स्थिर एनजाइना

विषय

• क्या स्थिर एनजाइना का कारण बनता है?
• स्थिर एनजाइना के लक्षण क्या हैं?
• स्थिर एनजाइना के जोखिम कारक क्या हैं?
• स्थिर एनजाइना का निदान कैसे किया जाता है?
• स्थिर एनजाइना का इलाज कैसे किया जाता है?
• जीवन शैली
• दवाई
• शल्य चिकित्सा
• स्थिर एनजाइना वाले लोगों के लिए दीर्घकालिक दृष्टिकोण क्या है?

स्थिर एनजाइना क्या है?

एनजाइना एक प्रकार का छाती का दर्द है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त का प्रवाह हृदय से कम हो जाता है। रक्त के प्रवाह में कमी का मतलब है कि आपके हृदय की मांसपेशियों को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है। दर्द अक्सर शारीरिक गतिविधि या भावनात्मक तनाव से शुरू होता है।

स्थिर एनजाइना, जिसे एनजाइना पेक्टोरिस भी कहा जाता है, एनजाइना का सबसे आम प्रकार है। स्थिर एनजाइना सीने में दर्द का एक पूर्वानुमानित पैटर्न है। जब आप अपने सीने में दर्द महसूस करते हैं तो आप आमतौर पर उस पैटर्न को ट्रैक कर सकते हैं जो आप कर रहे हैं। स्थिर एनजाइना पर नज़र रखने से आप अपने लक्षणों को अधिक आसानी से प्रबंधित कर सकते हैं।

अस्थिर एनजाइना एनजाइना का दूसरा रूप है। यह अचानक होता है और समय के साथ खराब हो जाता है। यह अंततः दिल का दौरा पड़ सकता है।

हालांकि स्थिर एनजाइना अस्थिर एनजाइना की तुलना में कम गंभीर है, यह दर्दनाक और असुविधाजनक हो सकता है। दोनों प्रकार के एनजाइना आमतौर पर अंतर्निहित हृदय की स्थिति के संकेत होते हैं, इसलिए जैसे ही आपके लक्षण दिखते हैं, आपके डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है।

क्या स्थिर एनजाइना का कारण बनता है?

स्थिर एनजाइना तब होती है जब हृदय की मांसपेशियों को ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है, जिसे ठीक से काम करने की आवश्यकता होती है। जब आप व्यायाम करते हैं या भावनात्मक तनाव का अनुभव करते हैं तो आपका दिल कड़ी मेहनत करता है।

कुछ कारक, जैसे कि धमनियों का संकुचित होना (एथेरोस्क्लेरोसिस), आपके दिल को अधिक ऑक्सीजन प्राप्त करने से रोक सकता है। आपकी धमनियां संकीर्ण और कठोर हो सकती हैं जब पट्टिका (वसा, कोलेस्ट्रॉल, कैल्शियम, और अन्य पदार्थों से बना पदार्थ) धमनी की दीवारों के अंदर बनती है। रक्त के थक्के भी आपकी धमनियों को अवरुद्ध कर सकते हैं और हृदय तक ऑक्सीजन युक्त रक्त के प्रवाह को कम कर सकते हैं।

स्थिर एनजाइना के लक्षण क्या हैं?

स्थिर एनजाइना के एक एपिसोड के दौरान होने वाली दर्दनाक सनसनी को अक्सर छाती के केंद्र में दबाव या परिपूर्णता के रूप में वर्णित किया जाता है। दर्द आपकी छाती को निचोड़ने जैसा महसूस कर सकता है या आपके सीने पर भारी वजन महसूस कर सकता है। यह दर्द आपके सीने से आपकी गर्दन, बाहों और कंधों तक फैल सकता है।

स्थिर एनजाइना के एक एपिसोड के दौरान, आप भी अनुभव कर सकते हैं:

• सांस लेने में कठिनाई
• जी मिचलाना
• थकान
• सिर चकराना
• विपुल पसीना
• चिंता

स्थिर एनजाइना आमतौर पर तब होती है जब आप शारीरिक रूप से अपने आप को बाहर निकालते हैं। ज्यादातर मामलों में लक्षण 15 मिनट तक के लिए अस्थायी होते हैं। यह अस्थिर एनजाइना से अलग है, जिसमें दर्द निरंतर और अधिक गंभीर हो सकता है।

आपके पास दिन के किसी भी समय स्थिर एनजाइना का एक एपिसोड हो सकता है। हालाँकि, आपको सुबह के लक्षणों का अनुभव होने की अधिक संभावना है।

स्थिर एनजाइना के जोखिम कारक क्या हैं?

स्थिर एनजाइना के जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• वजन ज़्यादा होना
• दिल की बीमारी का इतिहास रहा है
• उच्च कोलेस्ट्रॉल या उच्च रक्तचाप होना
• मधुमेह हो रहा है
• धूम्रपान
• व्यायाम न करना

बड़े भोजन, जोरदार शारीरिक कसरत और बहुत गर्म या ठंडा मौसम भी कुछ मामलों में स्थिर एनजाइना को ट्रिगर कर सकता है।

स्थिर एनजाइना का निदान कैसे किया जाता है?

