उच्च रक्तचाप के 9 मुख्य लक्षण
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उच्च रक्तचाप के लक्षण जैसे कि चक्कर आना, धुंधली दृष्टि, सिरदर्द और गर्दन में दर्द आमतौर पर तब होता है जब दबाव बहुत अधिक होता है, लेकिन व्यक्ति को बिना किसी लक्षण के भी उच्च रक्तचाप हो सकता है।
इसलिए, यदि आपको संदेह है कि दबाव अधिक है, तो आपको जो करना चाहिए वह घर पर या फार्मेसी में दबाव को मापना है। दबाव को सही ढंग से मापने के लिए माप लेने से पहले लगभग 5 मिनट तक पेशाब करना और आराम करना महत्वपूर्ण है। दबाव को मापने के लिए चरण-दर-चरण कैसे देखें।
सिरदर्द और गर्दनमुख्य लक्षण
लक्षण जो संकेत कर सकते हैं कि दबाव बहुत अधिक है:
- मोशन सिकनेस;
- सरदर्द;
- गर्दन दर्द;
- निंदा;
- कान में बज रहा है;
- आँखों में छोटे खून के धब्बे;
- डबल या धुंधली दृष्टि;
- सांस लेने मे तकलीफ;
- दिल की घबराहट।
ये लक्षण आमतौर पर तब उत्पन्न होते हैं जब दबाव बहुत अधिक होता है, और इस मामले में, आपको क्या करना चाहिए, आपातकालीन कक्ष में तुरंत जाना चाहिए या हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा बताई गई दवा को तुरंत लेना चाहिए। हालांकि उच्च रक्तचाप एक मूक रोग है, यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है, जैसे हृदय की विफलता, स्ट्रोक या दृष्टि की हानि और इसलिए, वर्ष में कम से कम एक बार रक्तचाप की जांच करने की सिफारिश की जाती है। उच्च और निम्न रक्तचाप के लक्षणों के बीच अंतर करना सीखें।
उच्च रक्तचाप के संकट में क्या करें
जब दबाव अचानक बढ़ जाता है, और विशेष रूप से गर्दन पर सिरदर्द, उनींदापन, सांस लेने में कठिनाई और दोहरी दृष्टि जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं को लेना और आराम करने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है। हालांकि, यदि उच्च रक्तचाप एक घंटे के बाद 140/90 mmHg से ऊपर रहता है, तो नस में एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स लेने के लिए अस्पताल जाने की सलाह दी जाती है।
यदि उच्च रक्तचाप के लक्षण नहीं होते हैं, तो आप एक गिलास ताजा संतरे का रस ले सकते हैं और आराम करने की कोशिश कर सकते हैं। रस निकालने के 1 घंटे के बाद, दबाव को फिर से मापा जाना चाहिए और, अगर यह अभी भी अधिक है, तो अस्पताल जाने की सिफारिश की जाती है ताकि दबाव को कम करने का सबसे अच्छा तरीका इंगित किया जाए। घरेलू उपचार के कुछ उदाहरण देखें जो दबाव को नियंत्रित करने में मदद करते हैं: उच्च रक्तचाप के लिए घरेलू उपचार।
उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए कुछ युक्तियों के लिए निम्नलिखित वीडियो देखें:
गर्भावस्था में उच्च रक्तचाप के लक्षण
गर्भावस्था में उच्च रक्तचाप के लक्षण, जिसे प्री-एक्लम्पसिया भी कहा जाता है, में गंभीर पेट दर्द और बहुत सूजे हुए पैर और पैर शामिल हो सकते हैं, खासकर देर से गर्भावस्था में। इस मामले में, प्रसूति-विशेषज्ञ से जल्द से जल्द उचित उपचार शुरू करने और गंभीर जटिलताओं को रोकने के लिए परामर्श किया जाना चाहिए, जैसे कि एक्लम्पसिया, जो बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। दवा के बिना दबाव को कम करने के लिए क्या करें।
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