सुर्य श्रृंगीयता

एक्टिनिक केराटोसिस आपकी त्वचा पर एक छोटा, खुरदरा, उठा हुआ क्षेत्र है। अक्सर यह क्षेत्र लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में रहा है।

कुछ एक्टिनिक केराटोस एक प्रकार के त्वचा कैंसर में विकसित हो सकते हैं।

एक्टिनिक केराटोसिस सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने के कारण होता है।

आप इसे विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं यदि आप:

• गोरी त्वचा, नीली या हरी आँखें, या गोरे या लाल बाल हों
• गुर्दा या अन्य अंग प्रत्यारोपण किया था
• प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने वाली दवाएं लें
• हर दिन धूप में बहुत समय बिताएं (उदाहरण के लिए, यदि आप बाहर काम करते हैं)
• जीवन के शुरुआती दिनों में कई गंभीर सनबर्न हुए थे
• बड़े हैं

एक्टिनिक केराटोसिस आमतौर पर चेहरे, खोपड़ी, हाथों के पीछे, छाती या उन जगहों पर पाया जाता है जो अक्सर धूप में रहते हैं।

• त्वचा में परिवर्तन सपाट और पपड़ीदार क्षेत्रों के रूप में शुरू होते हैं। उनके ऊपर अक्सर सफेद या पीले रंग का क्रस्टी स्केल होता है।
• वृद्धि ग्रे, गुलाबी, लाल या आपकी त्वचा के समान रंग की हो सकती है। बाद में, वे कठोर और मस्सा जैसे या किरकिरा और खुरदरे हो सकते हैं।
• प्रभावित क्षेत्रों को देखने की तुलना में महसूस करना आसान हो सकता है।

आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता इस स्थिति का निदान करने के लिए आपकी त्वचा को देखेगा। यह देखने के लिए कि क्या यह कैंसर है, त्वचा की बायोप्सी की जा सकती है।

कुछ एक्टिनिक केराटोज स्क्वैमस सेल स्किन कैंसर बन जाते हैं। जैसे ही आप उन्हें ढूंढते हैं, आपका प्रदाता सभी त्वचा विकासों को देखता है। आपका प्रदाता आपको बताएगा कि उनका इलाज कैसे किया जाए।

वृद्धि को दूर किया जा सकता है:

• जलन (विद्युत दाग़ना)
• घाव को दूर करना और किसी भी शेष कोशिकाओं को मारने के लिए बिजली का उपयोग करना (जिन्हें इलाज और इलेक्ट्रोडिकेशन कहा जाता है)
• त्वचा को वापस एक साथ रखने के लिए ट्यूमर को काटना और टांके का उपयोग करना (जिसे छांटना कहा जाता है)
• बर्फ़ीली (क्रायोथेरेपी, जो कोशिकाओं को जमा देती है और मार देती है)

यदि आपके पास इनमें से कई त्वचा वृद्धि हैं, तो आपका डॉक्टर सिफारिश कर सकता है:

• एक विशेष प्रकाश उपचार जिसे फोटोडायनामिक थेरेपी कहा जाता है
• रासायनिक छीलन
• त्वचा क्रीम, जैसे 5-फ्लूरोरासिल (5-एफयू) और इमीकिमॉड

इन त्वचा वृद्धि की एक छोटी संख्या स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा में बदल जाती है।

यदि आप अपनी त्वचा पर खुरदरा या पपड़ीदार स्थान देखते हैं या महसूस करते हैं, या यदि आप त्वचा में कोई अन्य परिवर्तन देखते हैं, तो अपने प्रदाता को कॉल करें।

एक्टिनिक केराटोसिस और त्वचा कैंसर के लिए अपने जोखिम को कम करने का सबसे अच्छा तरीका यह सीखना है कि आपकी त्वचा को सूरज और पराबैंगनी (यूवी) प्रकाश से कैसे बचाया जाए।

सूर्य के प्रकाश के संपर्क को कम करने के लिए आप जो चीजें कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• टोपी, लंबी बाजू की शर्ट, लंबी स्कर्ट या पैंट जैसे कपड़े पहनें।
• दोपहर के समय धूप में रहने से बचने की कोशिश करें, जब पराबैंगनी प्रकाश सबसे तीव्र होता है।
• उच्च गुणवत्ता वाले सनस्क्रीन का उपयोग करें, अधिमानतः कम से कम 30 की सन प्रोटेक्शन फैक्टर (एसपीएफ़) रेटिंग के साथ। एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन चुनें जो यूवीए और यूवीबी दोनों प्रकाश को अवरुद्ध करता है।
• धूप में बाहर जाने से पहले सनस्क्रीन लगाएं, और बार-बार फिर से लगाएं - कम से कम हर 2 घंटे में धूप में रहते हुए।
• सर्दियों सहित पूरे साल सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
• सन लैंप, टैनिंग बेड और टैनिंग सैलून से बचें।

सूर्य के संपर्क के बारे में जानने के लिए अन्य बातें:

• पानी, रेत, बर्फ, कंक्रीट, और सफेद रंग वाले क्षेत्रों जैसे प्रकाश को प्रतिबिंबित करने वाली सतहों में या उसके निकट सूर्य का संपर्क अधिक मजबूत होता है।
• गर्मियों की शुरुआत में सूर्य का प्रकाश अधिक तीव्र होता है।
• अधिक ऊंचाई पर त्वचा तेजी से जलती है।

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