आपका डॉक्टर आपके मेडिकल इतिहास के बारे में पूछेगा और स्थिर एनजाइना का निदान करने के लिए परीक्षण चलाएगा। टेस्ट में शामिल हो सकते हैं:

• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम: आपके हृदय में विद्युत गतिविधि को मापता है और आपके हृदय की लय का मूल्यांकन करता है
• एंजियोग्राफी: एक प्रकार का एक्स-रे जो आपके डॉक्टर को आपकी रक्त वाहिकाओं को देखने और आपके हृदय में रक्त के प्रवाह को मापने की अनुमति देता है

ये परीक्षण निर्धारित कर सकते हैं कि क्या आपका दिल ठीक से काम कर रहा है और यदि कोई धमनियां अवरुद्ध हैं।

आपको तनाव परीक्षण करने की भी आवश्यकता हो सकती है। एक तनाव परीक्षण के दौरान, आपका डॉक्टर व्यायाम करते समय आपके हृदय की लय और श्वास की निगरानी करेगा। इस प्रकार का परीक्षण यह निर्धारित कर सकता है कि क्या शारीरिक गतिविधि आपके लक्षणों को ट्रिगर करती है।

कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर आपके कोलेस्ट्रॉल और सी-रिएक्टिव प्रोटीन (सीआरपी) के स्तर को मापने के लिए रक्त परीक्षण चला सकता है। सीआरपी का उच्च स्तर हृदय रोग के विकास के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।

स्थिर एनजाइना का इलाज कैसे किया जाता है?

स्थिर एनजाइना के उपचार में जीवनशैली में बदलाव, दवा और सर्जरी शामिल हैं। आप आमतौर पर अनुमान लगा सकते हैं कि दर्द कब होगा, इसलिए शारीरिक परिश्रम कम करने से आपके सीने में दर्द का प्रबंधन किया जा सकता है। यह निर्धारित करने के लिए अपने चिकित्सक के साथ अपने व्यायाम दिनचर्या और आहार पर चर्चा करें कि आप अपनी जीवन शैली को सुरक्षित रूप से कैसे समायोजित कर सकते हैं।

जीवन शैली

कुछ जीवन शैली समायोजन स्थिर एनजाइना के भविष्य के एपिसोड को रोकने में मदद कर सकते हैं। इन परिवर्तनों में नियमित रूप से व्यायाम करना और साबुत अनाज, फलों और सब्जियों का स्वस्थ आहार शामिल हो सकता है। धूम्रपान न करने पर आपको धूम्रपान छोड़ना चाहिए।

ये आदतें पुरानी (दीर्घकालिक) बीमारियों जैसे मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल और उच्च रक्तचाप के विकास के आपके जोखिम को भी कम कर सकती हैं। ये स्थितियां स्थिर एनजाइना को प्रभावित कर सकती हैं और अंततः हृदय रोग का कारण बन सकती हैं।

दवाई

नाइट्रोग्लिसरीन नामक एक दवा प्रभावी रूप से स्थिर एनजाइना से जुड़े दर्द से राहत देती है। आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि एनजाइना का एपिसोड होने पर आपको कितना नाइट्रोग्लिसरीन लेना है।

आपको अंतर्निहित एनजाइना को प्रबंधित करने के लिए अन्य दवाओं को लेने की आवश्यकता हो सकती है, जो स्थिर एनजाइना में योगदान करती हैं, जैसे उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल या मधुमेह। यदि आपको इनमें से कोई भी स्थिति हो तो अपने डॉक्टर को बताएं। आपका डॉक्टर कुछ दवाओं को लिख सकता है जो आपके रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और ग्लूकोज के स्तर को स्थिर करने में मदद कर सकती हैं। यह एनजाइना के अधिक एपिसोड का अनुभव करने के आपके जोखिम को कम करेगा।

आपका डॉक्टर आपको रक्त के थक्कों को रोकने के लिए रक्त-पतला करने वाली दवा भी लिख सकता है, जो स्थिर एनजाइना में योगदान कारक है।

शल्य चिकित्सा

एंजियोप्लास्टी नामक न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रिया का उपयोग अक्सर स्थिर एनजाइना के इलाज के लिए किया जाता है। इस प्रक्रिया के दौरान, एक सर्जन आपकी धमनी के अंदर एक छोटा गुब्बारा रखता है। गुब्बारे को धमनी को चौड़ा करने के लिए फुलाया जाता है, और फिर एक स्टेंट (छोटे तार की जाली का तार) डाला जाता है। मार्ग को स्थायी रूप से खुला रखने के लिए स्टेंट को आपकी धमनी में स्थायी रूप से रखा जाता है।

अवरुद्ध धमनियों को सीने में दर्द को रोकने के लिए शल्य चिकित्सा की मरम्मत की आवश्यकता हो सकती है। कोरोनरी धमनी बाईपास ग्राफ्ट करने के लिए ओपन-हार्ट सर्जरी की जा सकती है। कोरोनरी हृदय रोग वाले लोगों के लिए यह आवश्यक हो सकता है।

स्थिर एनजाइना वाले लोगों के लिए दीर्घकालिक दृष्टिकोण क्या है?

स्थिर एनजाइना वाले लोगों के लिए दृष्टिकोण आम तौर पर अच्छा है। दवा के साथ हालत में अक्सर सुधार होता है। जीवनशैली में कुछ बदलाव करने से भी आपके लक्षण खराब हो सकते हैं। यह भी शामिल है:

• एक स्वस्थ वजन बनाए रखना
• नियमित रूप से व्यायाम करना
• धूम्रपान से बचें
• संतुलित आहार खाएं

यदि आप एक स्वस्थ जीवन शैली में संक्रमण करने में असमर्थ हैं तो आप सीने में दर्द से जूझते रह सकते हैं। आप अन्य प्रकार के हृदय रोग के जोखिम में भी वृद्धि कर सकते हैं। स्थिर एनजाइना की संभावित जटिलताओं में दिल का दौरा, असामान्य दिल की लय के कारण अचानक मौत और अस्थिर एनजाइना शामिल हैं। इन जटिलताओं का विकास हो सकता है अगर स्थिर एनजाइना को अनुपचारित छोड़ दिया जाए।

जैसे ही आप स्थिर एनजाइना के लक्षण अनुभव करते हैं, अपने डॉक्टर को कॉल करना महत्वपूर्ण है।