दैहिक लक्षण विकार

दैहिक लक्षण विकार (एसएसडी) तब होता है जब कोई व्यक्ति शारीरिक लक्षणों के बारे में अत्यधिक, अतिरंजित चिंता महसूस करता है। व्यक्ति में लक्षणों से संबंधित इतने तीव्र विचार, भावनाएँ और व्यवहार होते हैं कि उन्हें लगता है कि वे दैनिक जीवन की कुछ गतिविधियाँ नहीं कर सकते हैं। उनका मानना ​​​​है कि नियमित चिकित्सा समस्याएं जीवन के लिए खतरा हैं। सामान्य परीक्षण परिणामों और स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के आश्वासन के बावजूद इस चिंता में सुधार नहीं हो सकता है।

SSD वाला व्यक्ति अपने लक्षणों का ढोंग नहीं कर रहा है। दर्द और अन्य समस्याएं वास्तविक हैं। वे एक चिकित्सा समस्या के कारण हो सकते हैं। अक्सर, कोई भौतिक कारण नहीं मिल पाता है। हालांकि, यह लक्षणों के बारे में अत्यधिक प्रतिक्रिया और व्यवहार है जो मुख्य समस्या है।

एसएसडी आमतौर पर 30 साल की उम्र से पहले शुरू होता है। यह पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक बार होता है। यह स्पष्ट नहीं है कि कुछ लोग इस स्थिति को क्यों विकसित करते हैं। कुछ कारक शामिल हो सकते हैं:

• नकारात्मक दृष्टिकोण रखना
• दर्द और अन्य संवेदनाओं के प्रति अधिक शारीरिक और भावनात्मक रूप से संवेदनशील होना
• पारिवारिक इतिहास या परवरिश
• आनुवंशिकी

जिन लोगों का शारीरिक या यौन शोषण का इतिहास रहा है, उनमें इस विकार के होने की संभावना अधिक हो सकती है। लेकिन एसएसडी वाले सभी लोगों का दुरुपयोग का इतिहास नहीं है।

एसएसडी बीमारी चिंता विकार (हाइपोकॉन्ड्रिया) के समान है। यह तब होता है जब लोग बीमार होने या गंभीर बीमारी विकसित करने के बारे में अत्यधिक चिंतित होते हैं। उन्हें पूरी उम्मीद है कि वे किसी समय बहुत बीमार हो जाएंगे। एसएसडी के विपरीत, बीमारी चिंता विकार के साथ, कुछ या कोई वास्तविक शारीरिक लक्षण नहीं होते हैं।

एसएसडी के साथ होने वाले शारीरिक लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• दर्द
• थकान या कमजोरी
• सांस लेने में कठिनाई

लक्षण हल्के से गंभीर हो सकते हैं। एक या अधिक लक्षण हो सकते हैं। वे आ सकते हैं और जा सकते हैं या बदल सकते हैं। लक्षण एक चिकित्सा स्थिति के कारण हो सकते हैं लेकिन उनका कोई स्पष्ट कारण भी नहीं हो सकता है।

इन शारीरिक संवेदनाओं के जवाब में लोग कैसा महसूस करते हैं और व्यवहार करते हैं, यह एसएसडी के मुख्य लक्षण हैं। ये प्रतिक्रियाएं 6 महीने या उससे अधिक समय तक बनी रहनी चाहिए। एसएसडी वाले लोग हो सकते हैं:

• लक्षणों के बारे में अत्यधिक चिंता महसूस करें
• चिंता महसूस करें कि हल्के लक्षण गंभीर बीमारी का संकेत हैं
• कई परीक्षणों और प्रक्रियाओं के लिए डॉक्टर के पास जाएं, लेकिन परिणामों पर विश्वास न करें
• महसूस करें कि डॉक्टर उनके लक्षणों को गंभीरता से नहीं लेते हैं या समस्या का इलाज करने के लिए अच्छा काम नहीं किया है
• स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं से निपटने में बहुत समय और ऊर्जा खर्च करें
• लक्षणों के बारे में विचारों, भावनाओं और व्यवहारों के कारण काम करने में परेशानी होती है

आपकी पूरी शारीरिक परीक्षा होगी। आपका प्रदाता किसी भी शारीरिक कारण का पता लगाने के लिए कुछ परीक्षण कर सकता है। किए जाने वाले परीक्षणों के प्रकार आपके लक्षणों पर निर्भर करते हैं।

