बदबूदार गोज़

विषय

• मेरे फार्ट्स को इतनी बुरी गंध क्यों आती है?
• 6 बदबूदार पेट फूलना कारण
• 1. उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ
• 2. खाद्य असहिष्णुता
• 3. दवा
• 4. कब्ज
• 5. बैक्टीरिया बिल्डअप और पाचन तंत्र में संक्रमण
• 6. पेट का कैंसर
• डॉक्टर को कब देखना है
• निवारण

मेरे फार्ट्स को इतनी बुरी गंध क्यों आती है?

पेट फूलना, जिसे कभी-कभी पासिंग विंड, पासिंग गैस या फ़ार्टिंग कहा जाता है, एक जैविक प्रक्रिया है जो पाचन से गैस को बाहर निकालने में मदद करती है। हालांकि कुछ मामलों में वे मौन और गंधहीन होते हैं, लेकिन जब वे जोर से और दुर्गंध मारते हैं, तो फार्ट असहज हो सकते हैं।

बदबूदार गैस असामान्य नहीं है और अक्सर इसे सामान्य माना जाता है। कुछ खाद्य पदार्थ या दवाएं अत्यधिक बदबूदार फार्ट का कारण बन सकती हैं। हालांकि, कुछ उदाहरण हैं जहां बदबूदार फार्ट एक अंतर्निहित संक्रमण, पाचन मुद्दों या एक विकार का सूचक हो सकता है।

6 बदबूदार पेट फूलना कारण

आपके फार्ट्स से बदबू आने के कई कारण हैं। ज्यादातर मामलों में, फाउल-महक पेट फूलना आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों और असंतुलित आहार से जुड़ा होता है। हालांकि, सड़े-गले गैस के अधिक गंभीर कारण हो सकते हैं।

1. उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ

कई उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ आपको अधिक गैस पास कर सकते हैं। इन खाद्य पदार्थों को आपके पाचन तंत्र में टूटने में अधिक समय लगता है, इसलिए वे समय के साथ किण्वन करते हैं।

उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ भी कभी-कभी सूंघते हैं, जिसका अर्थ है कि आपके फार्ट्स से भी बदबू आ सकती है। यह विशेष रूप से मजबूत महक वाली सब्जियों के साथ सच है:

• ब्रोकोली
• बोक चोय
• एस्परैगस
• पत्ता गोभी

फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों में सल्फर की वजह से आपकी गैस सड़े हुए अंडे की तरह गंध कर सकती है। सल्फर एक प्राकृतिक यौगिक है जो खराब हो चुके अंडे की तरह महकता है। कई सब्जियां सल्फर-आधारित होती हैं।

यदि यह आपके पेट फूलने का कारण बन रहा है, तो आहार में एक साधारण बदलाव पर्याप्त उपचार होगा।

2. खाद्य असहिष्णुता

यदि आपके पास कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति संवेदनशीलता या प्रतिक्रिया है, तो आपकी गैस में दुर्गंध हो सकती है। उदाहरण के लिए, लैक्टोज असहिष्णुता वाले लोग कार्बोहाइड्रेट लैक्टोज को नहीं तोड़ सकते। नतीजतन, यह आपके आंत में बैक्टीरिया द्वारा किण्वित होता है।

ग्लूटेन असहिष्णुता, या सीलिएक रोग के रूप में अपने अधिक गंभीर रूप में, बदबूदार farts भी पैदा कर सकता है। सीलिएक रोग एक ऑटोइम्यून बीमारी है जहां प्रोटीन लस के लिए प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया होती है। यह आंत में सूजन और चोट की ओर जाता है, जिससे कुप्रबंधन होता है। पेट फूलना इसी का एक परिणाम हो सकता है।

बदबूदार पेट फूलने के अलावा, सीलिएक रोग अन्य लक्षण पैदा कर सकता है:

• थकान
• सूजन
• दस्त
• वजन घटना

अपने चिकित्सक से परीक्षण और निर्धारित करने के लिए बात करें कि क्या आपके पास कोई खाद्य एलर्जी या संवेदनशीलता है जो आपके फ़ार्ट्स को गंध बना रही है।

3. दवा

हालांकि असामान्य, कुछ दवाएं बदबूदार पेट फूलने का कारण बन सकती हैं। एंटीबायोटिक्स शरीर में हानिकारक रोगजनकों को मार देते हैं। वे आपके पेट में मौजूद कुछ अच्छे जीवाणुओं को भी नष्ट कर देते हैं, जो पाचन में सहायक होते हैं। इस अच्छे बैक्टीरिया के बिना, आपकी गैस से बदबू आ सकती है। तुम भी सूजन और कब्ज का अनुभव कर सकते हैं।

