तंतुमय स्तन

फाइब्रोसिस्टिक स्तन दर्दनाक, गांठदार स्तन होते हैं। पूर्व में फाइब्रोसिस्टिक स्तन रोग कहा जाता था, यह सामान्य स्थिति वास्तव में एक बीमारी नहीं है। कई महिलाएं इन सामान्य स्तन परिवर्तनों का अनुभव करती हैं, आमतौर पर उनकी अवधि के आसपास।

फाइब्रोसिस्टिक स्तन परिवर्तन तब होते हैं जब स्तन ऊतक (फाइब्रोसिस) का मोटा होना और एक या दोनों स्तनों में द्रव से भरे सिस्ट विकसित हो जाते हैं। ऐसा माना जाता है कि मासिक धर्म के दौरान अंडाशय में बने हार्मोन इन स्तन परिवर्तनों को ट्रिगर कर सकते हैं। यह आपके स्तनों को हर महीने आपके मासिक धर्म से पहले या उसके दौरान सूजे हुए, गांठदार या दर्दनाक महसूस करा सकता है।

आधी से अधिक महिलाओं को अपने जीवन में कभी न कभी यह स्थिति होती है। यह 30 और 50 की उम्र के बीच सबसे आम है। रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं में यह दुर्लभ है जब तक कि वे एस्ट्रोजन नहीं ले रही हों। फाइब्रोसिस्टिक स्तन परिवर्तन स्तन कैंसर के लिए आपके जोखिम को नहीं बदलते हैं।

आपके मासिक धर्म से ठीक पहले लक्षण अधिक बार बदतर होते हैं। आपकी अवधि शुरू होने के बाद वे बेहतर हो जाते हैं।

यदि आपको भारी, अनियमित माहवारी है, तो आपके लक्षण और भी बदतर हो सकते हैं। यदि आप गर्भनिरोधक गोलियां लेती हैं, तो आपको कम लक्षण हो सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, रजोनिवृत्ति के बाद लक्षण बेहतर हो जाते हैं।

लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• दोनों स्तनों में दर्द या बेचैनी जो आपके मासिक धर्म के साथ आ और जा सकती है, लेकिन पूरे महीने तक रह सकती है
• स्तन जो भरे हुए, सूजे हुए या भारी महसूस होते हैं
• बाहों के नीचे दर्द या बेचैनी or
• स्तन की गांठ जो मासिक धर्म के साथ आकार में बदल जाती है

आपके स्तन के उसी क्षेत्र में एक गांठ हो सकती है जो प्रत्येक माहवारी से पहले बड़ी हो जाती है और बाद में अपने मूल आकार में वापस आ जाती है। इस प्रकार की गांठ हिलती है जब इसे आपकी उंगलियों से धकेला जाता है। यह अपने आस-पास के ऊतक में अटका हुआ या स्थिर महसूस नहीं करता है। इस प्रकार की गांठ फाइब्रोसिस्टिक स्तनों में आम है।

आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपकी जांच करेगा। इसमें एक स्तन परीक्षा शामिल होगी। अपने प्रदाता को बताएं कि क्या आपने स्तन में कोई बदलाव देखा है।

यदि आपकी उम्र 40 से अधिक है, तो अपने प्रदाता से पूछें कि स्तन कैंसर की जांच के लिए आपको कितनी बार मैमोग्राम करवाना चाहिए। 35 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं के लिए, स्तन के ऊतकों को अधिक बारीकी से देखने के लिए एक स्तन अल्ट्रासाउंड का उपयोग किया जा सकता है। यदि स्तन परीक्षण के दौरान गांठ पाई जाती है या आपका मैमोग्राम परिणाम असामान्य था, तो आपको और परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है।

यदि गांठ एक पुटी प्रतीत होती है, तो आपका प्रदाता एक सुई के साथ गांठ को एस्पिरेट कर सकता है, जो पुष्टि करता है कि गांठ एक पुटी थी और कभी-कभी लक्षणों में सुधार हो सकता है। अन्य प्रकार की गांठों के लिए, एक और मैमोग्राम और स्तन अल्ट्रासाउंड किया जा सकता है। यदि ये परीक्षाएं सामान्य हैं लेकिन आपके प्रदाता को अभी भी एक गांठ के बारे में चिंता है, तो बायोप्सी की जा सकती है।

जिन महिलाओं में कोई लक्षण नहीं होते हैं या केवल हल्के लक्षण होते हैं, उन्हें उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

आपका प्रदाता निम्नलिखित स्व-देखभाल उपायों की सिफारिश कर सकता है:

• दर्द के लिए एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन जैसी पर्ची के बिना मिलने वाली दवा लें medicine
• स्तन पर गर्मी या बर्फ लगाएं
• अच्छी फिटिंग वाली ब्रा या स्पोर्ट्स ब्रा पहनें

कुछ महिलाओं का मानना ​​है कि कम वसा, कैफीन या चॉकलेट खाने से उनके लक्षणों में मदद मिलती है। इस बात का कोई सबूत नहीं है कि ये उपाय मदद करते हैं।

ज्यादातर मामलों में विटामिन ई, थायमिन, मैग्नीशियम और ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल हानिकारक नहीं होते हैं। अध्ययनों ने इन्हें मददगार नहीं दिखाया है। कोई भी दवा या सप्लीमेंट लेने से पहले अपने प्रदाता से बात करें।

अधिक गंभीर लक्षणों के लिए, आपका प्रदाता हार्मोन लिख सकता है, जैसे कि जन्म नियंत्रण की गोलियाँ या अन्य दवा। निर्देशानुसार ही दवा लें। अपने प्रदाता को यह बताना सुनिश्चित करें कि क्या आपको दवा से कोई दुष्प्रभाव है।

इस स्थिति के इलाज के लिए सर्जरी कभी नहीं की जाती है। हालांकि, एक गांठ जो आपके मासिक धर्म के दौरान समान रहती है, उसे संदिग्ध माना जाता है। इस मामले में, आपका प्रदाता कोर सुई बायोप्सी की सिफारिश कर सकता है। इस परीक्षण में, गांठ से ऊतक की एक छोटी मात्रा को हटा दिया जाता है और एक माइक्रोस्कोप के तहत जांच की जाती है।

यदि आपके स्तन परीक्षण और मैमोग्राम सामान्य हैं, तो आपको अपने लक्षणों के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। फाइब्रोसिस्टिक स्तन परिवर्तन स्तन कैंसर के लिए आपके जोखिम को नहीं बढ़ाते हैं। रजोनिवृत्ति के बाद आमतौर पर लक्षणों में सुधार होता है।

अपने प्रदाता को कॉल करें यदि:

• आप अपने स्तनों की स्व-परीक्षा के दौरान नए या अलग-अलग गांठ पाते हैं।
• आपको निप्पल से नया डिस्चार्ज या कोई ऐसा डिस्चार्ज जो खूनी या स्पष्ट हो।
• आपको त्वचा का लाल होना या पकना है, या निप्पल का चपटा होना या इंडेंटेशन है।

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