2019 का सर्वश्रेष्ठ ध्यान ऐप
लेखक:
Louise Ward
निर्माण की तारीख:
3 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें:
14 अप्रैल 2025
विषय
- अवलोकन
- माइंडफुलनेस ऐप
- headspace
- शांत
- buddhify
- सत्व
- बंद करो, साँस लो और सोचो
- इनसाइट टाइमर
- 10% होता है
- Breethe
- Omvana
- सिंपल हैबिट
- ध्यान और विश्राम प्रो
अवलोकन
ध्यान बड़े लाभों को पुनः प्राप्त करने का एक सरल तरीका है। लेकिन तुमने कहां से शुरू किया? और तुम कैसे जानते हो कि वास्तव में क्या करना है? खुशखबरी - उसके लिए एक ऐप है!
हमने उनकी गुणवत्ता, विश्वसनीयता और महान समीक्षाओं के कारण इन ध्यान ऐपों को वर्ष के सर्वश्रेष्ठ के रूप में चुना। गाइडिंग मेडिटेशन के बाद गहरी सांस लेने की तकनीक सीखने और माइंडफुलनेस के कई लाभों का आनंद लेने के लिए आईफोन या एंड्रॉइड पर एक डाउनलोड करें।
माइंडफुलनेस ऐप
headspace
शांत
buddhify
सत्व
बंद करो, साँस लो और सोचो
इनसाइट टाइमर
10% होता है
Breethe
Omvana
सिंपल हैबिट
ध्यान और विश्राम प्रो
जेसिका टिममन्स 10 से अधिक वर्षों के लिए एक लेखक और संपादक रहे हैं। वह लिखती है, संपादन करती है, और चार के काम-पर-घर की माँ के रूप में स्थिर और बढ़ते ग्राहकों के एक महान समूह के लिए एक मार्शल आर्ट्स अकादमी के लिए एक फिटनेस सह-निदेशक के रूप में एक साइड टमटम में निचोड़ कर लिखती है।
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