साइनस टैकीकार्डिया
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साइनस टैचीकार्डिया क्या है?
साइनस टैचीकार्डिया एक तेज़-से-सामान्य दिल की लय को संदर्भित करता है। आपके दिल में एक प्राकृतिक पेसमेकर होता है जिसे साइनस नोड कहा जाता है, जो विद्युत आवेगों को उत्पन्न करता है जो आपके हृदय की मांसपेशी से गुजरते हैं और इसे अनुबंधित या हरा देते हैं।
जब ये विद्युत आवेग सामान्य रूप से प्रसारित होते हैं, तो इसे सामान्य साइनस ताल कहा जाता है। सामान्य साइनस लय आमतौर पर 60 से 100 बीट्स प्रति मिनट की हृदय गति का परिणाम है।
कभी-कभी, इन विद्युत आवेगों को सामान्य से अधिक तेजी से भेजा जाता है, जिससे साइनस टैचीकार्डिया होता है, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर प्रति मिनट 100 बीट्स से अधिक हृदय गति होती है।
सामान्य साइनस टैचीकार्डिया
कुछ स्थितियों में, साइनस टैचीकार्डिया पूरी तरह से सामान्य है। उदाहरण के लिए, ज़ोरदार अभ्यास के दौरान या चौंका देने के बाद साइनस टैचीकार्डिया की उम्मीद की जाती है।
साइनस टैचीकार्डिया का कारण बनने वाली अन्य चीजों में शामिल हैं:
- चिंता या भावनात्मक संकट
- बुखार
- कुछ दवाएं
- उत्तेजक, जैसे कि कैफीन या निकोटीन
- मनोरंजक दवाएं, जैसे कोकीन
अनुचित साइनस टैचीकार्डिया
यदि आपके पास कोई ज्ञात कारण के साथ साइनस टैचीकार्डिया है, तो इसे अनुचित साइनस टैचीकार्डिया (आईएसटी) कहा जाता है। IST वाले लोगों के पास आराम से रहने के दौरान भी हृदय गति बहुत तेज हो सकती है।
तेजी से दिल की दर के अलावा, आईएसटी का कारण बन सकता है:
- सांस लेने में कठिनाई
- छाती में दर्द
- चक्कर आना या बेहोशी
- सिर दर्द
- व्यायाम करने में परेशानी
- चिंता
कारण
डॉक्टर IST के सटीक कारण के बारे में निश्चित नहीं हैं, लेकिन इसमें कारकों का एक संयोजन शामिल है:
- आपके साइनस नोड के साथ एक समस्या
- असामान्य तंत्रिका संकेत जो आपके हृदय की दर को बढ़ाता है
- नसों की शिथिलता जो आपके हृदय गति को कम करने का काम करती है
इलाज
IST अक्सर मुश्किल होता है क्योंकि इसके कारणों को पूरी तरह से समझा नहीं जाता है। आपके हृदय की दर कितनी तेज़ है, इस पर निर्भर करते हुए, आपका डॉक्टर आपके हृदय गति को कम करने के लिए बीटा-ब्लॉकर्स या कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स लिख सकता है।
आपको कुछ जीवन शैली में बदलाव करने की भी आवश्यकता हो सकती है, जैसे:
- उन चीजों से परहेज करना जो हृदय गति में वृद्धि का कारण बन सकती हैं, जैसे उत्तेजक, मनोरंजक दवाएं या तनावपूर्ण स्थिति
- दिल से स्वस्थ आहार खाने से
- व्यायाम
- एक स्वस्थ वजन बनाए रखना
गंभीर मामलों में जो दवा या जीवनशैली में बदलाव का जवाब नहीं देते हैं, आपको हृदय संबंधी प्रक्रिया की आवश्यकता हो सकती है। इसमें उस क्षेत्र में स्थित हृदय ऊतक के एक छोटे हिस्से को नष्ट करने के लिए ऊर्जा का उपयोग करना शामिल है, जो टैचीकार्डिया का कारण बनता है।
तल - रेखा
साइनस टैचीकार्डिया आपके दिल की दर में वृद्धि है। कई मामलों में, यह कुछ सरल का संकेत है, जैसे जोरदार व्यायाम या बहुत अधिक कैफीन होना। IST के मामले में, हालांकि, कोई ज्ञात कारण नहीं है। यदि आपके पास आईएसटी है, तो आपका डॉक्टर उपचार योजना के साथ आने के लिए आपके साथ मिलकर काम करेगा। उपचार में संभवतः दवाओं और जीवन शैली में परिवर्तन का एक संयोजन शामिल होगा।
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