बालों के लिए विटामिन ए का लाभ
विषय
विटामिन ए का उपयोग बालों को तेजी से बढ़ने के लिए किया जाता है, जब इसे भोजन के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, न कि जब इसे जोड़ा जाता है, तो शैंपू या कंडीशनर के रूप में ampoules के रूप में।
अपने बालों को तेजी से बढ़ने के लिए विटामिन ए का उपयोग करने का एक अच्छा तरीका है कि रोजाना गाजर के साथ संतरे का रस पियें।
बालों के लिए विटामिन ए युक्त नुस्खा
बालों के लिए विटामिन ए युक्त यह नुस्खा नारंगी और गाजर के साथ बनाया गया है और यह बालों को तेजी से बढ़ने में मदद करने के लिए बहुत अच्छा है, क्योंकि यह बीटा-कैरोटीन में समृद्ध है जो विटामिन ए में परिवर्तित हो जाएगा, जो बालों के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है।
सामग्री के
- 1 संतरे का रस
- 1 मध्यम गाजर, छिलके के साथ कच्चा
तैयारी मोड
ब्लेंडर में सामग्री को हराएं और रस पीएं, बिना तनाव के, हर दिन।
अपने बालों को तेजी से बढ़ने के लिए प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ जैसे कि सामान्य रूप से मांस, दूध, अंडे और दही का सेवन करना और स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए खोपड़ी पर दैनिक मालिश देना भी महत्वपूर्ण है।
मोनोविन ए एक पशु चिकित्सा दवा है जिसका उपयोग इंजेक्शन वाले घोड़े के बालों की वृद्धि के लिए किया जाता है जो कि जानवरों के लिए हार्मोन के कारण कुशल होता है। चूंकि यह दवा मनुष्यों के लिए अनुपयुक्त है, इसलिए मोनोविन ए का उपयोग इंजेक्शन के रूप में नहीं किया जा सकता है और न ही इसे शैम्पू में जोड़ा जाना चाहिए क्योंकि इसका बालों के विकास पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।
अरोविट और रिटिनर विटामिन के पूरक हैं जिनका उपयोग शरीर में विटामिन ए की कमी का इलाज करने के लिए किया जाता है, चिकित्सा मार्गदर्शन में। शैम्पू या कंडीशनर में एरोवेट या रेटिनार ampoules जोड़ना भी आपके बालों को बढ़ने नहीं देता है।
अपने बालों को मजबूत और रेशमी बनाने के लिए एक घरेलू विटामिन बनाने का तरीका भी देखें:
उपयोगी कड़ियां:
- विटामिन ए से भरपूर खाद्य पदार्थ
- बढ़ते बालों के लिए लेटस जूस
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