सिकल सेल एनीमिया जटिलताओं: 10 के लिए देखो

विषय

• सिकल सेल एनीमिया को समझना
• 1. अंग क्षति
• 2. एक्यूट चेस्ट सिंड्रोम
• 3. हाथ-पैर सिंड्रोम
• 4. विलंबित विकास
• 5. दृष्टि हानि
• 6. पित्त पथरी
• 7. स्प्लेनिक क्रमबद्धता
• 8. संक्रमण
• 9. पैर का अल्सर
• 10. स्ट्रोक
• जीवनशैली जटिलताओं के कम जोखिम में बदल जाती है
• मध्यम व्यायाम करें
• संतुलित खाएं
• पानी प
• तनाव का प्रबंधन करो
• तापमान और ऊँचाई से अवगत रहें
• संक्रमण के अपने जोखिम को कम करें
• धूम्रपान से बचें
• जानिए कब देखना है डॉक्टर
• तल - रेखा

सिकल सेल एनीमिया को समझना

सिकल सेल एनीमिया (SCA), जिसे सिकल सेल रोग के रूप में भी जाना जाता है, एक विरासत में मिला लाल रक्त कोशिका (RBC) विकार है। यह एक जेनेटिक म्यूटेशन का परिणाम है जो मिस्पेन आरबीसी का कारण बनता है।

SCA को लाल रक्त कोशिकाओं के अर्धचंद्राकार आकार से अपना नाम मिलता है जो एक सिकल नामक एक फार्म टूल से मिलता जुलता है। आमतौर पर, RBCs को डिस्क की तरह आकार दिया जाता है।

RBC आपके शरीर के अंगों और ऊतकों में ऑक्सीजन पहुँचाता है। एससीए आरबीसी को पर्याप्त ऑक्सीजन ले जाने के लिए कठिन बनाता है।

सिकल सेल आपके रक्त वाहिकाओं में भी फंस सकते हैं, आपके अंगों में रक्त के प्रवाह को बाधित कर सकते हैं। यह एक सिकल सेल संकट के रूप में ज्ञात एक दर्दनाक स्थिति पैदा कर सकता है। यह जटिलताओं की एक श्रृंखला के विकास में भी योगदान कर सकता है।

इन जटिलताओं के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें और आप उन्हें विकसित करने के अपने जोखिम को कैसे कम कर सकते हैं।

1. अंग क्षति

एससीए के कारण रक्त में कम ऑक्सीजन होती है, और यह आमतौर पर अंग क्षति के लिए पर्याप्त गंभीर नहीं होती है। लेकिन अगर एक सिकल सेल रक्त वाहिका में फंस जाता है और किसी अंग में रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करता है, तो यह गुर्दे, यकृत और प्लीहा सहित अंगों को स्थायी नुकसान पहुंचा सकता है।

जबकि अंग क्षति प्रतिवर्ती नहीं है, यदि आप इसे प्रारंभिक चरण में पकड़ लेते हैं, तो आप इस प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं। यही कारण है कि SCA वाले लोगों के लिए नियमित रूप से डॉक्टर चेकअप महत्वपूर्ण हैं।

2. एक्यूट चेस्ट सिंड्रोम

तीव्र छाती सिंड्रोम का परिणाम सिकल कोशिकाओं से होता है जो आपके फेफड़ों को रक्त वाहिकाओं को बाधित करता है।

इसके लक्षणों में शामिल हैं:

• खाँसना
• छाती में दर्द
• सांस लेने मे तकलीफ

यदि आपके पास एससीए है और इन लक्षणों को नोटिस करता है, तो तत्काल चिकित्सा उपचार की तलाश करें। एक्यूट चेस्ट सिंड्रोम जानलेवा हो सकता है

3. हाथ-पैर सिंड्रोम

हाथ-पैर सिंड्रोम, जिसे कभी-कभी डैक्टाइलिटिस कहा जाता है, तब होता है जब सिकल सेल हाथों या पैरों की रक्त वाहिकाओं को अवरुद्ध करते हैं। कुछ के लिए, यह SCA का पहला ध्यान देने योग्य लक्षण हो सकता है।

यह हाथ या पैर में दर्दनाक सूजन से चिह्नित है। इससे कुछ लोगों में बुखार भी हो सकता है।

हाथ-पैर सिंड्रोम के उपचार में आमतौर पर अधिक तरल पदार्थ पीने और दर्द की दवा शामिल होती है।

