लड़कियों में ऊँचाई: जब वे बढ़ना बंद कर देते हैं, तो क्या है मीडियन ऊँचाई, और अधिक
विषय
- यौवन विकास को कैसे प्रभावित करता है?
- यौवन और स्तन विकास के बीच क्या संबंध है?
- प्रश्नोत्तर: स्तन वृद्धि
- प्रश्न:
- ए:
- क्या लड़कियां लड़कों की तुलना में एक अलग गति से बढ़ती हैं?
- लड़कियों के लिए औसत ऊंचाई क्या है?
- उम्र के हिसाब से ऊँचाई
- आनुवंशिकी में क्या भूमिका होती है ऊंचाई पर?
- क्या विकास में देरी का कारण बनता है?
- टेकअवे क्या है?
एक लड़की कब बढ़ना बंद कर देगी?
बचपन और बचपन में लड़कियां तेज गति से बढ़ती हैं। जब वे युवावस्था में पहुंचते हैं, तो वृद्धि फिर से नाटकीय रूप से बढ़ जाती है।
लड़कियां आमतौर पर 14 या 15 साल की उम्र तक या वयस्क होने के कुछ साल बाद तक वयस्क होना और बढ़ना बंद कर देती हैं।
लड़कियों में वृद्धि के बारे में और जानें, जब यह होता है तो क्या करना है, और जब आप अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाना चाहें।
यौवन विकास को कैसे प्रभावित करता है?
मासिक धर्म शुरू होने से पहले लड़कियों में आमतौर पर एक से दो साल में वृद्धि होती है।
ज्यादातर लड़कियों के लिए, यौवन 8 से 13 साल की उम्र के बीच होता है और ग्रोथ स्पर्ट 10 से 14 साल के बीच होता है। वे अपनी पहली अवधि प्राप्त करने के बाद वर्ष में दो या केवल 1 से 2 अतिरिक्त इंच बढ़ते हैं। यह तब है जब वे अपनी वयस्क ऊंचाई तक पहुंचते हैं।
ज्यादातर लड़कियां 14 या 15 साल की उम्र तक अपनी वयस्क ऊंचाई तक पहुंचती हैं। यह उम्र तब तक कम हो सकती है जब कोई लड़की पहली बार पीरियड लेती है।
यदि आपकी बेटी 15 वर्ष की है और अभी तक उसकी अवधि शुरू नहीं हुई है, तो आप अपने बच्चे के डॉक्टर से संपर्क करना चाह सकते हैं।
यौवन और स्तन विकास के बीच क्या संबंध है?
स्तन विकास अक्सर यौवन का पहला संकेत है। लड़की के पीरियड आने से 2 से 2 1/2 साल पहले स्तन विकसित होना शुरू हो सकते हैं।
कुछ लड़कियां अपने पहले पीरियड्स के एक साल बाद ही ब्रेस्ट बड्स को नोटिस कर सकती हैं। अन्य लोग मासिक धर्म की शुरुआत के बाद तीन से चार साल तक स्तनों का विकास शुरू नहीं कर सकते हैं।
कलियां एक ही समय में प्रकट नहीं हो सकती हैं, लेकिन वे आम तौर पर एक दूसरे के छह महीने के भीतर दिखाई देती हैं।
प्रश्नोत्तर: स्तन वृद्धि
प्रश्न:
स्तन कब बढ़ते हैं?
ए:
यौवन पूरा होने पर स्तन आमतौर पर बढ़ने बंद हो जाते हैं, एक लड़की के पहले पीरियड के एक से दो साल बाद। हालाँकि, स्तनों का थोड़ा असामान्य होना और आकार में बदलाव या 18 साल की उम्र तक बढ़ना कोई असामान्य बात नहीं है। एक स्तन का एक दूसरे से भिन्न आकार होना भी काफी आम है।
करेन गिल, MDAnswers हमारे चिकित्सा विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और इसे चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।
क्या लड़कियां लड़कों की तुलना में एक अलग गति से बढ़ती हैं?
लड़कियों की तुलना में यौवन लड़कों को थोड़ा बाद में मारता है।
सामान्य तौर पर, लड़के 10 से 13 साल की उम्र के बीच युवावस्था शुरू कर देते हैं और 12 से 15 साल की उम्र के बीच वृद्धि का अनुभव करते हैं। इसका मतलब है कि लड़कियों के साथ ऐसा करने के लगभग दो साल बाद उनकी सबसे बड़ी वृद्धि होती है।
अधिकांश लड़के 16 साल की उम्र तक ऊंचाई हासिल करना बंद कर देते हैं, लेकिन उनकी मांसपेशियों का विकास जारी रह सकता है।
लड़कियों के लिए औसत ऊंचाई क्या है?
