इंटरनेट स्वास्थ्य सूचना के मूल्यांकन के लिए प्रतिलेख: एक ट्यूटोरियल

इंटरनेट स्वास्थ्य सूचना का मूल्यांकन: चिकित्सा के राष्ट्रीय पुस्तकालय से एक ट्यूटोरियल

यह ट्यूटोरियल आपको इंटरनेट पर मिलने वाली स्वास्थ्य संबंधी जानकारी का मूल्यांकन करना सिखाएगा। स्वास्थ्य संबंधी जानकारी प्राप्त करने के लिए इंटरनेट का उपयोग करना खजाने की खोज में जाने जैसा है। आपको कुछ असली रत्न मिल सकते हैं, लेकिन आप कुछ अजीब और खतरनाक जगहों पर भी जा सकते हैं!

तो आप कैसे बता सकते हैं कि कोई वेब साइट विश्वसनीय है या नहीं? वेब साइट देखने के लिए आप कुछ त्वरित कदम उठा सकते हैं। आइए वेब साइटों की जाँच करते समय देखने के लिए सुरागों पर विचार करें।

जब आप किसी वेब साइट पर जाते हैं, तो आप निम्नलिखित प्रश्न पूछना चाहेंगे:

इनमें से प्रत्येक प्रश्न का उत्तर देने से आपको साइट पर जानकारी की गुणवत्ता के बारे में सुराग मिलते हैं।

आप आमतौर पर वेब साइट के मुख्य पृष्ठ या "हमारे बारे में" पृष्ठ पर उत्तर पा सकते हैं। साइट मानचित्र भी सहायक हो सकते हैं।

मान लीजिए कि आपके डॉक्टर ने अभी आपको बताया है कि आपको उच्च कोलेस्ट्रॉल है।

आप अपने अगले डॉक्टर की नियुक्ति से पहले इसके बारे में अधिक जानना चाहते हैं, और आपने इंटरनेट से शुरुआत की है।

मान लीजिए कि आपको ये दो वेबसाइटें मिलीं। (वे वास्तविक साइट नहीं हैं)।

कोई भी वेब पेज लगा सकता है। आप एक विश्वसनीय स्रोत चाहते हैं। सबसे पहले, यह पता करें कि साइट कौन चला रहा है।

यह एक बेहतर स्वास्थ्य के लिए चिकित्सक अकादमी से है। लेकिन आप अकेले नाम से नहीं जा सकते। साइट किसने और क्यों बनाई, इसके बारे में आपको और सुराग चाहिए।

यहां 'हमारे बारे में' लिंक दिया गया है। सुराग की तलाश में यह आपका पहला पड़ाव होना चाहिए। यह बताना चाहिए कि वेब साइट कौन चला रहा है, और क्यों।

इस पृष्ठ से, हम सीखते हैं कि संगठन का मिशन "जनता को बीमारी की रोकथाम और स्वस्थ जीवन के बारे में शिक्षित करना है।"

यह साइट स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों द्वारा चलाई जाती है, जिनमें कुछ ऐसे भी शामिल हैं जो हृदय स्वास्थ्य के विशेषज्ञ हैं।

यह महत्वपूर्ण है क्योंकि आप इस विषय पर विशेषज्ञों से हृदय संबंधी जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं।

इसके बाद, यह देखने के लिए जांचें कि साइट चलाने वाले संगठन से संपर्क करने का कोई तरीका है या नहीं।

यह साइट एक ई-मेल पता, एक डाक पता और एक फोन नंबर प्रदान करती है।

अब दूसरी साइट पर चलते हैं और उन्हीं सुरागों की तलाश करते हैं।

स्वस्थ हृदय संस्थान इस वेब साइट को चलाता है।

यहाँ एक "इस साइट के बारे में" लिंक है।

यह पृष्ठ कहता है कि संस्थान में "हृदय स्वास्थ्य से संबंधित व्यक्ति और व्यवसाय" शामिल हैं।

ये व्यक्ति कौन हैं? ये व्यवसाय कौन हैं? इसमें यह नहीं कहा गया है। कभी-कभी जानकारी के लापता टुकड़े महत्वपूर्ण सुराग हो सकते हैं!

