किशोर गर्भावस्था के प्रभाव क्या हैं?

विषय

• किशोर गर्भावस्था पर शोध
• किशोर माताओं में मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति
• मानसिक स्वास्थ्य चिंताओं के लिए जोखिम कारक
• अन्य कारक
• वित्त
• शारीरिक स्वास्थ्य
• बच्चे पर प्रभाव
• भविष्य
• किशोर माताओं के लिए टिप्स
• अगला कदम

पहचान

अमेरिकी स्वास्थ्य विभाग और मानव सेवा विभाग के अनुसार, लगभग 250,000 बच्चे 2014 में पैदा हुए थे। इनमें से लगभग 77 प्रतिशत गर्भधारण अनियोजित थे। एक किशोर गर्भावस्था एक युवा माँ के जीवन के पाठ्यक्रम को बदल सकती है। यह उसे एक ऐसी जगह पर खड़ा करता है जहाँ वह न केवल खुद के लिए बल्कि किसी अन्य इंसान के लिए भी जिम्मेदार है।

एक बच्चे को ले जाने और माँ बनने से न केवल शारीरिक परिवर्तन होते हैं। महिलाएं मानसिक बदलाव से भी गुजरती हैं। युवा माताओं के चेहरे ने तनाव से जोड़ा:

• रातों की नींद हराम
• बच्चे की देखभाल की व्यवस्था करना
• डॉक्टर की नियुक्तियाँ करना
• हाई स्कूल खत्म करने का प्रयास

जबकि सभी किशोर माताएं मानसिक और शारीरिक परिवर्तनों से बहुत प्रभावित नहीं होती हैं, कई हैं। यदि आपको प्रसव के बाद मानसिक स्वास्थ्य परिवर्तन का अनुभव होता है, तो दूसरों तक पहुंचना और पेशेवर मदद लेना महत्वपूर्ण है।

किशोर गर्भावस्था पर शोध

बाल रोग पत्रिका में प्रकाशित एक शोध अध्ययन में 6,000 से अधिक कनाडाई महिलाओं का अध्ययन किया गया, जिनमें किशोरों से लेकर वयस्कों तक की उम्र थी। शोधकर्ताओं ने पाया कि 15 से 19 वर्ष की लड़कियों को एक प्रसवोत्तर अवसाद का अनुभव होता है, जो 25 वर्ष और अधिक उम्र की महिलाओं की तुलना में दोगुना था।

एक अन्य अध्ययन में बताया गया है कि किशोर माताएं तनाव के महत्वपूर्ण स्तरों का सामना करती हैं जो तब मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को बढ़ा सकती हैं। प्रसवोत्तर अवसाद की उच्च दर के अलावा, किशोर माताओं में अवसाद की दर अधिक होती है।

उनके पास अपने साथियों की तुलना में आत्महत्या की अधिक दर है, जो माताओं के लिए नहीं हैं। अन्य माताओं की तुलना में किशोर माताओं को पोस्टट्रूमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि किशोर माताओं के मानसिक और / या शारीरिक शोषण से गुजरने की संभावना अधिक होती है।

किशोर माताओं में मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति

किशोर माताओं को बच्चे के जन्म और नई माँ होने से संबंधित कई मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों का सामना करना पड़ सकता है। इन स्थितियों के उदाहरणों में शामिल हैं:

• बेबी ब्लूज़: "बेबी ब्लूज़" तब होता है जब एक महिला जन्म देने के एक से दो सप्ताह बाद तक लक्षणों का अनुभव करती है। इन लक्षणों में मिजाज, चिंता, उदासी, भारीपन, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, खाने में परेशानी और नींद न आना शामिल हैं।
• अवसाद: किशोर माँ बनना अवसाद के लिए एक जोखिम कारक है। यदि एक माँ के पास 37 सप्ताह से पहले बच्चा है या जटिलताओं का अनुभव करता है, तो अवसाद के जोखिम बढ़ सकते हैं।
• प्रसवोत्तर अवसाद: प्रसवोत्तर अवसाद में बेबी ब्लूज़ की तुलना में अधिक गंभीर और महत्वपूर्ण लक्षण शामिल हैं। किशोर माताओं को अपने वयस्क समकक्षों के रूप में प्रसवोत्तर अवसाद का अनुभव होने की संभावना दोगुनी होती है। महिलाओं को कभी-कभी बच्चे के ब्लूज़ के लिए प्रसवोत्तर अवसाद की गलती होती है। बेबी ब्लूज़ के लक्षण कुछ हफ्तों के बाद दूर हो जाएंगे। अवसाद के लक्षण नहीं हो सकते।