4. विलंबित विकास

RBC विकास के लिए आवश्यक ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्व प्रदान करके आपके शरीर की वृद्धि का समर्थन करते हैं। जब वे एससीए के कारण ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं रखते हैं, तो इसके परिणामस्वरूप बच्चों में धीमी विकास दर और किशोरों में यौवन की शुरुआत हो सकती है। पुरुषों में, यह बांझपन को भी जन्म दे सकता है।

5. दृष्टि हानि

समय के साथ, आपकी आंखों को रक्त की आपूर्ति करने वाली छोटी रक्त वाहिकाएं सिकल कोशिकाओं से अवरुद्ध हो सकती हैं, जिससे आपकी रेटिना को नुकसान होता है। कुछ लोग ऑक्सीजन की कमी के कारण अतिरिक्त रक्त वाहिकाओं को भी विकसित करते हैं। ये दोनों दृष्टि हानि में योगदान कर सकते हैं।

यही कारण है कि डॉक्टर दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि एससीए वाले लोग वार्षिक नेत्र परीक्षा के साथ पालन करते हैं।

6. पित्त पथरी

जब आपका जिगर आरबीसी टूट जाता है, तो आपका शरीर बिलीरुबिन नामक एक पदार्थ बनाता है। सिकल सेल ठेठ आरबीसी की तुलना में तेज दर से टूटते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अधिक बिलीरुबिन होता है। बहुत अधिक बिलीरुबिन पित्ताशय की थैली में पित्त पथरी का निर्माण कर सकता है, एक छोटा अंग जो पित्त को संग्रहीत करता है और पाचन के साथ मदद करता है।

पित्त पथरी के लक्षणों में शामिल हैं:

• आपके पेट के ऊपरी दाहिने भाग में दर्द
• आपके उरोस्थि के ठीक नीचे आपके पेट के केंद्र में दर्द
• आपके कंधे के ब्लेड के बीच का दर्द
• दाहिने कंधे में दर्द
• मतली और उल्टी

कुछ मामलों में, दवा के साथ पित्त पथरी को भंग किया जा सकता है। दूसरों में, उन्हें शल्य चिकित्सा द्वारा हटाने की आवश्यकता हो सकती है।

7. स्प्लेनिक क्रमबद्धता

प्लीहा एक अंग है जो रक्त को छानने के लिए जिम्मेदार है, जो सेलुलर कचरे को हटाने, द्रव संतुलन बनाए रखने और प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए सफेद रक्त कोशिकाओं को सक्रिय करने के लिए है। स्प्लेनिक सीक्वेस्ट्रेशन तब होता है जब स्प्लेनिक वाहिकाएं बड़ी संख्या में सिकल सेल द्वारा अवरुद्ध हो जाती हैं।

प्लीहा अनुक्रम के लक्षणों में शामिल हैं:

• हल्के होंठ
• तेज सांस लेना
• अत्यधिक प्यास
• तेज धडकन
• अचानक कमजोरी
• बाएं पेट में दर्द

स्प्लेनिक सीस्टेस्ट्रेशन के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है, आमतौर पर रक्त आधान के साथ। यदि यह नियमित रूप से होता है, तो आपको अपनी प्लीहा को हटाने की आवश्यकता हो सकती है।

8. संक्रमण

प्लीहा रक्त को छानने और संभावित हानिकारक जीवाणुओं से लड़ने में भी मदद करता है। सिकल सेल प्लीहा को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे आपको फ्लू, निमोनिया और मेनिन्जाइटिस सहित संक्रमणों के लिए अधिक संवेदनशील बनाया जा सकता है।

इस प्रकार के संक्रमण एससीए वाले लोगों में जल्दी से गंभीर हो सकते हैं, इसलिए यदि आपके पास डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है:

• बुखार
• शरीर मैं दर्द
• खाँसना
• थकान

9. पैर का अल्सर

पैर के छाले आपके पैर की त्वचा में खुले घाव हैं। एससीए वाले लोग उन्हें विकसित करने के लिए अधिक प्रवण हैं।

एक पैर अल्सर के लक्षणों में शामिल हैं:

• सूजन
• पैरों में सनसनी
• पैरों में भारीपन की भावना
• खुले घाव के आसपास चिढ़ त्वचा

पैर के अल्सर को संपीड़न पट्टियों और सामयिक मलहम के साथ इलाज किया जाता है। कुछ मामलों में, आपको घाव में संक्रमण को रोकने या इलाज के लिए एंटीबायोटिक की आवश्यकता हो सकती है।