इस कारण के लिए उपचार में दवा बदलना शामिल है, जिसे आपको पहले अपने डॉक्टर से बात किए बिना नहीं करना चाहिए।

4. कब्ज

कब्ज इंगित करता है कि आपके पास आपके बृहदान्त्र में मल, या पप का निर्माण होता है। यदि आप नियमित रूप से शौच नहीं कर सकते हैं, तो इससे बैक्टीरिया और गंध विकसित हो सकते हैं। अंतिम परिणाम फाउल-स्मेलिंग और कभी-कभी दर्दनाक गैस है।

ओवर-द-काउंटर जुलाब लेना कब्ज के लिए एक सरल घरेलू उपाय हो सकता है।

5. बैक्टीरिया बिल्डअप और पाचन तंत्र में संक्रमण

जब आपका शरीर भोजन को पचाता है, तो यह पोषक तत्वों को निकालता है और उन्हें रक्तप्रवाह में भेजता है। अपशिष्ट उत्पादों को बृहदान्त्र में भेजा जाता है। पाचन प्रक्रिया को बाधित करने से बैक्टीरिया का अतिवृद्धि हो सकता है।

कुछ बैक्टीरिया आंतों और पाचन तंत्र में संक्रमण पैदा कर सकते हैं। इससे सामान्य से अधिक मात्रा में गैस और तेज गंध वाली गंध हो सकती है। पाचन तंत्र संक्रमण वाले लोगों को अक्सर पेट में दर्द और दस्त होता है।

यह निर्धारित करने के लिए कि आपको जीवाणु संक्रमण है, अपने डॉक्टर से मिलें। यदि आप करते हैं, तो वे संक्रमण को दूर करने और आपको अच्छी तरह से प्राप्त करने के लिए एंटीबायोटिक्स लिखेंगे।

6. पेट का कैंसर

बदबूदार farts का एक और दुर्लभ कारण कोलन कैंसर है। जब पॉलीप्स या ट्यूमर पाचन तंत्र में बनते हैं, तो यह आंशिक आंत्र रुकावट का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप गैस बिल्डअप और सूजन होती है।

यदि आपको असामान्य रूप से बदबूदार गैस और बेचैनी का अनुभव होने लगे, और आहार या दवा में कोई परिवर्तन आपके लक्षणों को प्रभावित नहीं करता है, तो पूर्ण मूल्यांकन के लिए अपने चिकित्सक को कॉल करें। वे यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या एक कोलोनोस्कोपी को वारंट किया गया है। पेट के कैंसर का उपचार कैंसर के चरण के आधार पर भिन्न होता है। इसमें कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए ट्यूमर और कीमोथेरेपी को हटाने के लिए सर्जरी शामिल हो सकती है।

डॉक्टर को कब देखना है

ज्यादातर मामलों में, फाउल या गंधहीन पेट फूलना अलार्म का कारण नहीं है। हालांकि, यदि आपकी गैस अनियमित लक्षणों के साथ है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए। बदबूदार गैस के साथ आपको होने वाले कुछ प्रतिकूल लक्षणों में शामिल हैं:

• गंभीर ऐंठन या पेट में दर्द
• सूजन
• जी मिचलाना
• उल्टी
• दस्त
• आंत्र असंयम
• मल में खून
• वजन घटना
• बुखार
• मांसपेशियों में दर्द या कमजोरी

निवारण

शरीर में अपशिष्ट और गैस के निपटान के लिए पेट फूलना स्वाभाविक और आवश्यक है। वहाँ कुछ चीजें आप बदबूदार farts से छुटकारा पाने के लिए कर सकते हैं:

• स्वस्थ पाचन को प्रोत्साहित करने और गैस उत्पादन को कम करने के लिए धीमी गति से छोटे हिस्से खाएं।
• अधिक कुशलतापूर्वक शरीर के माध्यम से अपशिष्ट को स्थानांतरित करने में मदद करने के लिए अधिक पानी पीएं।
• अपने शरीर में स्वस्थ बैक्टीरिया को बहाल करने और पाचन में सुधार करने में मदद करने के लिए अपने आहार में दही जैसे प्रोबायोटिक खाद्य पदार्थों को शामिल करें।
• कार्बोनेटेड पेय से बचें जो बीयर, स्पार्कलिंग वाइन और सोडा सहित गैस का उत्पादन कर सकते हैं।
• उन खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश करें जो बदबूदार गैस में योगदान करते हैं।