संस्थान का मिशन "जनता को हृदय स्वास्थ्य की जानकारी प्रदान करना और संबंधित सेवाएं प्रदान करना है।"

क्या ये सेवाएं मुफ्त हैं? अस्पष्ट उद्देश्य आपको कुछ बेचना हो सकता है।

यदि आप पढ़ते रहें, तो आप पाएंगे कि विटामिन और दवाएं बनाने वाली कंपनी साइट को प्रायोजित करने में मदद करती है।

साइट उस विशेष कंपनी और उसके उत्पादों का पक्ष ले सकती है।

संपर्क जानकारी के बारे में क्या? वेबमास्टर के लिए एक ई-मेल पता है, लेकिन कोई अन्य संपर्क जानकारी प्रदान नहीं की गई है।

यहां एक ऑनलाइन दुकान का लिंक दिया गया है जो आगंतुकों को उत्पाद खरीदने की अनुमति देता है।

किसी साइट का मुख्य उद्देश्य आपको कुछ बेचना हो सकता है न कि केवल जानकारी देना।

लेकिन साइट इसे सीधे तौर पर नहीं समझा सकती है। आपको जांच करने की ज़रूरत है!

ऑनलाइन स्टोर में दवा कंपनी के आइटम शामिल हैं जो साइट को फंड करती हैं। साइट ब्राउज़ करते समय इसे ध्यान में रखें।

सुराग से पता चलता है कि साइट को दवा कंपनी या उसके उत्पादों के लिए प्राथमिकता हो सकती है।

यह देखने के लिए जांचें कि क्या साइटों पर विज्ञापन हैं। यदि हां, तो क्या आप स्वास्थ्य संबंधी जानकारी वाले विज्ञापनों को बता सकते हैं?

इन दोनों साइटों में विज्ञापन हैं।

चिकित्सक अकादमी पृष्ठ पर, विज्ञापन को स्पष्ट रूप से एक विज्ञापन के रूप में लेबल किया गया है।

आप इसे पृष्ठ की सामग्री के अलावा आसानी से बता सकते हैं।

दूसरी साइट पर, इस विज्ञापन की पहचान विज्ञापन के रूप में नहीं की जाती है।

विज्ञापन और सामग्री के बीच अंतर बताना मुश्किल है। यह आपको कुछ खरीदने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए किया जा सकता है।

अब आपके पास कुछ सुराग हैं कि प्रत्येक साइट को कौन प्रकाशित कर रहा है और क्यों। लेकिन आप कैसे बता सकते हैं कि जानकारी उच्च गुणवत्ता वाली है?

देखें कि जानकारी कहां से आती है या इसे कौन लिखता है।

"संपादकीय बोर्ड," "चयन नीति," या "समीक्षा प्रक्रिया" जैसे वाक्यांश आपको सही दिशा में इंगित कर सकते हैं। आइए देखें कि क्या ये सुराग प्रत्येक वेब साइट पर उपलब्ध कराए गए हैं।

आइए फिजिशियन एकेडमी फॉर बेटर हेल्थ वेब साइट के "हमारे बारे में" पृष्ठ पर वापस जाएं।

वेब साइट पर पोस्ट करने से पहले निदेशक मंडल सभी चिकित्सा सूचनाओं की समीक्षा करता है।

हमने पहले सीखा कि वे प्रशिक्षित चिकित्सा पेशेवर हैं, आमतौर पर एम.डी.

