंतु
• कमजोर श्रोणि तल की मांसपेशियां
• कुछ रसायनों से एलर्जी
• आनुवंशिक कारक जो संक्रमण या सूजन के प्रति संवेदनशीलता या अति प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं

यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) इस स्थिति का कारण नहीं बनते हैं।

vulvodynia के दो मुख्य प्रकार हैं:

• स्थानीयकृत vulvodynia। यह योनी के सिर्फ एक क्षेत्र में दर्द है, आमतौर पर योनि (वेस्टिब्यूल) का खुलना। दर्द अक्सर क्षेत्र पर दबाव के कारण होता है, जैसे संभोग से, टैम्पोन डालने या लंबे समय तक बैठने से।
• सामान्य वुल्वोडनिया। यह योनी के विभिन्न क्षेत्रों में दर्द है। दर्द काफी हद तक स्थिर रहता है, कुछ समय के लिए राहत मिलती है। योनी पर दबाव, जैसे कि लंबे समय तक बैठने या तंग पैंट पहनने से लक्षण बदतर हो सकते हैं।

वुल्वर दर्द अक्सर होता है:

• तेज़
• जलता हुआ
• खुजली
• धड़कते

आप हर समय या कुछ ही समय में लक्षण महसूस कर सकते हैं। कभी-कभी, आप अपनी योनि और गुदा (पेरिनम) के बीच के क्षेत्र और जांघों के अंदरूनी हिस्से में दर्द महसूस कर सकते हैं।

वुल्वोडनिया किशोरावस्था या महिलाओं में हो सकता है। vulvodynia वाली महिलाएं अक्सर यौन क्रिया के दौरान दर्द की शिकायत करती हैं। यह पहली बार सेक्स करने के बाद हो सकता है। या, यह यौन क्रिया के वर्षों के बाद हो सकता है।

कुछ चीजें लक्षणों को ट्रिगर कर सकती हैं:

• संभोग
• टैम्पोन डालना
• टाइट अंडर वियर या पैंट पहनना
• पेशाब
• बहुत देर तक बैठे रहना
• व्यायाम या साइकिल चलाना

आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता एक शारीरिक परीक्षा करेगा और आपके चिकित्सा इतिहास के बारे में प्रश्न पूछेगा। मूत्र पथ के संक्रमण से इंकार करने के लिए आपका प्रदाता यूरिनलिसिस कर सकता है। खमीर संक्रमण या त्वचा रोग से इंकार करने के लिए आपके पास अन्य परीक्षण हो सकते हैं।

आपका प्रदाता कपास झाड़ू परीक्षण भी कर सकता है। इस परीक्षण के दौरान, प्रदाता आपके योनी के विभिन्न क्षेत्रों पर हल्का दबाव डालेगा और आपसे आपके दर्द के स्तर को रेट करने के लिए कहेगा। यह दर्द के विशिष्ट क्षेत्रों की पहचान करने में मदद करेगा।

वल्वोडनिया का निदान तब किया जाता है जब अन्य सभी संभावित कारणों को बाहर कर दिया जाता है।

उपचार का लक्ष्य दर्द को कम करना और लक्षणों को दूर करना है। सभी महिलाओं के लिए कोई भी उपचार काम नहीं करता है। आपको अपने लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए एक से अधिक प्रकार के उपचार की भी आवश्यकता हो सकती है।

दर्द को दूर करने में मदद के लिए आपको दवाएं दी जा सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

• आक्षेपरोधी
• एंटीडिप्रेसन्ट
• नशीले पदार्थों
• सामयिक क्रीम या मलहम, जैसे लिडोकेन मरहम और एस्ट्रोजन क्रीम

