तंत्रिका गैस्ट्रिटिस के लिए उपचार

विषय

• तंत्रिका गैस्ट्र्रिटिस के लिए उपचार
• घबराहट गैस्ट्राइटिस के लिए घरेलू उपचार
• नर्वस गैस्ट्राइटिस के लिए खाद्य पदार्थ
• तनाव और चिंता से लड़ने का तरीका देखें जिससे तंत्रिका गैस्ट्र्रिटिस हो सकता है:

तंत्रिका गैस्ट्रिटिस के लिए उपचार में एंटासिड और शामक दवाओं का उपयोग, खाने की आदतों में बदलाव और शारीरिक गतिविधि का नियमित अभ्यास शामिल है। प्राकृतिक जठरशोथ का इलाज प्राकृतिक उपचारों की मदद से भी किया जा सकता है, जैसे कैमोमाइल, जुनून फल और लैवेंडर चाय, जो प्राकृतिक ट्रैंक्विलाइज़र के रूप में काम करते हैं।

घबराहट गैस्ट्रिटिस क्लासिक जठरशोथ के समान लक्षणों का कारण बनता है, जैसे कि ईर्ष्या, पूर्ण पेट और उल्टी की भावना, लेकिन जो चिड़चिड़ापन, भय और चिंता की स्थितियों में उत्पन्न होती है और इसलिए, उपचार में इन स्थितियों से बचना भी शामिल है।

तंत्रिका गैस्ट्र्रिटिस के लिए उपचार

नर्वस गैस्ट्राइटिस के उपचार के कुछ उदाहरण हैं:

• ओमेप्राज़ोल, एसोमप्राज़ोल, पैंटोप्राज़ोल जैसे पेट के उपचार;
• सोमालियम और डॉरमोनिड की तरह शांत करने के उपाय।

ये दवाएं पेट की अम्लता को कम करने और ट्रेंक्विलाइज़र के रूप में काम करने में मदद करती हैं, तनाव और घबराहट को कम करती हैं जो गैस्ट्रेटिस संकट का कारण बनती हैं। हालांकि, इन दवाओं की लत लग सकती है और इसे गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पर्चे के अनुसार लिया जाना चाहिए।

घबराहट गैस्ट्राइटिस के लिए घरेलू उपचार

तंत्रिका जठरशोथ के लिए घरेलू उपचार के अच्छे उदाहरण हर्बल चाय हैं जो प्राकृतिक ट्रैंक्विलाइज़र के रूप में कार्य करते हैं, जैसे कैमोमाइल, जुनून फल और लैवेंडर चाय। कैमोमाइल में शांत करने वाले गुण होते हैं जो जठरशोथ के लक्षणों को कम करके और भावनाओं और तनाव से निपटने के लिए तंत्रिका तंत्र को शांत करके पेट की दीवारों को शांत करने में मदद करते हैं।

कैमोमाइल चाय सामग्री

• कैमोमाइल फूलों का 1 बड़ा चम्मच
• 1 कप पानी

तैयारी मोड

लगभग 5 मिनट के लिए सामग्री को उबालें, ठंडा, तनाव और दिन में कई बार गर्म या ठंडा होने दें। गैस्ट्राइटिस के लिए घरेलू उपचार में अन्य व्यंजनों को देखें।

नर्वस गैस्ट्राइटिस के लिए खाद्य पदार्थ

तंत्रिका गैस्ट्रिटिस का इलाज करने के लिए उपयोग किए जाने वाले खाद्य पदार्थ फाइबर में समृद्ध और पचाने में आसान होना चाहिए, जैसे कि सफेद मीट, मछली, सब्जियां, फल, प्राकृतिक रस, स्किम्ड दूध और दही, और सफेद पनीर जैसे कि रिकोटा और कॉटेज।

इसके अलावा, नए गैस्ट्र्रिटिस के हमलों को रोकने के लिए, वसा से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करने और पेट को परेशान करने से बचने के लिए भी महत्वपूर्ण है, जैसे कि काली मिर्च, तले हुए खाद्य पदार्थ, लाल मांस, सॉसेज, बेकन, सॉसेज, फैटी खाद्य पदार्थ जैसे कि फैजदादा, फास्ट फूड। कुकीज़ भरवां, मादक पेय, शीतल पेय और स्पार्कलिंग पानी।

अन्य सावधानियां जो खानी चाहिए, वे शांत स्थानों में भोजन कर रही हैं, भोजन के दौरान तरल पदार्थ पीने से बचें, भोजन के तुरंत बाद बिस्तर पर न जाएं, नियमित रूप से शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करें और धूम्रपान बंद करें।

तनाव और चिंता से लड़ने का तरीका देखें जिससे तंत्रिका गैस्ट्र्रिटिस हो सकता है:

• चिंता को नियंत्रित करने के लिए 7 टिप्स
• तनाव से कैसे लड़ें