अपने नवजात शिशु के साथ संबंध

बॉन्डिंग तब होती है जब आप और आपका बच्चा एक-दूसरे के साथ एक मजबूत लगाव महसूस करने लगते हैं। जब आप अपने बच्चे को देखते हैं तो आपको बहुत प्यार और खुशी महसूस हो सकती है। आप अपने बच्चे को लेकर बहुत सुरक्षात्मक महसूस कर सकती हैं।

यह आपके साथ पहला रिश्ता है जो शिशुओं को अन्य लोगों के साथ अपने बारे में सुरक्षित और अच्छा महसूस करना सिखाता है। वे आप पर भरोसा करना सीखते हैं क्योंकि वे जानते हैं कि आप उन पर ध्यान दे रहे हैं और उनकी देखभाल कर रहे हैं। जिन शिशुओं के अपने माता-पिता के साथ मजबूत बंधन होते हैं, वे दूसरों पर भरोसा करने और वयस्कों के रूप में अच्छे संबंध रखने की अधिक संभावना रखते हैं।

आप और आपका शिशु कुछ ही मिनटों में, कुछ दिनों में, या कुछ हफ्तों में बंध सकते हैं। यदि आपके बच्चे को जन्म के समय गहन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता है, या यदि आपने अपने बच्चे को गोद लिया है, तो संबंध बनाने में अधिक समय लग सकता है। यह जान लें कि आप अपने गोद लिए गए बच्चे के साथ-साथ जैविक माता-पिता के साथ अपने बच्चों के साथ संबंध बना सकते हैं।

यदि आपके बच्चे के साथ घनिष्ठ संबंध बनाने में आपकी अपेक्षा से अधिक समय लगता है, तो चिंता न करें या दोषी महसूस न करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक बुरे माता-पिता हैं। जब तक आप अपने बच्चे की बुनियादी जरूरतों का ध्यान रख रही हैं, तब तक बंधन बनता रहेगा।

यदि जन्म प्रक्रिया सुचारू रूप से चलती है, तो आपका शिशु जन्म के समय बहुत सतर्क हो सकता है। इस समय को पकड़ो और अपने बच्चे को देखो। बंधन में बंधने का यह एक अच्छा मौका है। अन्य संबंध क्षण तब हो सकते हैं जब आप:

• स्तनपान। यदि आपने स्तनपान कराना चुना है, तो आपका शिशु दूध पिलाने के दौरान आपकी गंध और स्पर्श से जुड़ जाएगा।
• बॉटल से पिलाना।बोतल से दूध पिलाने के दौरान, आपका शिशु आपकी गंध और स्पर्श से भी परिचित हो सकता है।
• जब भी संभव हो अपने बच्चे को, विशेष रूप से त्वचा से त्वचा तक पकड़ें।
• अपने बच्चे के साथ आँख से संपर्क करें।
• अपने बच्चे के रोने पर उसे जवाब दें। कुछ लोग बच्चे के खराब होने की चिंता करते हैं। लेकिन आप ज्यादा ध्यान देकर अपने बच्चे को खराब नहीं करेंगी।
• अपने बच्चे के साथ खेलें।
• अपने बच्चे से बात करें, पढ़ें और गाएं। इससे उसे आपकी आवाज़ की आवाज़ से अच्छी तरह परिचित होने में मदद मिलती है।

जब आप अपने नवजात शिशु को घर लाते हैं, तो आपका काम अपने बच्चे और बंधन की देखभाल करना होता है। यह आसान है अगर आपके पास घर पर मदद है। एक नया बच्चा होने के साथ आने वाली सभी नई जिम्मेदारियों से आप बहुत थक सकते हैं। दोस्तों और परिवार को कपड़े धोने, किराने की खरीदारी और खाना पकाने जैसे नियमित काम करने दें।

आपको अपने बच्चे के साथ संबंध बनाने में परेशानी हो सकती है यदि आप:

• एक लंबी या कठिन जन्म प्रक्रिया थी
• थका हुआ महसूस करना
• मिजाज या हार्मोनल परिवर्तन का अनुभव करें
• प्रसवोत्तर अवसाद से पीड़ित
• एक बच्चा है जिसे विशेष चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता है

दोबारा, इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक बुरे माता-पिता हैं या आप कभी बंधन नहीं बनाएंगे। इसमें अभी अधिक समय और प्रयास लग सकता है।

अपने नवजात शिशु की देखभाल करने के कुछ हफ्तों के बाद, यदि आपको ऐसा नहीं लगता है कि आप बंधन में हैं या आप अपने बच्चे से अलग या नाराज हैं, तो स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें। यदि आपको प्रसवोत्तर अवसाद है, तो जल्द से जल्द अपने लिए पेशेवर सहायता प्राप्त करना सुनिश्चित करें।

कार्लो डब्ल्यूए। नवजात शिशु। इन: क्लिगमैन आरएम, स्टैंटन बीएफ, सेंट जेम जेडब्ल्यू, शोर एनएफ, एड। बाल रोग की नेल्सन पाठ्यपुस्तक. 20वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; २०१६: अध्याय ९४।

रॉबिन्सन एल, सैसन जे, स्मिथ एम, सेगल जे। अपने बच्चे के साथ एक सुरक्षित लगाव बंधन बनाना। www.helpguide.org/articles/parenting-family/build-a-secure-attachment-bond-with-your-baby.htm। 13 मार्च 2019 को एक्सेस किया गया।

अमेरिकी स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग की वेबसाइट। अपने बच्चे के साथ संबंध। www.childwelfare.gov/pubPDFs/bonding.pdf। 13 मार्च 2019 को एक्सेस किया गया।

• शिशु और नवजात की देखभाल