गर्भावस्था के दौरान त्वचा और बालों में बदलाव

गर्भावस्था के दौरान ज्यादातर महिलाओं की त्वचा, बालों और नाखूनों में बदलाव होता है। इनमें से अधिकांश सामान्य हैं और गर्भावस्था के बाद चले जाते हैं।

ज्यादातर गर्भवती महिलाओं के पेट पर खिंचाव के निशान हो जाते हैं। कुछ के स्तनों, कूल्हों और नितंबों पर खिंचाव के निशान भी होते हैं। बच्चे के बढ़ने पर पेट और शरीर के निचले हिस्से पर खिंचाव के निशान दिखाई देने लगते हैं। स्तनों पर, वे दिखाई देते हैं जैसे स्तन स्तनपान की तैयारी के लिए बड़े होते हैं।

आपकी गर्भावस्था के दौरान, आपके खिंचाव के निशान लाल, भूरे या बैंगनी रंग के दिखाई दे सकते हैं। एक बार जब आप वितरित कर देते हैं, तो वे फीके पड़ जाएंगे और ध्यान देने योग्य नहीं होंगे।

कई लोशन और तेल स्ट्रेच मार्क्स को कम करने का दावा करते हैं। ये उत्पाद गंध और अच्छा महसूस कर सकते हैं, लेकिन वे वास्तव में खिंचाव के निशान को बनने से नहीं रोक सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक वजन बढ़ने से बचने से स्ट्रेच मार्क्स होने का खतरा कम हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान आपके बदलते हार्मोन का स्तर आपकी त्वचा पर अन्य प्रभाव डाल सकता है।

• कुछ महिलाओं की आंखों के आसपास और गालों और नाक पर भूरे या पीले रंग के धब्बे हो जाते हैं। कभी-कभी, इसे "गर्भावस्था का मुखौटा" कहा जाता है। इसके लिए चिकित्सा शब्द क्लोस्मा है।
• कुछ महिलाओं के पेट के निचले हिस्से की मिडलाइन पर भी डार्क लाइन हो जाती है। इसे लिनिया निग्रा कहते हैं।

इन परिवर्तनों को रोकने में मदद करने के लिए, एक टोपी और कपड़े पहनें जो आपको धूप से बचाते हैं और एक अच्छे सनब्लॉक का उपयोग करते हैं। सूरज की रोशनी इन त्वचा परिवर्तनों को गहरा कर सकती है। कंसीलर का उपयोग करना ठीक हो सकता है, लेकिन ऐसी किसी भी चीज़ का उपयोग न करें जिसमें ब्लीच या अन्य रसायन हों।

आपके बच्चे के जन्म के कुछ महीनों के भीतर अधिकांश त्वचा का रंग बदल जाता है। कुछ महिलाओं को झाईयों के साथ छोड़ दिया जाता है।

आप गर्भावस्था के दौरान अपने बालों और नाखूनों की बनावट और वृद्धि में बदलाव देख सकती हैं। कुछ महिलाओं का कहना है कि उनके बाल और नाखून दोनों तेजी से बढ़ते हैं और मजबूत होते हैं। दूसरों का कहना है कि उनके बाल झड़ते हैं और प्रसव के बाद उनके नाखून अलग हो जाते हैं। डिलीवरी के बाद ज्यादातर महिलाओं के बाल झड़ जाते हैं। समय के साथ, आपके बाल और नाखून वैसे ही वापस आ जाएंगे जैसे वे आपकी गर्भावस्था से पहले थे।

महिलाओं की एक छोटी संख्या में उनकी तीसरी तिमाही के दौरान खुजली वाले दाने विकसित होते हैं, जो अक्सर 34 सप्ताह के बाद होते हैं।

• आपको खुजली वाले लाल धब्बे हो सकते हैं, अक्सर बड़े पैच में।
• दाने अक्सर आपके पेट पर होंगे, लेकिन यह आपकी जांघों, नितंबों और बाहों तक फैल सकते हैं।

लोशन और क्रीम क्षेत्र को शांत कर सकते हैं, लेकिन ऐसे उत्पादों का उपयोग न करें जिनमें इत्र या अन्य रसायन हों। इससे आपकी त्वचा अधिक प्रतिक्रिया कर सकती है।

दाने के लक्षणों को दूर करने के लिए, आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता सुझाव दे सकता है या लिख ​​सकता है:

• एक एंटीहिस्टामाइन, खुजली से राहत के लिए एक दवा (इस दवा को अपने आप लेने से पहले अपने प्रदाता से बात करें)।
• रैश पर लगाने के लिए स्टेरॉयड (कॉर्टिकोस्टेरॉइड) क्रीम।

यह दाने आपको या आपके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे, और आपके बच्चे के जन्म के बाद यह गायब हो जाएगा।

गर्भावस्था के त्वचा रोग; गर्भावस्था का बहुरूपी विस्फोट; मेलास्मा - गर्भावस्था; प्रसव पूर्व त्वचा में परिवर्तन

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