स्पाई किड्स स्टार एलेक्सा वेगा का वर्कआउट रूटीन

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एलेक्सा वेगा एक व्यस्त लड़की है! अपने पति, फिल्म निर्माता सीन कॉर्वेल (उनकी पहली शादी की सालगिरह अक्टूबर में है) से शादी के पहले साल का जश्न मनाने के अलावा, वह अपनी आगामी फिल्म के प्रचार में व्यस्त हैं, स्पाई किड्स 4: ऑल द टाइम इन द वर्ल्ड। इसमें, वेगा कारमेन को चित्रित करता है, एक पूर्व जासूस बच्चा दुनिया को बचाने के लिए दो नए जासूस बच्चों के साथ मिलकर सेवानिवृत्ति से बाहर आता है।

एलेक्सा वेगा एक व्यस्त लड़की है! अपने पति, फिल्म निर्माता सीन कॉर्वेल (उनकी पहली शादी की सालगिरह अक्टूबर में है) से शादी के पहले साल का जश्न मनाने के अलावा, वह अपनी नई फिल्म के प्रचार में व्यस्त हैं, स्पाई किड्स 4: ऑल द टाइम इन द वर्ल्ड। इसमें, वेगा कारमेन को चित्रित करता है, एक पूर्व जासूस बच्चा दुनिया को बचाने के लिए दो नए जासूस बच्चों के साथ मिलकर सेवानिवृत्ति से बाहर आता है।

तो आप एक जासूस का शरीर कैसे प्राप्त करते हैं? वेगा का कहना है कि वह अपने पति के साथ बहुत वर्कआउट करती हैं। "मुझे एक चुनौती पसंद है," वह कहती हैं। "मैंने शादी का बहुत वजन बढ़ाया है, इसलिए मैं प्रति सप्ताह चार बार जिम जाने और आकार में आने की कोशिश कर रहा हूं।"

जब वे साल्सा नृत्य करके फिट और सेक्सी बनना चाहती हैं तो वेगा को अपनी लैटिन जड़ों में टैप करना भी पसंद है। "मैं बहुत सेक्सी महसूस करती हूं जब मैं साल्सा नृत्य कर रही होती हूं और साल्सा के कपड़े पहनती हूं," वह कहती हैं। "मुझे नृत्य करना पसंद है और साल्सा बहुत सेक्सी है।"

यहां जानिए स्टार फिट और स्वस्थ रहने के लिए और क्या करता है।

एलेक्सा वेगा का वर्कआउट रूटीन

1. स्पिन कक्षाएं। "मैं स्पिन कक्षाओं से इतना भयभीत हुआ करता था," 23 वर्षीय वेगा कहते हैं। "मैं हमेशा जाता था और देखता था कि लोग अपनी बाइक पर इतने तीव्र दिख रहे हैं। लेकिन एक दिन मैंने और मेरी बहन ने अंदर जाने का साहस किया और अब हम आदी हो गए हैं!"

2. टीएनटी बूट कैंप। "यह गंभीरता से बूट कैंप की तरह है," स्टार कहते हैं। "यह तीव्र है!"

3. पिलेट्स। हॉलीवुड फिटनेस ट्रेनर जेनी टेट के साथ काम करने वाली वेगा का कहना है कि उन्हें पाइलेट्स बहुत पसंद हैं। "जेनी मुझे तब तक काम देगी जब तक मेरी मांसपेशियां समाप्त नहीं हो जाती!" वेगा कहते हैं। "लेकिन मैं जिम जाने को अपने दिन की शुरुआत के रूप में सोचता हूं; अगर मैं नहीं जाता हूं, तो मुझे शेष दिन के लिए घबराहट महसूस होती है।"

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