टाइप 2 डायबिटीज जीवन प्रत्याशा को कैसे प्रभावित करता है

विषय

• मधुमेह और जीवन काल
• जोखिम
• जटिलताओं
• गुर्दे की बीमारी
• नस की क्षति
• मसूड़े का रोग
• मधुमेह केटोएसिडोसिस
• मधुमेह के साथ एक लंबा जीवन सुनिश्चित करना

मधुमेह और जीवन काल

टाइप 2 मधुमेह आमतौर पर जीवन में बाद में दिखाई देता है, हालांकि कम उम्र के लोगों में घटना बढ़ रही है। रोग, जो उच्च रक्त शर्करा (चीनी), या हाइपरग्लाइसेमिया की विशेषता है, आमतौर पर अस्वास्थ्यकर जीवन शैली की आदतों, मोटापे और जीन के संयोजन से होता है। समय के साथ, अनुपचारित हाइपरग्लेसेमिया गंभीर, जीवन-धमकाने वाली जटिलताओं का कारण बन सकता है। टाइप 2 डायबिटीज आपको कुछ स्वास्थ्य स्थितियों के लिए जोखिम में डालती है जो आपकी जीवन प्रत्याशा को कम कर सकती हैं।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, संयुक्त राज्य में मधुमेह मृत्यु का 7 वां सबसे आम कारण है। हालाँकि, आपको यह बताने के लिए कोई निर्धारित आँकड़ा नहीं है कि आप कब तक टाइप 2 डायबिटीज़ से बचे रहेंगे। बेहतर है कि आप अपने मधुमेह को नियंत्रण में रखें, संबंधित स्थितियों के विकास के लिए आपका जोखिम कम है जो आपके जीवनकाल को छोटा कर सकता है।

टाइप 2 डायबिटीज वाले लोगों की मृत्यु का सबसे बड़ा कारण हृदय रोग है। यह इस तथ्य के कारण है कि उच्च रक्त शर्करा का स्तर रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, और इसलिए भी कि टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में अक्सर उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर और अन्य कारक होते हैं जो हृदय रोग के जोखिम को बढ़ाते हैं।

जोखिम

जब आपको टाइप 2 मधुमेह होता है, तो कई कारक होते हैं जो आपकी जटिलताओं के जोखिम को बढ़ा सकते हैं, और ये जटिलताएं आपके जीवन प्रत्याशा को प्रभावित कर सकती हैं। उनमे शामिल है:

उच्च रक्त शर्करा का स्तर: अनियंत्रित उच्च रक्त शर्करा का स्तर कई अंगों को प्रभावित करता है और जटिलताओं के विकास में योगदान देता है।

उच्च रक्तचाप: अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन (एडीए) के अनुसार, डायबिटीज वाले 71 प्रतिशत लोगों में उच्च रक्तचाप है। उच्च रक्तचाप से गुर्दे की बीमारी, स्ट्रोक, हृदय रोग और अन्य जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है।

लिपिड विकार: एडीए के अनुसार, मधुमेह वाले 65 प्रतिशत लोगों में उच्च-घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल), या खराब, कोलेस्ट्रॉल के स्तर होते हैं, जो पोत रोग के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। उच्च ट्राइग्लिसराइड के स्तर और कम उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल), या अच्छा, कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी मधुमेह में सामान्य है, जो जटिलताओं के जोखिम को भी बढ़ाता है।

धूम्रपान: धूम्रपान डायबिटीज से जुड़ी कई जटिलताओं के खतरे को बढ़ा सकता है, साथ ही साथ अन्य बीमारियों, जैसे कि कैंसर से भी मृत्यु दर को बढ़ा सकता है।

जटिलताओं

उपरोक्त जोखिम कारकों के कारण, मधुमेह कुछ जटिलताओं को विकसित करने के जोखिम को बढ़ाता है, जो आपके जीवन प्रत्याशा को भी प्रभावित करता है।

गुर्दे की बीमारी

संयुक्त राज्य अमेरिका में गुर्दे की विफलता के सभी नए मामलों में से 44 प्रतिशत का कारण एडीए है। हृदय रोग के जोखिम को बढ़ाता है किडनी रोग। ये दोनों रोग जीवन प्रत्याशा को कम कर सकते हैं।

नस की क्षति

क्रोनिक रूप से उच्च रक्त शर्करा का स्तर नसों को नुकसान पहुंचा सकता है। यदि यह क्षति स्वायत्त नसों में होती है जो आपके शरीर के अनैच्छिक कार्यों को नियंत्रित करती है, जैसे कि हृदय गति और रक्तचाप, तो आप जटिलताओं के लिए जोखिम में पड़ सकते हैं जो जीवन प्रत्याशा को कम कर सकते हैं।

परिधीय नसों को नुकसान पैरों में महसूस करने के साथ समस्या पैदा कर सकता है। यह वह मोड़ है जो उपचार के साथ मुद्दों को जन्म दे सकता है, जिससे संक्रमण और विच्छेदन का खतरा बढ़ सकता है। संक्रमण उच्च रक्त शर्करा के साथ स्पष्ट करना मुश्किल है, और संक्रमण जो फैलता है वह संभावित रूप से घातक हो सकता है।

मसूड़े का रोग

गम रोग अन्य वयस्कों की तुलना में टाइप 2 मधुमेह वाले वयस्कों में अधिक प्रचलित है।

मधुमेह की यह जटिलता:

• परिसंचरण कम हो जाता है
• उच्च रक्त शर्करा के स्तर से पट्टिका बढ़ाता है
• लार का उत्पादन कम हो जाता है, जिससे मुंह सूख जाता है
• मसूड़ों में सुरक्षात्मक कोलेजन कम हो जाता है

गम रोग के गंभीर मामलों में हृदय की समस्याएं हो सकती हैं, जो बदले में जीवन प्रत्याशा को प्रभावित करती हैं। गम रोग के खिलाफ आपकी सबसे अच्छी रक्षा उचित मौखिक देखभाल के साथ-साथ नियमित रूप से दंत परीक्षा है।

मधुमेह केटोएसिडोसिस

हालांकि टाइप 2 मधुमेह में दुर्लभ, पर्याप्त इंसुलिन के बिना उच्च रक्त शर्करा का स्तर रक्त में बनाने के लिए कीटोन के स्तर का कारण बन सकता है, जिससे मधुमेह केटोएसिडोसिस नामक एक संभावित घातक स्थिति पैदा हो सकती है।

मधुमेह के साथ एक लंबा जीवन सुनिश्चित करना

टाइप 2 मधुमेह के लिए निरंतर प्रबंधन की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा की जांच करना महत्वपूर्ण है कि यह बहुत अधिक नहीं है। ग्लूकोज के स्तर को सामान्य रखने में मदद करने के लिए दवा की सही खुराक लेना आवश्यक है। स्वस्थ आहार और व्यायाम जैसी जीवनशैली की आदतें भी रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं। आपके मधुमेह का प्रबंधन जितना बेहतर होगा, आप उतने लंबे जीवन का आनंद लेंगे।