स्तन बाहरी किरण विकिरण - निर्वहन
आप स्तन कैंसर के लिए विकिरण उपचार करवा रहे हैं। रेडिएशन से आपका शरीर कुछ बदलावों से गुजरता है। यह जानने के लिए कि क्या उम्मीद करनी है, आपको इन परिवर्तनों के लिए तैयार रहने में मदद मिलेगी।
आप अपने स्तन के दिखने या महसूस करने के तरीके में बदलाव देख सकती हैं (यदि आप एक लम्पेक्टोमी के बाद विकिरण प्राप्त कर रहे हैं)। सर्जरी और विकिरण चिकित्सा दोनों के कारण परिवर्तन होते हैं। इन परिवर्तनों में शामिल हैं:
- इलाज के क्षेत्र में दर्द या सूजन। उपचार समाप्त होने के लगभग 4 से 6 सप्ताह बाद यह दूर हो जाना चाहिए।
- आपके स्तन की त्वचा अधिक संवेदनशील या कभी-कभी सुन्न हो सकती है।
- त्वचा और स्तन ऊतक समय के साथ मोटे या मजबूत हो सकते हैं। वह क्षेत्र जहां गांठ को हटाया गया था, कठिन हो सकता है।
- स्तन और निप्पल की त्वचा का रंग थोड़ा गहरा हो सकता है।
- चिकित्सा के बाद, आपका स्तन बड़ा या सूजा हुआ महसूस हो सकता है या कभी-कभी महीनों या वर्षों के बाद, यह छोटा दिखाई दे सकता है। कई महिलाओं के आकार में कोई बदलाव नहीं होगा।
- आप उपचार के कुछ हफ्तों के भीतर इन परिवर्तनों को देख सकते हैं, जबकि कुछ कई वर्षों में होते हैं।
उपचार के दौरान और तुरंत बाद त्वचा संवेदनशील हो सकती है। उपचार क्षेत्र का ध्यान रखें:
- हल्के गुनगुने पानी से ही धो लें। स्क्रब न करें। अपनी त्वचा को थपथपाकर सुखाएं।
- अत्यधिक सुगंधित या डिटर्जेंट साबुन का प्रयोग न करें।
- इस क्षेत्र पर लोशन, मलहम, मेकअप, सुगंधित पाउडर या अन्य सुगंधित उत्पादों का उपयोग न करें जब तक कि आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा अनुशंसित न किया जाए।
- उपचारित क्षेत्र को सीधी धूप से बचाकर रखें और सनस्क्रीन और कपड़ों से ढक दें।
- अपनी त्वचा को खरोंचें या रगड़ें नहीं।
अपने प्रदाता को बताएं कि क्या आपकी त्वचा में कोई दरार, दरारें, छीलने या उद्घाटन हैं। उपचार क्षेत्र पर सीधे हीटिंग पैड या आइस बैग न लगाएं। ढीले-ढाले सांस लेने वाले कपड़े पहनें।
ढीली-ढाली ब्रा पहनें और बिना अंडरवायर वाली ब्रा के बारे में सोचें। अपने प्रदाता से अपने स्तन कृत्रिम अंग पहनने के बारे में पूछें, यदि आपके पास एक है।
विकिरण होने पर आपको अपना वजन बढ़ाने के लिए पर्याप्त प्रोटीन और कैलोरी खाने की जरूरत है।
खाने को आसान बनाने के टिप्स:
- ऐसे खाद्य पदार्थ चुनें जो आपको पसंद हों।
- अपने प्रदाता से तरल भोजन की खुराक के बारे में पूछें। ये आपको पर्याप्त कैलोरी प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं। यदि गोलियां निगलने में मुश्किल होती हैं, तो उन्हें कुचलकर और किसी आइसक्रीम या किसी अन्य नरम भोजन के साथ मिलाकर देखें।
अपनी बांह में सूजन (एडिमा) के इन लक्षणों पर ध्यान दें।
- आपको अपनी बांह में जकड़न का अहसास होता है।
- आपकी उंगलियों पर अंगूठियां सख्त हो जाती हैं।
- आपका हाथ कमजोर लगता है।
- आपके हाथ में दर्द, दर्द या भारीपन है।
- आपका हाथ लाल हो गया है, सूज गया है, या संक्रमण के लक्षण हैं।
अपने प्रदाता से शारीरिक व्यायाम के बारे में पूछें जो आप अपने हाथ को स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने के लिए कर सकते हैं।
स्तन कैंसर का इलाज कराने वाले कुछ लोग कुछ दिनों के बाद थकान महसूस कर सकते हैं। यदि आप थकान महसूस करते हैं:
- एक दिन में बहुत ज्यादा करने की कोशिश न करें। आप शायद वह सब कुछ नहीं कर पाएंगे जो आपको करने की आदत है।
- रात को अधिक सोने की कोशिश करें। दिन के दौरान आराम करें जब आप कर सकते हैं।
- काम से कुछ हफ़्ते की छुट्टी लें, या कम काम करें।
विकिरण - स्तन - निर्वहन
राष्ट्रीय कैंसर संस्थान की वेबसाइट। विकिरण चिकित्सा और आप: कैंसर से पीड़ित लोगों के लिए सहायता। www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf। अक्टूबर 2016 को अपडेट किया गया। 31 जनवरी, 2021 को एक्सेस किया गया
ज़मैन ईएम, श्राइबर ईसी, टेपर जेई। विकिरण चिकित्सा की मूल बातें। इन: नीदरहुबर जेई, आर्मिटेज जो, कस्तान एमबी, डोरोशो जेएच, टेपर जेई, एड। एबेलॉफ़ का क्लिनिकल ऑन्कोलॉजी. छठा संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2020:अध्याय 27.
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