2019 के लिए सबसे अच्छा एडीएचडी ऐप
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अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD) एक ऐसा विकार है जो आमतौर पर बच्चों से जुड़ा होता है, लेकिन 9 मिलियन से अधिक अमेरिकी वयस्क भी इस स्थिति के साथ रहते हैं। वयस्क ADHD कार्यकारी फ़ंक्शन के साथ समस्याएं पैदा कर सकता है। इसका मतलब यह है कि हालत वाले लोगों को कठिन समय शुरू करने, कार्यों को याद रखने, या जटिलता को प्रबंधित करने जैसे कार्य हो सकते हैं।
कई लोगों को अपने मोबाइल उपकरणों के लिए महत्वपूर्ण स्मृति और उत्पादकता कार्यों को सौंपने में सफलता मिली है। ऐप्स आपके जीवन में संरचना को व्यवस्थित करने, प्राथमिकता देने और बनाने में मदद करने के लिए उपलब्ध हैं। हमने ADHD के लिए लोड बंद करने में मदद करने के लिए सबसे अच्छे ऐप बनाए हैं।
देय
Evernote
दूध याद है
ड्रॉपबॉक्स
आसन
RescueTime
Wunderlist
कार्य करने की सूची
ब्रेन फोकस
अमांडा डॉयल एक बोस्टन स्थित स्वास्थ्य देखभाल संपादक, पूर्व नृत्य फिटनेस प्रशिक्षक और पिछले न्यूरोसाइंस शोधकर्ता हैं। वह इक्विटी, दया, जागरूक भाषा और मानव अनुभव को नष्ट करने के बारे में भावुक है।
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