आपका प्रदाता आपको मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता के पास भेज सकता है। मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता आगे परीक्षण कर सकता है।

उपचार का लक्ष्य आपके लक्षणों को नियंत्रित करना और जीवन में कार्य करने में आपकी सहायता करना है।

आपके उपचार के लिए आपके प्रदाता के साथ एक सहायक संबंध होना महत्वपूर्ण है।

• आपके पास केवल एक प्राथमिक देखभाल प्रदाता होना चाहिए। यह आपको अनावश्यक परीक्षणों और प्रक्रियाओं से बचने में मदद करेगा।
• अपने लक्षणों की समीक्षा करने और आप कैसे मुकाबला कर रहे हैं, इसकी समीक्षा करने के लिए आपको अपने प्रदाता से नियमित रूप से मिलना चाहिए।

आप एक मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता (चिकित्सक) भी देख सकते हैं। एसएसडी के इलाज का अनुभव रखने वाले चिकित्सक को देखना महत्वपूर्ण है। कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी एक प्रकार की टॉक थेरेपी है जो एसएसडी के इलाज में मदद कर सकती है। एक चिकित्सक के साथ काम करने से आपके दर्द और अन्य लक्षणों को दूर करने में मदद मिल सकती है। चिकित्सा के दौरान, आप सीखेंगे:

• स्वास्थ्य और अपने लक्षणों के बारे में अपनी भावनाओं और विश्वासों को देखें
• लक्षणों के बारे में तनाव और चिंता को कम करने के तरीके खोजें
• अपने शारीरिक लक्षणों पर ज्यादा से ज्यादा ध्यान देना बंद करें
• पहचानें कि क्या दर्द या अन्य लक्षणों को बदतर बना देता है
• जानें कि दर्द या अन्य लक्षणों से कैसे निपटें
• सक्रिय और सामाजिक रहें, भले ही आपको अभी भी दर्द या अन्य लक्षण हों
• अपने दैनिक जीवन में बेहतर कार्य करें

आपका चिकित्सक अवसाद या अन्य मानसिक स्वास्थ्य बीमारियों का भी इलाज करेगा जो आपको हो सकती हैं। चिंता और अवसाद को दूर करने में मदद के लिए आप एंटीडिप्रेसेंट ले सकते हैं।

आपको यह नहीं बताया जाना चाहिए कि आपके लक्षण काल्पनिक हैं या आपके दिमाग में हैं। आपके प्रदाता को शारीरिक और भावनात्मक दोनों लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए आपके साथ काम करना चाहिए।

यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो आपके पास हो सकता है:

• जीवन में कामकाज में परेशानी Trouble
• परिवार, दोस्तों और काम की समस्या
• नाज़ुक तबियत
• अवसाद और आत्महत्या के लिए एक बढ़ा जोखिम
• अधिक कार्यालय यात्राओं और परीक्षणों की लागत के कारण धन की समस्या

SSD एक दीर्घकालिक (क्रोनिक) स्थिति है। इस विकार के प्रबंधन के लिए अपने प्रदाताओं के साथ काम करना और अपनी उपचार योजना का पालन करना महत्वपूर्ण है।

आपको अपने प्रदाता से संपर्क करना चाहिए यदि आप:

• शारीरिक लक्षणों के बारे में इतना चिंतित महसूस करें कि आप काम नहीं कर सकते
• चिंता या अवसाद के लक्षण हैं

परामर्श एसएसडी से ग्रस्त लोगों को तनाव से निपटने के अन्य तरीके सीखने में मदद कर सकता है। यह लक्षणों की तीव्रता को कम करने में मदद कर सकता है।

दैहिक लक्षण और संबंधित विकार; सोमाटाइजेशन विकार; दैहिक विकार; ब्रिकेट सिंड्रोम; बीमारी चिंता विकार

अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन। दैहिक लक्षण विकार। मानसिक विकारों की नैदानिक ​​और सांख्यिकी नियम - पुस्तिका. 5 वां संस्करण। अर्लिंग्टन, वीए: अमेरिकन साइकियाट्रिक पब्लिशिंग; 2013:311-315.

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