औसत, या औसत, 20 साल की उम्र और वयस्क महिलाओं के लिए उम्र समायोजित ऊंचाई 63.7 इंच है। यह सिर्फ 5 फुट 4 इंच से कम है।
उम्र के हिसाब से ऊँचाई
8 साल की उम्र में, सभी अमेरिकी लड़कियों में से आधी उम्र की शुरुआत, 50.2 इंच (127.5 सेमी) से कम की होगी। इसका मतलब है कि बहुत कम समय के दौरान बहुत अधिक विकास होता है।
निम्नलिखित जानकारी 2000 के चार्ट से आती है:
| उम्र साल) | लड़कियों के लिए 50 प्रतिशत प्रतिशत ऊंचाई (इंच और सेंटीमीटर) |
| 8 | 50.2 इंच (127.5 सेमी) |
| 9 | 52.4 इंच (133 सेमी) |
| 10 | 54.3 इंच (138 सेमी) |
| 11 | 56.7 इंच (144 सेमी) |
| 12 | 59.4 इंच (151 सेमी) |
| 13 | 61.8 इंच (157 सेमी) |
| 14 | 63.2 इंच (160.5 सेमी) |
| 15 | 63.8 इंच (162 सेमी) |
| 16 | 64 इंच (162.5 सेमी) |
| 17 | 64 इंच (163 सेमी) |
| 18 | 64 इंच (163 सेमी) |
आनुवंशिकी में क्या भूमिका होती है ऊंचाई पर?
आपके माता-पिता कितने ऊँचे या छोटे हैं, इससे आपकी ऊँचाई बहुत अधिक है। विकास के पैटर्न परिवारों में चलते हैं।
बच्चों की वृद्धि को देखते हुए, बाल रोग विशेषज्ञ अक्सर माता-पिता से उनकी खुद की ऊंचाई, परिवार की ऊंचाई के इतिहास और विकास के पैटर्न के बारे में पूछते हैं।
यह अनुमान लगाने के विभिन्न तरीके हैं कि लड़की कितनी लंबी हो सकती है। इन विधियों में से एक को मध्य-अभिभावकीय विधि कहा जाता है।
इस विधि का उपयोग करने के लिए, माँ और पिता के इंच में ऊँचाई जोड़ें, फिर उसे दो से भाग दें। फिर, उस संख्या से 2 1/2 इंच घटाएं। एक लड़के के लिए अनुमानित ऊंचाई निर्धारित करने के लिए, आप संख्या में 2 1/2 इंच जोड़ देंगे।
उदाहरण के लिए, यदि किसी लड़की के पिता हैं, जिनकी लंबाई 72 इंच है और मां की लंबाई 66 इंच है, तो लड़की की अनुमानित ऊंचाई निम्न गणनाओं के साथ पाई जाएगी:
- 72 + 66 = 138
- 138 / 2 = 69
- 69 – 2.5 = 66.5
तो लड़की के लिए अनुमानित ऊंचाई 66.5 इंच या 5 फुट 6.5 इंच है।
हालाँकि यह संख्या एक मोटा अनुमान है। आप या तो दिशा में 4 इंच तक की त्रुटि का एक मार्जिन देख सकते हैं।
सामान्य तौर पर, माता-पिता जितने लंबे होते हैं, बच्चा उतना ही लंबा होता है, और इसके विपरीत।
क्या विकास में देरी का कारण बनता है?
कई कारक हैं जो विकास को प्रभावित करते हैं, कुपोषण से लेकर दवाओं तक।
कुछ लड़कियां कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के कारण वृद्धि में देरी देख सकती हैं, जैसे कि वृद्धि हार्मोन के मुद्दे, गंभीर गठिया या कैंसर।
जेनेटिक स्थितियां भी एक भूमिका निभाती हैं। उदाहरण के लिए, डाउन सिंड्रोम, नूनन सिंड्रोम या टर्नर सिंड्रोम वाली लड़कियां अपने परिवार के सदस्यों की तुलना में कम हो सकती हैं।
मार्फान सिंड्रोम वाली लड़कियां अपने परिवार के सदस्यों की तुलना में लंबी हो सकती हैं।
यदि आपको अपने बच्चे के विकास के बारे में चिंता है, तो उनके बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। एक बार जब एक लड़की युवावस्था में पहुंच जाती है, तो आमतौर पर उसकी पहली अवधि के बाद विकास रुक जाएगा। एक किशोरी जिसने विकास में देरी की है, उसके स्पर्ट के अंत से पहले बढ़ने का समय कम होगा।
टेकअवे क्या है?
लड़कियाँ बचपन से ही यौवन के दौरान एक फुट या अधिक ऊँचाई तक प्राप्त कर सकती हैं। पर्याप्त नींद लेना, पौष्टिक आहार खाना और नियमित व्यायाम करना सभी अच्छी आदतें हैं जो उन्हें स्वस्थ तरीके से बढ़ने में मदद कर सकती हैं।
यदि आपको अपने बच्चे के विकास के पैटर्न के बारे में चिंता है, तो बाद में बजाय जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
उनके डॉक्टर आपके परिवार के विकास के इतिहास के बारे में पूछेंगे। वे आपके बच्चे की जांच करेंगे और आपके बच्चे की वृद्धि वक्र को ध्यान से देखेंगे।
कभी-कभी, उनके डॉक्टर एक्स-रे या रक्त परीक्षण जैसे परीक्षणों का उपयोग कर सकते हैं ताकि उन्हें विकास में देरी के कारणों को निर्धारित करने में मदद मिल सके।
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