सहज योनि प्रसव
विषय
- एक सहज योनि प्रसव क्या है?
- क्या आपको एक सहज योनि प्रसव होना चाहिए?
- आप एक सहज योनि प्रसव के लिए कैसे तैयार होती हैं?
एक सहज योनि प्रसव क्या है?
योनि प्रसव प्रसव की विधि है जो ज्यादातर स्वास्थ्य विशेषज्ञ उन महिलाओं के लिए सुझाते हैं जिनके बच्चे पूर्ण अवधि तक पहुंच चुके हैं। प्रसव के अन्य तरीकों की तुलना में, जैसे कि सिजेरियन डिलीवरी और प्रेरित श्रम, यह सबसे सरल प्रकार की डिलीवरी प्रक्रिया है।
एक सहज योनि प्रसव एक योनि प्रसव है जो अपने आप ही होता है, बिना डॉक्टरों को बच्चे को बाहर निकालने में मदद करने के लिए उपकरणों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। यह एक गर्भवती महिला को प्रसव पीड़ा के बाद होता है। श्रम खुलता है, या पतला होता है, उसकी गर्भाशय ग्रीवा कम से कम 10 सेंटीमीटर तक होती है।
श्रम आमतौर पर एक महिला के श्लेष्म प्लग के गुजरने से शुरू होता है। यह श्लेष्म का एक थक्का है जो गर्भावस्था के दौरान बैक्टीरिया से गर्भाशय की रक्षा करता है। इसके तुरंत बाद, एक महिला का पानी टूट सकता है। इसे झिल्ली का टूटना भी कहा जाता है। प्रसव के ठीक बाद भी जब तक श्रम स्थापित नहीं हो जाता, तब तक पानी नहीं टूट सकता। जैसे ही श्रम बढ़ता है, मजबूत संकुचन बच्चे को जन्म नहर में धकेलने में मदद करते हैं।
श्रम प्रक्रिया की लंबाई महिला से महिला में भिन्न होती है। पहली बार जन्म देने वाली महिलाएं 12 से 24 घंटे तक प्रसव पीड़ा से गुजरती हैं, जबकि जिन महिलाओं ने पहले बच्चा दिया है, वे केवल 6 से 8 घंटे ही प्रसव पीड़ा से गुजर सकती हैं।
ये श्रम के तीन चरण हैं जो एक सहज योनि प्रसव का संकेत देते हैं:
- संकुचन गर्भाशय ग्रीवा को नरम और पतला करते हैं जब तक कि यह बच्चे के लिए माँ के गर्भाशय से बाहर निकलने के लिए पर्याप्त और चौड़ा न हो जाए।
- मां को अपने बच्चे को जन्म नहर से नीचे ले जाने के लिए धक्का देना चाहिए।
- एक घंटे के भीतर, माँ अपनी नाल को बाहर निकाल देती है, जो माँ और बच्चे को गर्भनाल से जोड़ती है और पोषण और ऑक्सीजन प्रदान करती है।
क्या आपको एक सहज योनि प्रसव होना चाहिए?
संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल होने वाले लगभग 4 मिलियन जन्मों में से अधिकांश सहज योनि प्रसव होते हैं। हालांकि, सभी गर्भवती महिलाओं के लिए सहज योनि प्रसव की सलाह नहीं दी जाती है।
मां, बच्चे या दोनों के लिए संभावित स्वास्थ्य जोखिमों के कारण, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि निम्नलिखित स्थितियों वाली महिलाएं सहज योनि प्रसव से बचती हैं:
- पूर्ण प्लेसेंटा प्रिविआ, या जब बच्चे की प्लेसेंटा पूरी तरह से अपनी माँ की गर्भाशय ग्रीवा को कवर करती है
- सक्रिय घावों के साथ दाद वायरस
- अनुपचारित एचआईवी संक्रमण
- एक या दो से अधिक पिछले सिजेरियन प्रसव या गर्भाशय सर्जरी
सिजेरियन डिलीवरी उन महिलाओं के लिए वांछित विकल्प है जिनके पास ये स्थितियां हैं।
आप एक सहज योनि प्रसव के लिए कैसे तैयार होती हैं?
प्रसव में जाने और अपने बच्चे को देने से पहले बच्चे के जन्म की कक्षाएं आपको अधिक आत्मविश्वास दे सकती हैं। इन कक्षाओं में, आप श्रम और वितरण प्रक्रिया के बारे में सवाल पूछ सकते हैं। तुम सीख जाओगे:
- जब आप श्रम में जा रहे हैं तो कैसे बताएं
- दर्द प्रबंधन के लिए आपके विकल्प (छूट और दृश्य विधियों से दवाओं की तरह एपिड्यूरल ब्लॉक)
- प्रसव और प्रसव के दौरान होने वाली संभावित जटिलताओं के बारे में
- नवजात शिशु की देखभाल कैसे करें
- अपने साथी या श्रम कोच के साथ कैसे काम करें
जब श्रम शुरू होता है तो आपको आराम करने की कोशिश करनी चाहिए, हाइड्रेटेड रहना चाहिए, हल्के भोजन करना चाहिए और जन्म प्रक्रिया में आपकी सहायता करने के लिए दोस्तों और परिवार के सदस्यों को इकट्ठा करना शुरू करना चाहिए। शांत, तनावमुक्त और सकारात्मक बने रहना महत्वपूर्ण है। भय, घबराहट और तनाव की भावनाएं एड्रेनालाईन की रिहाई और श्रम प्रक्रिया को धीमा कर सकती हैं।
आप सक्रिय श्रम में होते हैं जब संकुचन लंबे समय तक, मजबूत और एक साथ करीब होते हैं। अपने जन्म केंद्र, अस्पताल, या दाई से पूछें कि क्या आपके पास श्रम के दौरान सवाल हैं। जब आपको अपने संकुचन के दौरान या आपके पानी के टूटने पर बात करना, चलना, या हिलना मुश्किल लगे, तो क्या कोई आपको अस्पताल ले जाएगा। याद रखें, हमेशा अस्पताल जाना बहुत बेहतर होता है - और घर वापस भेज दिया जाए - अस्पताल पहुंचने के लिए जब आपका श्रम बहुत दूर हो।
नज़र
जंगली पार्सनिप बर्न्स: लक्षण, उपचार, और कैसे बचें
