जन्म नियंत्रण - धीमी गति से रिलीज के तरीके

कुछ जन्म नियंत्रण विधियों में हार्मोन के मानव निर्मित रूप होते हैं। ये हार्मोन आमतौर पर एक महिला के अंडाशय में बनते हैं। इन हार्मोनों को एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन कहा जाता है।

ये दोनों हार्मोन एक महिला के अंडाशय को अंडा छोड़ने से रोकते हैं। मासिक धर्म चक्र के दौरान एक अंडे की रिहाई को ओव्यूलेशन कहा जाता है। वे शरीर द्वारा निर्मित प्राकृतिक हार्मोन के स्तर को बदलकर ऐसा करते हैं।

प्रोजेस्टिन एक महिला के गर्भाशय ग्रीवा के आसपास के श्लेष्म को मोटा और चिपचिपा बनाकर शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकने में भी मदद करता है।

गर्भनिरोधक गोलियां इन हार्मोनों को प्राप्त करने का एक तरीका है। वे केवल तभी प्रभावी होते हैं जब दैनिक रूप से लिया जाता है, अधिमानतः लगभग एक ही समय पर।

गर्भावस्था को रोकने के अन्य तरीके भी हैं। समान हार्मोन का उपयोग किया जा सकता है लेकिन वे समय के साथ धीरे-धीरे जारी होते हैं।

प्रोजेस्टिन प्रत्यारोपण

प्रोजेस्टिन इम्प्लांट एक छोटी सी छड़ होती है जिसे त्वचा के नीचे प्रत्यारोपित किया जाता है, जो अक्सर हाथ के अंदर होती है। रॉड रक्तप्रवाह में प्रतिदिन थोड़ी मात्रा में प्रोजेस्टिन छोड़ता है।

रॉड डालने में लगभग एक मिनट का समय लगता है। प्रक्रिया एक डॉक्टर के कार्यालय में एक स्थानीय संवेदनाहारी का उपयोग करके की जाती है। रॉड 3 साल तक अपनी जगह पर रह सकता है। हालाँकि, इसे किसी भी समय हटाया जा सकता है। हटाने में आमतौर पर केवल कुछ मिनट लगते हैं।

इम्प्लांट डालने के बाद:

• हो सकता है कि आपको एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक साइट के आसपास कुछ चोट लग जाए।
• आपको 1 सप्ताह के भीतर गर्भवती होने से बचाना चाहिए।
• स्तनपान के दौरान आप इन प्रत्यारोपणों का उपयोग कर सकती हैं।

गर्भावस्था को रोकने के लिए गर्भनिरोधक गोलियों की तुलना में प्रोजेस्टिन प्रत्यारोपण बेहतर काम करते हैं। इन प्रत्यारोपणों का उपयोग करने वाली बहुत कम महिलाओं के गर्भवती होने की संभावना होती है।

इन प्रत्यारोपणों को हटाने के बाद आपके नियमित मासिक धर्म चक्र 3 से 4 सप्ताह के भीतर वापस आ जाना चाहिए।

प्रोजेस्टिन इंजेक्शन

प्रोजेस्टिन हार्मोन वाले इंजेक्शन या शॉट भी गर्भावस्था को रोकने का काम करते हैं। एक सिंगल शॉट 90 दिनों तक काम करता है। ये इंजेक्शन ऊपरी बांह या नितंबों की मांसपेशियों में दिए जाते हैं।

जो दुष्प्रभाव हो सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन या अतिरिक्त रक्तस्राव या स्पॉटिंग। इन इंजेक्शनों का उपयोग करने वाली लगभग आधी महिलाओं में मासिक धर्म नहीं होता है।
• स्तन कोमलता, वजन बढ़ना, सिरदर्द, या अवसाद।

गर्भावस्था को रोकने के लिए गर्भनिरोधक गोलियों की तुलना में प्रोजेस्टिन इंजेक्शन बेहतर काम करते हैं। बहुत कम महिलाएं जो प्रोजेस्टिन इंजेक्शन का उपयोग करती हैं, उनके गर्भवती होने की संभावना होती है।

कभी-कभी इन हार्मोन शॉट्स का प्रभाव 90 दिनों से अधिक समय तक रहता है। यदि आप निकट भविष्य में गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो आप एक अलग जन्म नियंत्रण पद्धति पर विचार कर सकती हैं।

त्वचा पैच

त्वचा का पैच आपके कंधे, नितंबों या आपके शरीर के किसी अन्य क्षेत्र पर लगाया जाता है। सप्ताह में एक बार 3 सप्ताह के लिए एक नया पैच लगाया जाता है। फिर आप 1 सप्ताह बिना पैच के चले जाते हैं।

