मेरी पीठ के निचले हिस्से में इस तेज दर्द के कारण क्या है?
विषय
- पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द
- मांसपेशियों में तनाव
- क्षतिग्रस्त डिस्क
- कटिस्नायुशूल
- संपीड़न फ्रैक्चर
- रीढ़ की हड्डी की स्थिति
- संक्रमण
- पेट की महाधमनी में फैलाव
- गठिया
- गुर्दे की स्थिति
- महिलाओं में कारण
- endometriosis
- अंडाशय पुटिका
- डिम्बग्रंथि मरोड़
- गर्भाशय फाइब्रॉएड
- श्रोणि सूजन की बीमारी
- गर्भावस्था
- चेतावनी
- पुरुषों में कारण
- prostatitis
- प्रोस्टेट कैंसर
- डॉक्टर को कब देखना है
अवलोकन
लगभग 80 प्रतिशत वयस्क कम से कम एक बार पीठ दर्द का अनुभव करते हैं। पीठ दर्द को आमतौर पर सुस्त या दर्द के रूप में वर्णित किया जाता है, लेकिन यह तेज और छटपटाहट भी महसूस कर सकता है।
कई चीजें पीठ के निचले हिस्से में दर्द पैदा कर सकती हैं, जिनमें मांसपेशियों में खिंचाव, हर्नियेटेड डिस्क और गुर्दे की स्थिति शामिल हैं।
पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द
मांसपेशियों में तनाव
पीठ के निचले हिस्से में दर्द का सबसे आम कारण मांसपेशियों में खिंचाव है। जब आप किसी मांसपेशी या कण्डरा को खींचते या फाड़ते हैं, तो तनाव होता है। वे आम तौर पर चोटों के कारण होते हैं, या तो खेल से या कुछ गतियों को बनाने से, जैसे कि भारी बॉक्स उठाना।
मांसपेशियों में खिंचाव से मांसपेशियों में ऐंठन भी हो सकती है, जो दर्द के तेज झटके की तरह महसूस हो सकती है।
पीठ के निचले हिस्से में मांसपेशियों में खिंचाव के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- मांसपेशियों के दर्द
- कठोरता
- चलने में कठिनाई
- दर्द आपके नितंबों या पैरों में फैलता है
मांसपेशियों के तनाव आमतौर पर कुछ ही हफ्तों में अपने आप चले जाते हैं। इस बीच, आप अपने दर्द को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए ओवर-द-काउंटर विरोधी भड़काऊ दवाओं की कोशिश कर सकते हैं। दिन में कुछ बार अपने पीठ के निचले हिस्से पर आइस पैक या हीटिंग पैड का उपयोग करने से भी मदद मिल सकती है।
मांसपेशियों में खिंचाव पीठ के निचले हिस्से में दर्द का सबसे आम कारण है, लेकिन कई अन्य स्थितियां भी इसका कारण बन सकती हैं।
क्षतिग्रस्त डिस्क
एक हर्नियेटेड डिस्क, जिसे स्लिप्ड डिस्क के रूप में भी जाना जाता है, तब होता है जब डिस्क में से एक आपकी रीढ़ की हड्डियों के बीच बैठती है। स्लिप्ड डिस्क पीठ के निचले हिस्से में आम हैं, और कभी-कभी आसपास की नसों पर दबाव डालते हैं, जिससे तेज दर्द होता है।
अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द और कमजोरी
- स्तब्ध हो जाना या झुनझुनी
- आपके नितंब, जांघ, या बछड़े में दर्द
- दर्द दर्द जब आप चलते हैं
- मांसपेशियों की ऐंठन
कटिस्नायुशूल