10. स्ट्रोक

आपके मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं में से किसी में रुकावट से स्ट्रोक हो सकता है। यह एक गंभीर स्थिति है जिसके स्थायी परिणाम हो सकते हैं।

यदि आप अनुभव करते हैं तो आपातकालीन उपचार की तलाश करें:

• तिरस्कारपूर्ण भाषण
• एक हाथ उठाने में असमर्थता
• चेहरे के एक तरफ से हटना
• स्तब्ध हो जाना, अक्सर शरीर के केवल एक तरफ
• चलने या अपनी बाहों को हिलाने में कठिनाई
• भ्रम की स्थिति
• याददाश्त की समस्या
• बोली जाने वाली भाषा बोलने या समझने में कठिनाई
• सरदर्द
• चेतना या कोमा की हानि

जीवनशैली जटिलताओं के कम जोखिम में बदल जाती है

एससीए की जटिलताओं को हमेशा रोका नहीं जा सकता है। लेकिन कुछ महत्वपूर्ण जीवनशैली में बदलाव आपके जोखिम को कम कर सकते हैं या उनकी गंभीरता को कम कर सकते हैं।

मध्यम व्यायाम करें

नियमित व्यायाम करने के लिए SCA वाले वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए यह महत्वपूर्ण है।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) की सिफारिश की गई है कि एससीए वाले लोगों को प्रति सप्ताह कुल 150 मिनट की मध्यम एरोबिक गतिविधि, जैसे बाइक चलाना या चलना, मिलता है। आप साप्ताहिक 30 मिनट के सत्र में उस अनुशंसित समय को तोड़ने पर विचार कर सकते हैं।

सीडीसी सप्ताह में कम से कम दो दिन वजन उठाने जैसी हल्की मजबूत गतिविधियाँ करने का भी सुझाव देता है।

सक्रिय होना महत्वपूर्ण है, लेकिन भारी व्यायाम या ज़ोरदार गतिविधियों से बचने की कोशिश करें, क्योंकि इससे साँस लेने में कठिनाई हो सकती है।

संतुलित खाएं

आपके शरीर को अधिक लाल रक्त कोशिकाओं को बनाने में मदद करने के लिए, रंगीन फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से समृद्ध आहार का सेवन करें। परिष्कृत शर्करा और तले हुए खाद्य पदार्थों की अपनी खपत को सीमित करने का प्रयास करें।

तुम भी एक फोलिक एसिड के पूरक लेने पर विचार करना चाह सकते हैं। अस्थि मज्जा को नए लाल रक्त कोशिकाओं को बनाने के लिए फोलिक एसिड की आवश्यकता होती है।

पानी प

आपको पूरे दिन में बहुत सारे तरल पदार्थ पीने चाहिए, खासकर गर्म मौसम में या व्यायाम करते समय। निर्जलीकरण से सिकल सेल संकट का खतरा बढ़ जाता है। हर दिन 8 से 10 गिलास पानी का लक्ष्य रखें। अगर यह गर्म है या आप सामान्य से अधिक व्यायाम करने जा रहे हैं तो कुछ और करने की योजना बनाएं।

तनाव का प्रबंधन करो

तनाव भी एक सिकल सेल संकट को ट्रिगर कर सकता है। हालांकि सभी प्रकार के तनाव से बचना असंभव है, तनाव के प्रबंधन के लिए कुछ प्रथाओं में शामिल हैं:

• संगठित रहना और अपने दिन की योजना बनाना
• आराम करने और आराम करने के लिए समय ले रहा है
• पर्याप्त नींद लेना
• साँस लेने के व्यायाम
• योग या ताई ची का अभ्यास करना
• डायरी में लिखना
• दोस्त से बात करना
• संगीत सुनना
• प्रकृति पर चल रहा है

पूरे दिन आप कैसा महसूस करते हैं, इस पर नज़र रखने की कोशिश करें। यह आपको उन स्थितियों की पहचान करने में मदद कर सकता है जो आपको तनावग्रस्त महसूस करते हैं ताकि आप उनसे बचने या कम करने पर काम कर सकें।

तापमान और ऊँचाई से अवगत रहें

अधिक ऊंचाई पर हवा में कम ऑक्सीजन होती है। ऑक्सीजन की इस कमी से संकट पैदा हो सकता है। यदि संभव हो, तो आप अधिक ऊंचाई वाले क्षेत्रों की यात्रा करने से बचें।

यदि आपके पास एससीए है, तो आपको अचानक तापमान में बदलाव से बचने की कोशिश करनी चाहिए, जैसे कि ठंडे पानी के कुंड या झील में कूदना। जब आप बाहर जाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपने मौसम के लिए उचित कपड़े पहने हैं और एक अतिरिक्त परत को रखने पर विचार करें।

