लेखक: Frank Hunt
निर्माण की तारीख: 13 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें: 18 नवंबर 2024
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आपको क्या पता होना चाहिए

स्वपन दोष। आपने उनके बारे में सुना है हो सकता है कि आपके पास भी एक या दो लोग हों। और यदि आपने 1990 के दशक से कोई आने वाली फिल्म देखी है, तो आप जानते हैं कि किशोर उनसे दूर नहीं हो सकते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि गीले सपनों का क्या कारण होता है? या क्यों आप एक वयस्क के रूप में कुछ हो सकता है? नींद के अंगों के बारे में जानने के लिए बहुत कुछ है, जिनमें से कुछ आपको आश्चर्यचकित करेंगे। और अधिक सीखने के लिए पढ़ना जारी रखें।

1. वास्तव में एक गीला सपना क्या है?

सबसे सरल शब्दों में, एक गीला सपना तब होता है जब आप अपनी नींद के दौरान योनि तरल पदार्थ का स्खलन या स्राव करते हैं। आपकी जननांगें बंद-आंख के समय के प्रति संवेदनशील होती हैं क्योंकि इस क्षेत्र में अधिक रक्त प्रवाह होता है। इसलिए यदि आप एक सपना देख रहे हैं जो आपको चालू कर रहा है, तो एक मौका है कि आप संभोग कर रहे हैं और इसे तब तक नहीं जानते जब तक आप जाग नहीं जाते।

2. क्या यह एक नींद संभोग या निशाचर उत्सर्जन के समान है?

हाँ। "वेट ड्रीम," "स्लीप ओगाज़्म," और "रात उत्सर्जन" सभी एक ही बात का मतलब है। वास्तव में, "निशाचर उत्सर्जन" जब आप सोते हैं तो संभोग करने का औपचारिक नाम होता है। इसलिए, यदि आप लोगों को निशाचर उत्सर्जन या नींद के अंगों के बारे में बात करते हुए सुनते हैं, तो याद रखें कि वे गीले सपनों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।


3. क्या आप केवल यौवन के दौरान एक गीला सपना देख सकते हैं?

हर्गिज नहीं। आपकी किशोरावस्था के दौरान गीले सपने अधिक आम हैं क्योंकि आपका शरीर कुछ बड़े हार्मोनल परिवर्तनों से गुजर रहा है जो आपकी यौन परिपक्वता को प्रभावित करते हैं। लेकिन वयस्कों के कामुक सपने भी हो सकते हैं, खासकर अगर वे यौन रूप से सक्रिय हैं।

उस ने कहा, नींद orgasms अधिक बार होने के रूप में आप बड़े हो जाते हैं। क्योंकि, यौवन के दौरान, आपके हार्मोन का स्तर नियंत्रण से बाहर नहीं होता है।

4. क्या महिलाएं भी उन्हें पा सकती हैं?

पूर्ण रूप से! निश्चित रूप से, एक त्वरित Google खोज ऐसा प्रतीत कर सकती है जैसे कि केवल किशोर लड़कों के पास गीले सपने हैं, लेकिन यह वास्तविकता से बहुत दूर है। महिलाओं और पुरुषों दोनों को स्वप्नदोष में उत्तेजना का अनुभव हो सकता है।

वास्तव में, शोध से पता चलता है कि 21 साल की उम्र से पहले ज्यादातर महिलाओं की पहली नींद संभोग होती है।

साथ ही, 1986 में जर्नल ऑफ सेक्स रिसर्च में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, 37 प्रतिशत कॉलेज-आयु वर्ग की महिलाओं ने अपनी नींद के दौरान कम से कम एक संभोग का अनुभव किया। यह हमें दिखाता है कि मादा के गीले सपने कोई नई बात नहीं हैं।


महिलाएं हमेशा गीले सपने से संभोग नहीं करती हैं। पुरुषों को पता होगा कि उनकी नींद के दौरान उन्हें एक संभोग सुख मिला था क्योंकि वे अपने कपड़ों या बिस्तर की चादर पर वीर्यपात नहीं कर पाएंगे। लेकिन, एक महिला के लिए, योनि तरल पदार्थों की उपस्थिति का मतलब यह नहीं है कि आपके पास एक संभोग सुख था; इसके बजाय, स्राव का मतलब हो सकता है कि आप संभोग सुख तक पहुँचने के बिना यौन उत्तेजित थे।

5. क्या हर समय गीले सपने आना सामान्य है?

युवावस्था से गुजर रहे एक किशोर के रूप में, हाँ। एक वयस्क के रूप में, इतना नहीं। चिंता मत करो, यह नहीं है वास्तव में असामान्य। जैसे-जैसे हम उम्र बढ़ाते हैं, हमारे हार्मोन का स्तर कम होता जाता है, जो गीले सपनों की आवृत्ति को प्रभावित करता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक वयस्क के रूप में नहीं हैं।

यदि आप चिंतित हैं कि आप बहुत अधिक गीले सपने देख रहे हैं, तो अपने परिवार के डॉक्टर के साथ बातचीत करके उन किसी भी चिकित्सा मुद्दे पर विचार करें जो उनके लिए योगदान दे रहे हैं। यदि कुछ भी असामान्य नहीं मिला है, और आप अभी भी चिंतित हैं, तो आपका डॉक्टर आपको परामर्शदाता के पास भेज सकता है। एक चिकित्सक आपको अपने सपनों की जड़ तक पहुंचने में मदद कर सकता है - उनका क्या मतलब है और आप उन्हें हर समय क्यों लगते हैं।


6. अगर मुझे गीला सपना आता है तो मुझे क्या करना चाहिए?

