एनजाइना - सीने में दर्द होने पर

हृदय की मांसपेशियों की रक्त वाहिकाओं के माध्यम से खराब रक्त प्रवाह के कारण एनजाइना सीने में दर्द का एक प्रकार है। इस लेख में चर्चा की गई है कि एनजाइना होने पर अपनी देखभाल कैसे करें।

आप अपने सीने में दबाव, निचोड़ने, जलन या जकड़न महसूस कर सकते हैं। आपको अपनी बाहों, कंधों, गर्दन, जबड़े, गले या पीठ में दबाव, निचोड़ने, जलन या जकड़न भी हो सकती है।

कुछ लोगों में अलग-अलग लक्षण हो सकते हैं, जिनमें सांस की तकलीफ, थकान, कमजोरी और पीठ, हाथ या गर्दन में दर्द शामिल हैं। यह विशेष रूप से महिलाओं, वृद्ध लोगों और मधुमेह वाले लोगों पर लागू होता है।

आपको अपच भी हो सकती है या आपके पेट की बीमारी भी हो सकती है। आपको थकान महसूस हो सकती है। आप सांस की कमी, पसीने से तर, हल्के सिर वाले या कमजोर हो सकते हैं।

ठंड के मौसम के संपर्क में आने पर कुछ लोगों को एनजाइना होती है। लोग इसे शारीरिक गतिविधि के दौरान भी महसूस करते हैं। उदाहरण हैं सीढ़ियां चढ़ना, ऊपर चढ़ना, कुछ भारी उठाना या सेक्स करना।

बैठो, शांत रहो और आराम करो। गतिविधि बंद करने के तुरंत बाद आपके लक्षण अक्सर दूर हो जाएंगे।

यदि आप लेटे हुए हैं, तो बिस्तर पर बैठ जाएं। तनाव या चिंता से निपटने में मदद के लिए गहरी सांस लेने की कोशिश करें।

यदि आपके पास नाइट्रोग्लिसरीन नहीं है और आराम करने के बाद भी आपके लक्षण दूर नहीं होते हैं, तो तुरंत 9-1-1 पर कॉल करें।

आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता ने गंभीर हमलों के लिए नाइट्रोग्लिसरीन टैबलेट या स्प्रे निर्धारित किया हो सकता है। जब आप टेबलेट या स्प्रे का उपयोग करें तो बैठें या लेटें।

अपने टेबलेट का उपयोग करते समय गोली को अपने गाल और मसूड़े के बीच रखें। आप इसे अपनी जीभ के नीचे भी लगा सकते हैं। इसे घुलने दें। इसे निगलें नहीं।

अपने स्प्रे का उपयोग करते समय, कंटेनर को हिलाएं नहीं। कंटेनर को अपने खुले मुंह के पास रखें। दवा को अपनी जीभ पर या उसके नीचे स्प्रे करें। दवा को श्वास या निगलें नहीं।

नाइट्रोग्लिसरीन की पहली खुराक के बाद 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें। यदि आपके लक्षण बेहतर नहीं हैं, बदतर हैं, या जाने के बाद वापस लौटते हैं, तो तुरंत 9-1-1 पर कॉल करें। उत्तर देने वाला ऑपरेटर आपको आगे सलाह देगा कि क्या करना है।

(नोट: आपके प्रदाता ने आपको सीने में दर्द या दबाव होने पर नाइट्रोग्लिसरीन लेने के बारे में अलग-अलग सलाह दी हो सकती है। कुछ लोगों को 9-1-1 पर कॉल करने से पहले 5 मिनट के अलावा 3 नाइट्रोग्लिसरीन खुराक की कोशिश करने के लिए कहा जाएगा।)

नाइट्रोग्लिसरीन लेने के बाद 5 से 10 मिनट तक धूम्रपान, खाना या पीना न करें। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो आपको छोड़ने का प्रयास करना चाहिए। आपका प्रदाता मदद कर सकता है।

आपके लक्षण दूर हो जाने के बाद, घटना के बारे में कुछ विवरण लिखें। लिखो:

• घटना दिन के किस समय हुई
• आप उस समय क्या कर रहे थे
• दर्द कब तक रहा
• दर्द कैसा लगा
• आपने अपने दर्द को दूर करने के लिए क्या किया

अपने आप से कुछ प्रश्न पूछें:

• क्या आपने लक्षण दिखने से पहले अपनी सभी नियमित हृदय दवाओं को सही तरीके से लिया था?
• क्या आप सामान्य से अधिक सक्रिय थे?
• क्या आपने अभी बहुत बड़ा भोजन किया है?

इस जानकारी को अपने प्रदाता के साथ अपनी नियमित यात्राओं पर साझा करें।

कोशिश करें कि ऐसी गतिविधियां न करें जिससे आपके दिल पर दबाव पड़े। आपका प्रदाता आपको गतिविधि से पहले लेने के लिए दवा लिख ​​​​सकता है। यह लक्षणों को रोक सकता है।

एनजाइना दर्द होने पर 9-1-1 पर कॉल करें:

• नाइट्रोग्लिसरीन लेने के 5 मिनट बाद बेहतर नहीं है
• दवा की 3 खुराक (या आपके प्रदाता द्वारा निर्देशित) के बाद दूर नहीं जाती है
• बदतर हो रहा है
• दवा के बाद वापसी ने मदद की

अपने प्रदाता को भी कॉल करें यदि:

• आपको लक्षण अधिक बार आ रहे हैं।
• जब आप चुपचाप बैठे हों या सक्रिय न हों तो आपको एनजाइना हो रही है। इसे रेस्ट एनजाइना कहा जाता है।
• आप अधिक बार थका हुआ महसूस कर रहे हैं।
• आप बेहोश या हल्का महसूस कर रहे हैं।
• आपका दिल बहुत धीमी गति से धड़क रहा है (60 बीट प्रति मिनट से कम) या बहुत तेज (120 बीट प्रति मिनट से अधिक), या यह स्थिर नहीं है।
• आपको अपने दिल की दवाएं लेने में परेशानी हो रही है।
• आपके पास कोई अन्य असामान्य लक्षण हैं।

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