अन्य उपचार और तरीके जो मदद कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए भौतिक चिकित्सा।
• बायोफीडबैक आपको अपने पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को आराम देना सिखाकर दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है।
• तंत्रिका दर्द को कम करने के लिए तंत्रिका ब्लॉकों के इंजेक्शन।
• आपकी भावनाओं और भावनाओं से निपटने में आपकी मदद करने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी।
• पालक, चुकंदर, मूंगफली और चॉकलेट सहित ऑक्सालेट वाले खाद्य पदार्थों से बचने के लिए आहार में बदलाव करें।
• एक्यूपंक्चर - vulvodynia के इलाज से परिचित एक चिकित्सक को ढूंढना सुनिश्चित करें।
• अन्य पूरक चिकित्सा पद्धतियां जैसे विश्राम और ध्यान।

जीवन शैली में परिवर्तन

जीवनशैली में बदलाव से वुल्वोडनिया ट्रिगर्स को रोकने और लक्षणों को दूर करने में मदद मिल सकती है।

• ऐसे साबुन या तेल को न धोएं या उपयोग न करें जिससे सूजन हो सकती है।
• सभी सूती अंडरवियर पहनें और जांघिया पर फ़ैब्रिक सॉफ़्नर का प्रयोग न करें।
• संवेदनशील त्वचा के लिए लॉन्ड्री डिटर्जेंट का उपयोग करें और अपने अंडरवियर को दोबारा धोएं।
• टाइट-फिटिंग कपड़ों से बचें।
• ऐसी गतिविधियों से बचें जो योनी पर दबाव डालती हैं, जैसे बाइक चलाना या घुड़सवारी करना।
• गर्म टब से बचें।
• मुलायम, बिना रंग के टॉयलेट पेपर का प्रयोग करें और पेशाब करने के बाद अपने योनी को ठंडे पानी से धो लें।
• ऑल-कॉटन टैम्पोन या पैड का इस्तेमाल करें।
• संभोग के दौरान पानी में घुलनशील स्नेहक का प्रयोग करें। यूटीआई को रोकने के लिए सेक्स के बाद पेशाब करें और ठंडे पानी से क्षेत्र को धो लें।
• दर्द को दूर करने के लिए अपने योनी पर एक ठंडे सेक का प्रयोग करें, जैसे कि संभोग या व्यायाम के बाद (एक साफ तौलिये में सेक को लपेटना सुनिश्चित करें - इसे सीधे अपनी त्वचा पर न लगाएं)।

शल्य चिकित्सा

स्थानीयकृत vulvodynia वाली कुछ महिलाओं को दर्द से छुटकारा पाने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। सर्जरी योनि के उद्घाटन के आसपास की प्रभावित त्वचा और ऊतकों को हटा देती है। सर्जरी तभी की जाती है जब अन्य सभी उपचार विफल हो जाते हैं।

आप एक सहायता समूह में शामिल होकर बीमारी के तनाव को कम कर सकते हैं। सामान्य अनुभव और समस्याओं वाले अन्य लोगों के साथ साझा करना आपको अकेला महसूस नहीं करने में मदद कर सकता है।

निम्नलिखित संगठन vulvodynia और स्थानीय सहायता समूहों के बारे में जानकारी प्रदान करता है:

• राष्ट्रीय वल्वोडनिया एसोसिएशन - www.nva.org

Vulvodynia एक जटिल बीमारी है। कुछ दर्द से राहत पाने में हफ्तों से लेकर महीनों तक का समय लग सकता है। उपचार सभी लक्षणों को कम नहीं कर सकता है। उपचार और जीवनशैली में बदलाव का एक संयोजन बीमारी के प्रबंधन में मदद करने के लिए सबसे अच्छा काम कर सकता है।

यह स्थिति होने से शारीरिक और भावनात्मक टोल लग सकता है। इससे हो सकता है:

• अवसाद और चिंता
• व्यक्तिगत संबंधों में समस्या
• नींद की समस्या
• सेक्स की समस्या

एक चिकित्सक के साथ काम करने से आपको पुरानी स्थिति से बेहतर तरीके से निपटने में मदद मिल सकती है।

यदि आपके पास vulvodynia के लक्षण हैं, तो अपने प्रदाता को कॉल करें।

अपने प्रदाता को भी कॉल करें यदि आपके पास वुल्वोडनिया है और आपके लक्षण खराब हो जाते हैं।

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