संक्रमण के अपने जोखिम को कम करें

याद रखें, SCA वाले लोगों में संक्रमण का खतरा अधिक हो सकता है। नतीजतन, वायरस, बैक्टीरिया और कवक के आपके जोखिम को कम करने के लिए कदम उठाना महत्वपूर्ण है।

अपना जोखिम कम करें:

• अपने हाथों को अक्सर धोना, खासकर बाथरूम जाने के बाद और खाने से पहले
• उन लोगों के साथ संपर्क से बचें, जिनके पास सक्रिय संक्रमण है और भीड़ भरे वातावरण में समय बिता रहे हैं
• खाद्य विषाक्तता को रोकने के लिए भोजन और विशेष रूप से मांस खाना, भंडारण करना
• सुनिश्चित करें कि आप अपने टीकाकरणों पर तारीख तक शामिल हैं, जिसमें फ्लू टीकाकरण भी शामिल है
• अपने डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार कोई भी एंटीबायोटिक्स लेना
• विदेश यात्रा करते समय अतिरिक्त सावधानी बरतें, जैसे कि केवल बोतलबंद पानी पीना या एंटीबायोटिक्स साथ लाना यदि आपके चिकित्सक द्वारा अनुशंसित हो
• कछुए, सांप और छिपकलियों सहित सरीसृपों के साथ बातचीत से बचना, क्योंकि वे एक हानिकारक ले जा सकते हैं साल्मोनेला जीवाणु

यदि आपको लगता है कि आपको संक्रमण है, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। प्रारंभिक उपचार एक पूर्ण विकसित सिकल सेल संकट को रोक सकता है।

धूम्रपान से बचें

सामान्य रूप से आपके स्वास्थ्य के लिए धूम्रपान का बुरा होना, यदि आपके पास SCA है तो यह अतिरिक्त जोखिम भरा है। यह तीव्र छाती सिंड्रोम के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकता है, जो कुछ मामलों में जानलेवा हो सकता है।

इसके विकास में भी योगदान कर सकते हैं:

• एक सिकल सेल संकट
• पैर के छाले
• न्यूमोनिया

धूम्रपान छोड़ने के लिए तैयार हैं? यहाँ आपको क्या जानना है

जानिए कब देखना है डॉक्टर

यदि आपके पास SCA है, तो जैसे ही आपको लगता है कि आपको जटिलताएं हो सकती हैं, डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है। पहले आप इस मुद्दे का इलाज कर सकते हैं, दीर्घकालिक मुद्दों को रोकने का आपका मौका बेहतर होगा।

एससीए जटिलताओं अचानक आ सकती हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि किसे फोन करना है और चिकित्सा उपचार के लिए कहां जाना है। करीबी दोस्तों और परिवार को भी यह जानकारी देने पर विचार करें।

यदि आपको निम्न में से कोई भी लक्षण और लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत चिकित्सा ध्यान देना चाहिए:

• 101 ° F से ऊपर बुखार
• अस्पष्टीकृत, गंभीर दर्द
• सिर चकराना
• गर्दन में अकड़न
• सांस लेने मे तकलीफ
• भयानक सरदर्द
• पीला त्वचा या होंठ
• दर्दनाक निर्माण चार घंटे से अधिक समय तक चलता है
• शरीर के एक या दोनों तरफ कमजोरी
• अचानक दृष्टि बदल जाती है
• भ्रम या स् वाणी
• पेट, हाथ या पैर में अचानक सूजन
• त्वचा या आंखों के सफेद टिंट
• दौरा

गंभीर समस्याओं को रोकने के लिए डॉक्टर के साथ नियमित जांच भी आवश्यक है। SCA वाले शिशुओं को हर तीन महीने में एक डॉक्टर को देखना चाहिए। 2 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों, साथ ही किशोर और वयस्कों, को अपने चिकित्सक को वर्ष में कम से कम एक बार देखना चाहिए, भले ही वे किसी भी लक्षण से ग्रस्त न हों।

तल - रेखा

सिकल सेल एनीमिया कई जटिलताओं का कारण बन सकता है, लेकिन कई चीजें हैं जो आप उन्हें विकसित करने के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं। वर्ष में कम से कम एक बार अपने डॉक्टर से जांच अवश्य करवाएं ताकि आप आने वाले किसी भी मुद्दे का इलाज करने के लिए शुरू कर सकें।