वे केवल उन्हीं सूचनाओं को स्वीकृति देते हैं जो गुणवत्ता के लिए उनके नियमों को पूरा करती हैं।

आइए देखें कि क्या हमें यह जानकारी अन्य वेब साइट पर मिल सकती है।

आप जानते हैं कि एक "व्यक्तियों और व्यवसायों का समूह" इस साइट को चला रहा है। लेकिन आप नहीं जानते कि ये व्यक्ति कौन हैं, या यदि वे चिकित्सा विशेषज्ञ हैं।

आपने पहले के सुरागों से सीखा कि एक दवा कंपनी साइट को प्रायोजित करती है। यह संभव है कि यह समूह कंपनी और उसके उत्पादों को बढ़ावा देने के लिए वेब साइट के लिए जानकारी लिखता है।

यहां तक ​​​​कि अगर विशेषज्ञ साइट पर पोस्ट की गई जानकारी की समीक्षा करते हैं, तो भी आपको प्रश्न पूछना जारी रखना चाहिए।

जानकारी कहां से आई, इसके बारे में संकेत देखें। अच्छी साइटों को चिकित्सा अनुसंधान पर भरोसा करना चाहिए, राय पर नहीं।

यह स्पष्ट होना चाहिए कि सामग्री किसने लिखी है। यह देखने के लिए जांचें कि डेटा और शोध के मूल स्रोत सूचीबद्ध हैं या नहीं।

यह साइट कुछ पृष्ठभूमि डेटा प्रदान करती है और स्रोत की पहचान करती है।

दूसरों द्वारा लिखी गई जानकारी स्पष्ट रूप से लेबल की जाती है।

दूसरी वेब साइट पर, हम एक पृष्ठ देखते हैं जिसमें एक शोध अध्ययन का उल्लेख है।

फिर भी इस बारे में कोई विवरण नहीं है कि अध्ययन किसने किया, या यह कब किया गया था। आपके पास उनकी जानकारी को सत्यापित करने का कोई तरीका नहीं है।

यहां कुछ अन्य संकेत दिए गए हैं: जानकारी के सामान्य स्वर को देखें। क्या यह बहुत भावुक है? क्या यह सच होना बहुत अच्छा लगता है?

अविश्वसनीय दावे करने वाली या "चमत्कारिक इलाज" का प्रचार करने वाली साइटों से सावधान रहें।

इनमें से कोई भी साइट इस तरह से जानकारी प्रस्तुत नहीं करती है।

अगला, यह देखने के लिए जांचें कि क्या जानकारी वर्तमान है। पुरानी जानकारी आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकती है। यह नवीनतम शोध या उपचार को प्रतिबिंबित नहीं कर सकता है।

कुछ संकेत देखें कि साइट की समीक्षा की जाती है और नियमित रूप से अपडेट किया जाता है।

यहाँ एक महत्वपूर्ण सुराग है। इस साइट की जानकारी की हाल ही में समीक्षा की गई थी।

इस साइट के पृष्ठों पर कोई तिथियां नहीं हैं। आप नहीं जानते कि जानकारी वर्तमान है या नहीं।

अपनी गोपनीयता बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है। कुछ साइटें आपसे "साइन अप" या "सदस्य बनने" के लिए कहती हैं। ऐसा करने से पहले, यह देखने के लिए गोपनीयता नीति देखें कि साइट आपकी व्यक्तिगत जानकारी का उपयोग कैसे करेगी।

इस साइट के प्रत्येक पृष्ठ पर उनकी गोपनीयता नीति का लिंक है।

इस साइट पर, उपयोगकर्ता ई-मेल न्यूज़लेटर के लिए साइन अप कर सकते हैं। इसके लिए जरूरी है कि आप अपना नाम और ईमेल पता साझा करें।

गोपनीयता नीति बताती है कि इस जानकारी का उपयोग कैसे किया जाएगा। इसे बाहरी संगठनों के साथ साझा नहीं किया जाएगा।

न्यूज़लेटर के लिए केवल तभी साइन अप करें जब आप अपनी जानकारी का उपयोग करने के तरीके से सहज हों।

दूसरी साइट की गोपनीयता नीति भी है।

संस्थान उन सभी के बारे में जानकारी एकत्र करता है जो उनकी वेबसाइट पर आते हैं।

यह साइट "सदस्यता" विकल्प को बढ़ावा देती है। आप संस्थान में शामिल होने और विशेष ऑफ़र प्राप्त करने के लिए साइन अप कर सकते हैं।