वह निर्भर करता है। आपको गीले सपने आने पर शर्म नहीं आनी चाहिए - वे पूरी तरह से सामान्य हैं और काफी मज़ेदार हो सकते हैं! यदि आप अपने सपनों के साथ सहज हैं, तो उन्हें अपनी कल्पनाओं, कामुकता और आंतरिक इच्छाओं का पता लगाने के लिए एक अवसर के रूप में उपयोग करें।

लेकिन अगर आप जिसके बारे में सपना देख रहे हैं वह आपको असहज बनाता है, तो किसी चिकित्सक के पास पहुंचें। आपका परामर्शदाता आपको यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि आपके दिमाग में क्या है और क्यों है।

7. क्या सेक्स के सपने हमेशा ऑर्गेज्म में खत्म होंगे?

नहीं। इसके बारे में इस तरह से सोचें: क्या आपके पास हर बार सेक्स करने के दौरान एक संभोग है? शायद ऩही। तो सेक्स सपनों के साथ भी यही बात लागू होती है। आप कुछ यौन करने के बारे में एक सपना देख सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक संभोग कर रहे हैं, भले ही आपका सपना आपको उत्तेजित करता हो। दूसरी ओर, आपके पास एक सेक्स सपना हो सकता है जो आपको चरमोत्कर्ष प्रदान करता है, लेकिन इससे आपको स्खलन या गीला होने का कारण नहीं बनता है।

8. क्या सेक्स के सपने केवल एक चीज है जो नींद के काम का कारण बनते हैं?

जरुरी नहीं। सेक्स सपने हमेशा आपकी नींद के दौरान आपको संभोग नहीं करते हैं। और आप हमेशा एक सेक्स सपने की वजह से एक नींद संभोग नहीं करते हैं। आपके जननांगों के खिलाफ बिस्तर का दबाव या सनसनी संभवतः एक संभोग सुख भी ट्रिगर कर सकती है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपका शरीर किस चीज को उत्तेजित करता है।

9. मेरे पास सोने के ओर्गास्म हैं लेकिन एक कठिन समय है ओर्गास्म अन्यथा - क्यों?

पहली चीजें पहली: एक कठिन समय के लिए संभोग करना असामान्य नहीं है। कामोन्माद की क्षमता हर किसी के लिए अलग होती है, और बहुत से लोगों को चरमोत्कर्ष की समस्या होती है। वास्तव में, अध्ययनों से पता चला है कि 75 प्रतिशत महिलाएं केवल योनि संभोग से संभोग नहीं कर सकती हैं। उस संख्या में, 5 प्रतिशत महिलाओं के पास कभी भी संभोग नहीं होता है, जबकि 20 प्रतिशत शायद ही कभी करते हैं।

यदि आपके लिए नींद के ऑर्गॅज़म का होना आसान है, तो यह इस बात का पता लगाने के लायक है कि आपके सपने आपके बारे में क्या मोड़ दे रहे हैं, और आप इसे अपने सेक्स जीवन में कैसे शामिल कर सकते हैं। क्या यह एक अलग स्थिति है? एक निश्चित चाल? वास्तव में अपनी जरूरतों और चाहतों से जुड़ने के लिए समय निकालें, भले ही ऐसा स्वप्न में हो।

10. मैंने कभी भी गीला सपना नहीं देखा। क्या यह सामान्य है?

पूर्ण रूप से। हर किसी का गीला सपना नहीं होगा। कुछ लोगों के पास कुछ हो सकता है, जबकि अन्य के पास बहुत कुछ हो सकता है। फिर ऐसे लोग हैं जो किशोरों के रूप में गीले सपने रखते हैं, लेकिन वयस्कों के रूप में नहीं।सपने सुपर व्यक्तिगत होते हैं, व्यक्तिगत अनुभव जो सभी के लिए अलग-अलग होते हैं।

11. क्या आप अपने आप को एक गीला सपना बना सकते हैं?

शायद। शोध बताते हैं कि प्रवण स्थिति में सोना - आपके पेट पर अर्थ - आपको यौन या वासनापूर्ण सपने आने का कारण हो सकता है। यह लिंक मौजूद क्यों है, हालांकि यह स्पष्ट नहीं है। लेकिन अगर आप सिद्धांत का परीक्षण करना चाहते हैं, तो सोने जाने से पहले बिस्तर पर अपने पेट के बल लेट जाएं।

12. क्या आप गीले सपनों को रोक सकते हैं?

नहीं वास्तव में नहीं। यकीन है, कुछ सपने विशेषज्ञों का सुझाव है कि आप अपने सपनों को नियंत्रित करने में सक्षम हो सकते हैं। ऐसा कैसे? खैर, शोध के अनुसार, आप दर्जन से पहले किसी विषय के बारे में सोचकर या अपने सपनों की कहानी को प्रभावित कर सकते हैं।

लेकिन इन रणनीति की कोशिश करने का मतलब यह नहीं है कि आप वास्तव में अपने सपनों को सफलतापूर्वक नियंत्रित करेंगे। इसका मतलब है कि इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि आप वास्तव में एक गीले सपने को रोक सकते हैं।

तल - रेखा

यदि और कुछ नहीं, तो याद रखने के लिए एक महत्वपूर्ण बात है: गीले सपने पूरी तरह से सामान्य हैं। हर किसी के पास एक गीला सपना नहीं होगा, लेकिन अगर आप करते हैं तो निश्चित रूप से कुछ भी गलत नहीं है। बस यह जान लें कि अन्य सभी ओर्गास्म की तरह, नींद के ओर्गास्म सुपर इंडिविजुअल हैं। एक - या दो या तीन या चार होने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है।

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