प्रसवोत्तर अवसाद के अतिरिक्त लक्षणों में शामिल हैं:

• अपने बच्चे के साथ संबंध बनाने में कठिनाई
• अत्यधिक थकान
• बेकार लग रहा है
• चिंता
• आतंक के हमले
• अपने या अपने बच्चे को नुकसान पहुँचाने की सोच
• आपके द्वारा की गई गतिविधियों का आनंद लेने में कठिनाई होती है

यदि आप जन्म देने के बाद इन प्रभावों का अनुभव करते हैं, तो सहायता उपलब्ध है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप अकेले नहीं हैं। याद रखें, कई महिलाओं को प्रसवोत्तर अवसाद का अनुभव होता है।

मानसिक स्वास्थ्य चिंताओं के लिए जोखिम कारक

किशोर माताओं को जनसांख्यिकीय श्रेणियों में गिरने की अधिक संभावना है जो मानसिक बीमारी के जोखिम को अधिक बनाते हैं। इन जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• निम्न शिक्षा स्तर वाले माता-पिता
• बाल शोषण का एक इतिहास
• सीमित सामाजिक नेटवर्क
• अव्यवस्थित और अस्थिर घर के वातावरण में रहना
• कम आय वाले समुदायों में रह रहे हैं

इन कारकों के अलावा, किशोर माताओं को तनाव के महत्वपूर्ण स्तरों का अनुभव होने की अधिक संभावना है जो मानसिक स्वास्थ्य विकारों के लिए जोखिम बढ़ा सकते हैं।

लेकिन कुछ कारक इस संभावना को कम कर सकते हैं कि एक किशोर माँ के पास मनोरोग मुद्दे होंगे। यदि किसी किशोर माँ का उसकी माँ और / या बच्चे के पिता के साथ एक सहायक रिश्ता है, तो उसके जोखिम कम हो जाते हैं।

अन्य कारक

जबकि किशोर गर्भावस्था में एक युवा माँ के मानसिक स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है, यह उसके जीवन के अन्य पहलुओं को भी प्रभावित करता है। इन कारकों पर विचार करना महत्वपूर्ण है:

वित्त

में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, किशोर माता-पिता अक्सर उच्च स्तर की शिक्षा पूरी नहीं करते हैं। उनके पास अक्सर पुराने माता-पिता की तुलना में अधिक प्रतिबंधित आर्थिक अवसर होते हैं।

लगभग आधे किशोरों की माताओं में 22 साल की उम्र तक उनका हाई स्कूल डिप्लोमा होता है। केवल 10 प्रतिशत किशोर माताओं में दो या चार साल की डिग्री पूरी होती है। हालांकि, निश्चित रूप से अपवाद हैं, हाई स्कूल पूर्णता और उच्च शिक्षा आम तौर पर जीवनकाल के दौरान अधिक आय अर्जित करने की अधिक क्षमता के साथ जुड़ी हुई है।

शारीरिक स्वास्थ्य

में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, किशोर माताओं में अध्ययनरत महिलाओं की सभी श्रेणियों में सबसे खराब शारीरिक स्वास्थ्य था, जिनमें वे महिलाएँ भी शामिल थीं जो असुरक्षित यौन संबंध में थीं। किशोर माताएँ अपने शिशुओं की देखभाल करते समय उनके शारीरिक स्वास्थ्य की उपेक्षा कर सकती हैं। उन्हें स्वस्थ खाद्य पदार्थों और खाने के बारे में जानकारी नहीं हो सकती है। उनके मोटे होने की संभावना भी अधिक है।

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, किशोर गर्भावस्था में निम्न का एक उच्च जोखिम है:

• प्राक्गर्भाक्षेपक
• रक्ताल्पता
• एसटीडी (यौन संचारित रोग)
• समय से पहले डिलीवरी
• जन्म के समय कम वजन पर प्रसव

बच्चे पर प्रभाव

अमेरिकी स्वास्थ्य विभाग और मानव सेवा विभाग के अनुसार, किशोर माता-पिता से पैदा हुए बच्चे अपने पूरे जीवन में अधिक चुनौतियों का सामना करते हैं। इन चुनौतियों में कम शिक्षा और बदतर व्यवहार और शारीरिक स्वास्थ्य परिणाम शामिल हैं।

Youth.gov के अनुसार, एक किशोर माँ के बच्चे के अन्य प्रभावों में शामिल हैं:

• जन्म के समय कम वजन और शिशु मृत्यु दर के लिए अधिक जोखिम
• बालवाड़ी में प्रवेश करने के लिए कम तैयार
• सार्वजनिक रूप से वित्त पोषित स्वास्थ्य देखभाल पर अधिक भरोसा करें
• किशोरावस्था के दौरान कुछ समय में अविकसित होने की संभावना अधिक होती है
• हाई स्कूल से बाहर होने की अधिक संभावना है
• युवा वयस्क के रूप में बेरोजगार या कम बेरोजगार होने की संभावना है

ये प्रभाव किशोर माताओं, उनके बच्चों और उनके बच्चों के बच्चों के लिए एक स्थायी चक्र बना सकते हैं।

भविष्य

किशोर मातृत्व का मतलब यह नहीं है कि एक युवा महिला को जीवन में सफल नहीं होना चाहिए। लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि वे इस बात पर विचार करें कि समग्र स्वास्थ्य, वित्तीय स्थिरता और उनके बच्चे के स्वास्थ्य से संबंधित अन्य युवा माताओं ने इससे पहले क्या किया है।

युवा माताओं को एक स्कूल परामर्शदाता या सामाजिक कार्यकर्ता से उन सेवाओं के बारे में बात करनी चाहिए जो उन्हें स्कूल को खत्म करने और एक स्वस्थ जीवन जीने में सहायता कर सकती हैं।

किशोर माताओं के लिए टिप्स

दूसरों से समर्थन मांगना वास्तव में एक किशोर माँ के मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है इसमें निम्न का समर्थन शामिल है:

• माता-पिता
• दादा दादी
• दोस्त
• वयस्क रोल मॉडल
• चिकित्सकों और अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं

कई सामुदायिक केंद्रों में विशेष रूप से किशोर माता-पिता के लिए सेवाएं हैं, जिनमें स्कूल के समय में दिन की देखभाल भी शामिल है।

यह महत्वपूर्ण है कि आमतौर पर पहली तिमाही में किशोर माताओं को प्रसव पूर्व देखभाल की सिफारिश की जाती है। गर्भावस्था और उसके बाद, आपके और आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए यह समर्थन बेहतर परिणामों को बढ़ावा देता है।

हाई स्कूल की पढ़ाई खत्म करने पर किशोर माताओं के सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य और वित्तीय परिणामों की संभावना अधिक होती है। कई उच्च विद्यालय कार्यक्रमों की पेशकश करते हैं या अपनी शिक्षा को समाप्त करने में मदद करने के लिए एक किशोर माँ के साथ व्यवस्था करेंगे। स्कूल खत्म करते समय एक अतिरिक्त तनाव हो सकता है, यह एक किशोर माँ और उसके बच्चे के भविष्य के लिए महत्वपूर्ण है।

अगला कदम

जो किशोर जन्म देते हैं, वे पुरानी माताओं की तुलना में मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के लिए अधिक जोखिम वाले होते हैं। लेकिन जोखिमों के बारे में पता होना और मदद पाने के लिए जानना कुछ तनाव और दबाव से राहत दिला सकता है।

नई माँ बनना आसान नहीं है, चाहे आपकी उम्र कोई भी हो। जब आप एक किशोर माँ होती हैं, तो अपने आप का ख्याल रखना, जबकि आप अपने छोटे का भी ख़ास ख्याल रखती हैं।