Sciatic तंत्रिका आपकी सबसे बड़ी तंत्रिका है। यह आपकी पीठ के निचले हिस्से, नितंबों और पैरों तक फैला हुआ है। जब एक हर्नियेटेड डिस्क जैसी कोई चीज उस पर दबाव डालती है या उसे चुटकी लेती है, तो आप अपनी पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द महसूस कर सकते हैं, जिसमें दर्द आपके पैर को कम कर सकता है।
इसे कटिस्नायुशूल के रूप में जाना जाता है। यह आमतौर पर आपके शरीर के केवल एक पक्ष को प्रभावित करता है।
अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- दर्द को कम करने के लिए हल्के
- एक जलन
- एक बिजली का झटका सनसनी
- सुन्न होना और सिहरन
- पैर का दर्द
यदि आपको कटिस्नायुशूल दर्द से राहत पाने में परेशानी हो रही है, तो राहत के लिए इन छह हिस्सों का प्रयास करें।
संपीड़न फ्रैक्चर
पीठ के निचले हिस्से में एक संपीड़न फ्रैक्चर, जिसे कशेरुक संपीड़न फ्रैक्चर के रूप में भी जाना जाता है, तब होता है जब आपका कशेरुक टूट जाता है और ढह जाता है। चोट और अंतर्निहित स्थितियां जो आपकी हड्डियों को कमजोर करती हैं, जैसे कि ऑस्टियोपोरोसिस, इसका कारण बन सकती है।
संपीड़न फ्रैक्चर के लक्षण कारण के आधार पर भिन्न होते हैं, लेकिन आमतौर पर शामिल होते हैं:
- हल्के से गंभीर पीठ दर्द
- पैर दर्द
- निचले छोरों में कमजोरी या सुन्नता
रीढ़ की हड्डी की स्थिति
कुछ रीढ़ की हड्डी की स्थिति, जैसे कि स्पाइनल स्टेनोसिस या लॉर्डोसिस, वयस्कों और बच्चों दोनों में तेज पीठ के निचले हिस्से में दर्द का कारण बन सकती है। स्पाइनल स्टेनोसिस आपके रीढ़ में रिक्त स्थान को संकीर्ण बनाता है, जिससे दर्द होता है।
लॉर्डोसिस आपकी रीढ़ की प्राकृतिक एस-आकार की वक्र को संदर्भित करता है। हालांकि, कुछ लोगों में अधिक नाटकीय वक्रता होती है जो दर्द का कारण बनती है। रीढ़ की हड्डी की अन्य स्थितियों के बारे में अधिक जानें जो दर्द का कारण हो सकती हैं।
रीढ़ की हड्डी की स्थिति के अतिरिक्त लक्षणों में शामिल हैं:
- पैरों या पैरों में झुनझुनी या सुन्नता
- निचली कमर का दर्द
- पैरों में ऐंठन
- पैरों या पैरों में कमजोरी
- दर्द जब चलती है
संक्रमण
रीढ़ की हड्डी में संक्रमण से आपकी पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द हो सकता है। लोग अक्सर तपेदिक (टीबी) को फेफड़ों से जोड़ते हैं, लेकिन यह आपकी रीढ़ को भी संक्रमित कर सकता है। स्पाइनल टीबी विकसित देशों में दुर्लभ है, लेकिन समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में इसे होने का खतरा अधिक होता है।
आप अपनी रीढ़ की हड्डी पर एक फोड़ा भी विकसित कर सकते हैं, हालांकि यह भी दुर्लभ है। यदि फोड़ा काफी बड़ा है, तो यह आसपास की नसों पर दबाव डालना शुरू कर सकता है। कई चीजें इसका कारण बन सकती हैं, जिसमें सर्जरी की जटिलताएं या चोटें शामिल हैं जिनमें विदेशी वस्तु शामिल है।
तेज दर्द के अलावा जो आपके हाथ और पैर में फैल सकता है, रीढ़ की हड्डी में संक्रमण भी हो सकता है:
- मांसपेशियों की ऐंठन
- कोमलता
- कठोरता
- मूत्राशय या आंत्र नियंत्रण की हानि
- बुखार
पेट की महाधमनी में फैलाव
