स्वाइन फ्लू (H1N1)

विषय

• स्वाइन फ्लू क्या है?
• स्वाइन फ्लू के जोखिम कारक
• स्वाइन फ्लू के कारण
• स्वाइन फ्लू के लक्षण
• स्वाइन फ्लू का निदान
• स्वाइन फ्लू का इलाज
• स्वाइन फ्लू के लक्षण से राहत
• स्वाइन फ्लू के लिए आउटलुक
• स्वाइन फ्लू से बचाव

स्वाइन फ्लू क्या है?

स्वाइन फ्लू, जिसे एच 1 एन 1 वायरस के रूप में भी जाना जाता है, एक इन्फ्लूएंजा वायरस का अपेक्षाकृत नया तनाव है जो नियमित फ्लू के समान लक्षणों का कारण बनता है। यह सूअरों में उत्पन्न हुआ लेकिन मुख्य रूप से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है।

स्वाइन फ्लू ने 2009 में तब सुर्खियां बटोरी जब यह पहली बार मनुष्यों में खोजा गया था और एक महामारी बन गया था। महामारी दुनिया भर में या एक ही समय में कई महाद्वीपों पर लोगों को प्रभावित करने वाली संक्रामक बीमारियां हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने अगस्त 2010 में H1N1 महामारी की घोषणा की। तब से, H1N1 वायरस को नियमित मानव फ्लू वायरस के रूप में जाना जाता है। यह फ्लू के अन्य उपभेदों की तरह फ्लू के मौसम में फैलता रहता है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) द्वारा प्रत्येक वर्ष विकसित फ्लू शॉट में आमतौर पर एक प्रकार का एच 1 एन 1 वायरस के खिलाफ टीकाकरण शामिल होता है।

स्वाइन फ्लू के जोखिम कारक

जब यह पहली बार सामने आया, 5 साल और पुराने और युवा वयस्कों में स्वाइन फ्लू सबसे आम था। यह असामान्य था क्योंकि अधिकांश फ्लू वायरस संक्रमण पुराने वयस्कों या बहुत युवा में जटिलताओं के लिए एक उच्च जोखिम है। आज, स्वाइन फ्लू होने के जोखिम कारक फ्लू के किसी भी अन्य तनाव के लिए समान हैं। यदि आप स्वाइन फ्लू से संक्रमित लोगों की बड़ी संख्या वाले क्षेत्र में समय बिताते हैं, तो आप सबसे अधिक जोखिम में हैं।

स्वाइन फ्लू से संक्रमित होने पर कुछ लोगों को गंभीर रूप से बीमार होने का अधिक खतरा होता है। इन समूहों में शामिल हैं:

• 65 वर्ष से अधिक आयु के वयस्क
• 5 साल से कम उम्र के बच्चे
• युवा वयस्क और 19 वर्ष से कम उम्र के बच्चे जो दीर्घकालीन एस्पिरिन (बफेरिन) चिकित्सा प्राप्त कर रहे हैं
• समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग (एड्स जैसी बीमारी के कारण)
• गर्भवती महिला
• अस्थमा, हृदय रोग, मधुमेह मेलेटस या न्यूरोमस्कुलर रोग जैसी पुरानी बीमारियों वाले लोग

स्वाइन फ्लू के कारण

स्वाइन फ्लू इन्फ्लूएंजा वायरस के एक तनाव के कारण होता है जो आमतौर पर केवल सूअरों को संक्रमित करता है। टाइफस के विपरीत, जिसे जूँ या टिक्सेस द्वारा प्रेषित किया जा सकता है, संचरण आमतौर पर व्यक्ति से व्यक्ति में होता है, न कि पशु से व्यक्ति में।

आप ठीक से पकाए गए पोर्क उत्पादों को खाने से स्वाइन फ्लू नहीं झेल सकते।

स्वाइन फ्लू बहुत संक्रामक है। यह बीमारी लार और बलगम के कणों से फैलती है। लोग इसे इसके द्वारा फैला सकते हैं:

• छींक आना
• खाँसना
• कीटाणु से ढकी सतह को छूना और फिर उनकी आंखों या नाक को छूना

स्वाइन फ्लू के लक्षण

स्वाइन फ्लू के लक्षण बहुत हद तक नियमित इन्फ्लूएंजा जैसे होते हैं। उनमे शामिल है:

• ठंड लगना
• बुखार
• खाँसना
• गले में खराश
• बहती या भरी हुई नाक
• शरीर मैं दर्द
• थकान
• दस्त
• मतली और उल्टी

स्वाइन फ्लू का निदान

आपका डॉक्टर आपके शरीर से तरल पदार्थ का नमूना लेकर निदान कर सकता है। एक नमूना लेने के लिए, आपका डॉक्टर या नर्स आपकी नाक या गले में सूजन कर सकते हैं।

विशिष्ट प्रकार के वायरस की पहचान करने के लिए विभिन्न आनुवंशिक और प्रयोगशाला तकनीकों का उपयोग करके स्वाब का विश्लेषण किया जाएगा।

स्वाइन फ्लू का इलाज

स्वाइन फ्लू के अधिकांश मामलों में इलाज के लिए दवा की आवश्यकता नहीं होती है। जब तक आप फ्लू से चिकित्सा जटिलताओं को विकसित करने का जोखिम नहीं उठाते, तब तक आपको डॉक्टर देखने की आवश्यकता नहीं है। आपको अपने लक्षणों को दूर करने और अन्य लोगों को H1N1 के प्रसार को रोकने पर ध्यान देना चाहिए।

स्वाइन फ्लू के इलाज के लिए दो एंटीवायरल दवाओं की सिफारिश की जाती है: ओरल ड्रग्स ऑसटेल्टामिविर (टैमीफ्लू) और ज़नामाइविर (रिलैन्ज़ा)। क्योंकि फ़्लू वायरस इन दवाओं के प्रतिरोध को विकसित कर सकते हैं, वे अक्सर उन लोगों के लिए आरक्षित होते हैं जो फ्लू से जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम में हैं। जो लोग आमतौर पर स्वस्थ होते हैं और स्वाइन फ्लू होते हैं, वे अपने दम पर संक्रमण से लड़ने में सक्षम होंगे।

स्वाइन फ्लू के लक्षण से राहत

स्वाइन फ्लू के लक्षणों के प्रबंधन के लिए तरीके नियमित फ्लू के समान हैं:

• खूब आराम करो। यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को संक्रमण से लड़ने पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा।
• निर्जलीकरण को रोकने के लिए पानी और अन्य तरल पदार्थों का खूब सेवन करें।सूप और स्पष्ट रस आपके शरीर को खोए हुए पोषक तत्वों को फिर से भरने में मदद करेंगे।
• सिरदर्द और गले में खराश जैसे लक्षणों के लिए ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक लें।

स्वाइन फ्लू के लिए आउटलुक

स्वाइन फ्लू के गंभीर मामले घातक हो सकते हैं। ज्यादातर घातक मामले अंतर्निहित पुरानी चिकित्सा स्थितियों, जैसे एचआईवी या एड्स के साथ होते हैं। स्वाइन फ्लू से ग्रस्त अधिकांश लोग ठीक हो जाते हैं और सामान्य जीवन प्रत्याशा की आशंका कर सकते हैं।

स्वाइन फ्लू से बचाव

स्वाइन फ्लू से बचाव का सबसे अच्छा तरीका सालाना फ्लू का टीकाकरण है। स्वाइन फ्लू से बचाव के अन्य आसान तरीकों में शामिल हैं:

• बार-बार साबुन या हैंड सेनिटाइजर से हाथ धोना
• आपकी नाक, मुंह या आंखों को नहीं छूना (वायरस टेलीफोन और टैबलेट जैसी सतहों पर जीवित रह सकता है।)
• यदि आप बीमार हैं तो काम या स्कूल से घर रहें
• मौसम में स्वाइन फ्लू होने पर बड़ी सभाओं से बचना

फ्लू के मौसम के दौरान स्कूल बंद करने या भीड़ से बचने के बारे में किसी भी सार्वजनिक स्वास्थ्य सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। ये सिफारिशें सीडीसी, डब्ल्यूएचओ, राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान या अन्य सरकारी सार्वजनिक स्वास्थ्य संस्थानों से आ सकती हैं।

फ्लू का मौसम साल-दर-साल बदलता रहता है, लेकिन संयुक्त राज्य अमेरिका में यह आम तौर पर अक्टूबर में शुरू होता है और मई के अंत तक चलता है। यह आमतौर पर जनवरी में होता है, हालांकि साल के किसी भी समय फ्लू प्राप्त करना संभव है।