एस्ट्रोजन का स्तर जन्म नियंत्रण की गोलियों या योनि रिंग की तुलना में पैच के साथ अधिक होता है। इस वजह से, इस विधि से पैरों या फेफड़ों में रक्त के थक्कों का खतरा बढ़ सकता है। एफडीए ने पैच के बारे में चेतावनी जारी की है और फेफड़ों में जाने वाले रक्त के थक्के के लिए उच्च जोखिम है।

पैच धीरे-धीरे आपके रक्त में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन दोनों को छोड़ता है। आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपके लिए यह तरीका सुझाएगा।

गर्भावस्था को रोकने के लिए पैच गर्भनिरोधक गोलियों से बेहतर काम करता है। पैच का उपयोग करने वाली बहुत कम महिलाओं के गर्भवती होने की संभावना होती है।

त्वचा के पैच में एस्ट्रोजन होता है। रक्त के थक्कों के लिए उच्च जोखिम के साथ, उच्च रक्तचाप, दिल का दौरा और स्ट्रोक का दुर्लभ जोखिम होता है। धूम्रपान इन जोखिमों को और भी अधिक बढ़ा देता है।

योनि की अंगूठी

योनि वलय एक लचीला उपकरण है। यह वलय लगभग 2 इंच (5 सेमी) चौड़ा होता है और इसे योनि में रखा जाता है। यह हार्मोन प्रोजेस्टिन और एस्ट्रोजन को रिलीज करता है।

• आपका प्रदाता इस विधि को लिखेगा, लेकिन आप स्वयं अंगूठी डालेंगे।
• यह योनि में 3 सप्ताह तक रहेगा। तीसरे सप्ताह के अंत में, आप 1 सप्ताह के लिए अंगूठी निकाल देंगे। 3 सप्ताह के अंत तक अंगूठी को न हटाएं।

अंगूठी के साथ दुष्प्रभाव शामिल हो सकते हैं:

• मतली और स्तन कोमलता, जो जन्म नियंत्रण की गोलियों या पैच की तुलना में कम गंभीर हैं।
• योनि स्राव या योनिशोथ।
• ब्रेकथ्रू ब्लीडिंग और स्पॉटिंग (जन्म नियंत्रण की गोलियों की तुलना में अधिक बार हो सकता है)।

योनि की अंगूठी में एस्ट्रोजन होता है। नतीजतन, उच्च रक्तचाप, रक्त के थक्के, दिल का दौरा और स्ट्रोक का दुर्लभ जोखिम होता है। धूम्रपान इन जोखिमों को और भी अधिक बढ़ा देता है।

योनि की अंगूठी धीरे-धीरे आपके रक्त में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन दोनों को छोड़ती है।

गर्भावस्था को रोकने के लिए योनि की अंगूठी गर्भनिरोधक गोलियों से बेहतर काम करती है। योनि की अंगूठी का उपयोग करने वाली बहुत कम महिलाओं के गर्भवती होने की संभावना होती है।

हार्मोन-विमोचन आईयूडीएस

एक अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी) एक छोटा प्लास्टिक टी-आकार का उपकरण है जिसका उपयोग जन्म नियंत्रण के लिए किया जाता है। इसे गर्भाशय में डाला जाता है। आईयूडी शुक्राणु को अंडे को निषेचित करने से रोकता है।

एक नए प्रकार का आईयूडी जिसे मिरेना कहा जाता है, 3 से 5 साल की अवधि के लिए प्रत्येक दिन गर्भाशय में एक हार्मोन की कम खुराक जारी करता है। यह जन्म नियंत्रण विधि के रूप में डिवाइस की प्रभावशीलता को बढ़ाता है। इसमें मासिक धर्म प्रवाह को कम करने या रोकने के अतिरिक्त लाभ भी हैं। यह उन महिलाओं में कैंसर (एंडोमेट्रियल कैंसर) से बचाने में मदद कर सकता है, जिन्हें इस बीमारी के विकसित होने का खतरा है।

आपके पास विकल्प हैं कि किस प्रकार का आईयूडी होना चाहिए। अपने प्रदाता से बात करें कि आपके लिए कौन सा प्रकार सबसे अच्छा हो सकता है।

गर्भनिरोधक - धीमी गति से रिलीज होने वाले हार्मोनल तरीके; प्रोजेस्टिन प्रत्यारोपण; प्रोजेस्टिन इंजेक्शन; त्वचा का पैच; योनि की अंगूठी

• जन्म नियंत्रण के तरीके

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