और जैसा कि आपने पहले देखा, इस साइट पर एक स्टोर आपको उत्पाद खरीदने की अनुमति देता है।

यदि आप इनमें से कोई भी कार्य करते हैं, तो आप संस्थान को अपनी व्यक्तिगत जानकारी देंगे।

गोपनीयता नीति से, आप सीखते हैं कि आपकी जानकारी उस कंपनी के साथ साझा की जाएगी जो साइट को प्रायोजित करती है। इसे दूसरों के साथ भी साझा किया जा सकता है।

अपनी जानकारी केवल तभी साझा करें जब आप इस बात से सहज हों कि इसका उपयोग कैसे किया जाएगा।

इंटरनेट आपको स्वास्थ्य संबंधी जानकारी तक तुरंत पहुंच प्रदान करता है। लेकिन आपको अच्छी साइटों को बुरे से अलग करना होगा।

आइए हमारी दो काल्पनिक वेब साइटों को देखकर गुणवत्ता के संकेतों की समीक्षा करें:

इस साइट:

इस साइट:

बेहतर स्वास्थ्य वेब साइट के लिए चिकित्सक अकादमी सूचना का एक विश्वसनीय स्रोत होने की अधिक संभावना है।

ऑनलाइन खोज करते समय इन सुरागों को देखना सुनिश्चित करें। आपका स्वास्थ्य इस पर निर्भर हो सकता है।

हमने वेब साइट ब्राउज़ करते समय पूछने के लिए प्रश्नों की एक चेकलिस्ट बनाई है।

प्रत्येक प्रश्न आपको साइट पर जानकारी की गुणवत्ता के बारे में सुराग देगा। आप आमतौर पर होम पेज पर और "हमारे बारे में" क्षेत्र में उत्तर पाएंगे।

धारा 1 प्रदाता की जांच करती है।

धारा 2 वित्त पोषण को देखता है।

धारा 3 गुणवत्ता का मूल्यांकन करती है।

गोपनीयता धारा 4 का फोकस है।

आप इस चेकलिस्ट को प्रिंट भी कर सकते हैं।

ये प्रश्न पूछने से आपको गुणवत्तापूर्ण वेब साइट खोजने में मदद मिलेगी। लेकिन इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि जानकारी सही है।

यह देखने के लिए कई उच्च-गुणवत्ता वाली वेब साइटों की समीक्षा करें कि क्या समान जानकारी कई स्थानों पर दिखाई देती है। कई अच्छी साइटों को देखने से आपको स्वास्थ्य संबंधी समस्या के बारे में व्यापक दृष्टिकोण मिलेगा।

और याद रखें कि ऑनलाइन जानकारी औसत दर्जे की सलाह का विकल्प नहीं है - कोई भी सलाह जो आपको ऑनलाइन मिली है उसे लेने से पहले किसी स्वास्थ्य पेशेवर से सलाह लें।

यदि आप अपने डॉक्टर द्वारा आपको बताई गई बातों पर अनुवर्ती कार्रवाई के लिए जानकारी की तलाश में हैं, तो अपनी अगली मुलाकात में अपने डॉक्टर के साथ जो कुछ मिला उसे साझा करें।

रोगी/प्रदाता भागीदारी सर्वोत्तम चिकित्सा निर्णयों की ओर ले जाती है।

स्वास्थ्य वेब साइटों का मूल्यांकन करने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए, https://medlineplus.gov/evaluatinghealthinformation.html पर स्वास्थ्य सूचना का मूल्यांकन पर मेडलाइनप्लस पृष्ठ पर जाएं।

यह संसाधन आपको नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन द्वारा प्रदान किया गया है। हम आपको अपनी वेब साइट से इस ट्यूटोरियल से लिंक करने के लिए आमंत्रित करते हैं।