त्वचा की देखभाल और असंयम
असंयम से पीड़ित व्यक्ति मूत्र और मल को रिसने से नहीं रोक पाता है। इससे नितंबों, कूल्हों, जननांगों और श्रोणि और मलाशय (पेरिनम) के बीच त्वचा की समस्याएं हो सकती हैं।
जिन लोगों को अपने मूत्र या आंतों को नियंत्रित करने में समस्या होती है (जिन्हें असंयम कहा जाता है) उन्हें त्वचा की समस्याओं का खतरा होता है। सबसे अधिक प्रभावित त्वचा क्षेत्र नितंबों, कूल्हों, जननांगों के पास और श्रोणि और मलाशय (पेरिनम) के बीच होते हैं।
इन क्षेत्रों में अत्यधिक नमी त्वचा की समस्याएं जैसे लाली, छीलने, जलन, और खमीर संक्रमण की संभावना बनाती है।
बेडसोर (दबाव घाव) भी विकसित हो सकते हैं यदि कोई व्यक्ति:
- ठीक से खाना नहीं खा रहा है (कुपोषित है)
- क्षेत्र में विकिरण चिकित्सा प्राप्त की
- स्थिति बदले बिना अधिकांश या पूरा दिन व्हीलचेयर, नियमित कुर्सी या बिस्तर पर बिताता है
त्वचा की देखभाल
डायपर और अन्य उत्पादों का उपयोग करने से त्वचा की समस्याएं और भी खराब हो सकती हैं। हालांकि वे बिस्तर और कपड़ों को साफ रख सकते हैं, ये उत्पाद मूत्र या मल को त्वचा के लगातार संपर्क में रहने देते हैं। समय के साथ, त्वचा टूट जाती है। त्वचा को साफ और शुष्क रखने के लिए विशेष देखभाल की जानी चाहिए। इसके द्वारा किया जा सकता है:
- पेशाब करने या मल त्याग करने के तुरंत बाद क्षेत्र को साफ करना और सुखाना।
- हल्के, तनु साबुन और पानी से त्वचा को साफ करें और फिर अच्छी तरह से धोकर सुखा लें।
ऐसे साबुन मुक्त त्वचा क्लीनर का प्रयोग करें जो सूखापन या जलन पैदा न करें। उत्पाद के निर्देशों का पालन करें। कुछ उत्पादों को धोने की आवश्यकता नहीं होती है।
मॉइस्चराइजिंग क्रीम त्वचा को नम रखने में मदद कर सकती हैं। ऐसे उत्पादों से बचें जिनमें अल्कोहल होता है, जो त्वचा में जलन पैदा कर सकता है। यदि आप विकिरण चिकित्सा प्राप्त कर रहे हैं, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से पूछें कि क्या किसी क्रीम या लोशन का उपयोग करना ठीक है।
त्वचा सीलेंट या नमी अवरोधक का उपयोग करने पर विचार करें। क्रीम या मलहम जिनमें जिंक ऑक्साइड, लैनोलिन, या पेट्रोलेटम होता है, त्वचा पर एक सुरक्षात्मक बाधा बनाते हैं। कुछ त्वचा देखभाल उत्पाद, अक्सर स्प्रे या ट्वीलेट के रूप में, त्वचा पर एक स्पष्ट, सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं। एक प्रदाता त्वचा की रक्षा में मदद करने के लिए बाधा क्रीम की सिफारिश कर सकता है।
भले ही इन उत्पादों का उपयोग किया जाता है, फिर भी हर बार पेशाब या मल त्याग करने के बाद भी त्वचा को साफ करना चाहिए। त्वचा को साफ करने और सुखाने के बाद फिर से क्रीम या मलहम लगाएं।
असंयम की समस्या त्वचा पर यीस्ट इन्फेक्शन का कारण बन सकती है। यह एक खुजलीदार, लाल, फुंसी जैसा दाने वाला होता है। त्वचा कच्ची महसूस हो सकती है। खमीर संक्रमण के इलाज के लिए उत्पाद उपलब्ध हैं:
- यदि त्वचा ज्यादातर समय नम रहती है, तो ऐंटिफंगल दवा के साथ पाउडर का उपयोग करें, जैसे कि निस्टैटिन या माइक्रोनाज़ोल। बेबी पाउडर का प्रयोग न करें।
- पाउडर के ऊपर नमी अवरोधक या त्वचा सीलेंट लगाया जा सकता है।
- यदि गंभीर त्वचा जलन विकसित होती है, तो अपने प्रदाता को देखें।
- यदि जीवाणु संक्रमण होता है, तो त्वचा पर लगाए जाने वाले या मुंह से ली जाने वाली एंटीबायोटिक्स मदद कर सकती हैं।
नेशनल एसोसिएशन फॉर कॉन्टिनेंस (एनएएफसी) के पास www.nafc.org पर उपयोगी जानकारी है।
यदि आप बिस्तर पर हैं या व्हीलचेयर का उपयोग कर रहे हैं
हर दिन दबाव घावों के लिए त्वचा की जाँच करें। लाल रंग के क्षेत्रों की तलाश करें जो दबाए जाने पर सफेद नहीं होते हैं। फफोले, घावों या खुले अल्सर के लिए भी देखें। प्रदाता को बताएं कि क्या कोई दुर्गंधयुक्त जल निकासी है।
एक स्वस्थ, संतुलित आहार जिसमें पर्याप्त कैलोरी और प्रोटीन होता है, आपको और आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
उन लोगों के लिए जिन्हें बिस्तर पर रहना चाहिए:
- कम से कम हर 2 घंटे में अक्सर अपनी स्थिति बदलें
- चादरें और कपड़े गंदे होने के तुरंत बाद बदलें
- उन वस्तुओं का उपयोग करें जो दबाव को कम करने में मदद कर सकती हैं, जैसे तकिए या फोम पैडिंग
व्हीलचेयर में बैठे लोगों के लिए:
- सुनिश्चित करें कि आपकी कुर्सी ठीक से फिट बैठती है
- हर 15 से 20 मिनट में अपना वजन बदलें weight
- उन वस्तुओं का उपयोग करें जो दबाव को कम करने में मदद कर सकती हैं, जैसे तकिए या फोम पैडिंग
धूम्रपान त्वचा के उपचार को प्रभावित करता है, इसलिए धूम्रपान बंद करना महत्वपूर्ण है।
असंयम - त्वचा की देखभाल; असंयम - दबाव पीड़ादायक; असंयम - दबाव अल्सर; असंयम - बिस्तर पीड़ादायक
- दबाव अल्सर को रोकना
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