आपकी महाधमनी धमनी सीधे आपके शरीर के बीच में चलती है। पेट की महाधमनी धमनीविस्फार तब होता है जब इस धमनी की दीवार का हिस्सा कमजोर हो जाता है और व्यास में फैल जाता है। यह धीरे-धीरे समय के साथ या बहुत अचानक हो सकता है।
लक्षणों में शामिल हैं:
- पीठ दर्द जो कभी-कभी अचानक या गंभीर होता है
- पेट या आपके पेट की तरफ दर्द
- अपने पेट के चारों ओर एक स्पंदित भावना
गठिया
ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA) सहित कई प्रकार के गठिया आपकी पीठ को प्रभावित कर सकते हैं। जब ऐसा होता है, तो यह आपके कशेरुकाओं के बीच उपास्थि को नीचे पहनने का कारण बनता है, जो दर्दनाक हो सकता है।
आपकी पीठ में गठिया के अतिरिक्त लक्षणों में शामिल हैं:
- कठोरता जो हिलने के बाद चली जाती है
- दर्द जो दिन के अंत में खराब हो जाता है
राहत के लिए, गठिया पीठ दर्द के लिए इन कोमल अभ्यासों का प्रयास करें।
गुर्दे की स्थिति
कभी-कभी आप अपनी पीठ के निचले हिस्से में गुर्दे से दर्द महसूस कर सकते हैं, खासकर अगर आपको गुर्दे की पथरी या गुर्दे का संक्रमण हो। आपको एक तरफ गुर्दे से संबंधित कमर दर्द महसूस होने की अधिक संभावना है।
गुर्दे की समस्या के अतिरिक्त लक्षणों में शामिल हैं:
- बुखार और ठंड लगना
- पेशाब के दौरान दर्द
- लगातार पेशाब आना
- अपने पक्ष या कमर में दर्द
- बदबूदार, खूनी या मूत्रयुक्त
महिलाओं में कारण
endometriosis
एंडोमेट्रियोसिस तब होता है जब गर्भाशय का ऊतक गर्भाशय के अलावा शरीर के कुछ हिस्सों में बढ़ने लगता है, जैसे अंडाशय या फैलोपियन ट्यूब। यह महिलाओं में गंभीर पेट, श्रोणि और पीठ के निचले हिस्से में दर्द पैदा कर सकता है।
अन्य एंडोमेट्रियोसिस लक्षणों में शामिल हैं:
- मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द
- संभोग के दौरान या बाद में दर्द
- बांझपन
- पीरियड्स के बीच रक्तस्राव या धब्बा
- पाचन संबंधी समस्याएं
- दर्दनाक मल त्याग
- मासिक धर्म के दौरान दर्दनाक पेशाब
अंडाशय पुटिका
डिम्बग्रंथि अल्सर छोटे, द्रव से भरे बुलबुले होते हैं जो आपके अंडाशय में बनते हैं। वे काफी सामान्य हैं और आमतौर पर लक्षणों का कारण नहीं होते हैं। हालाँकि, जब वे बड़े होते हैं, तो वे आपके श्रोणि में अचानक दर्द पैदा कर सकते हैं जो अक्सर आपकी पीठ के निचले हिस्से तक फैल जाता है।
डिम्बग्रंथि अल्सर के अतिरिक्त लक्षणों में शामिल हैं:
- परिपूर्णता या दबाव की भावना
- उदरीय सूजन
बड़े डिम्बग्रंथि अल्सर के फटने की अधिक संभावना है, जो अचानक, गंभीर दर्द का कारण भी बनता है। फटा हुआ डिम्बग्रंथि पुटी आंतरिक रक्तस्राव का कारण बन सकता है, इसलिए अपने चिकित्सक को तुरंत कॉल करें यदि आपको अचानक अपने श्रोणि के एक तरफ दर्द महसूस होता है।
डिम्बग्रंथि मरोड़
कभी-कभी आपकी या दोनों अंडाशय में मोड़ हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप डिम्बग्रंथि मरोड़ कहा जाता है। कई मामलों में, जुड़ा हुआ फैलोपियन ट्यूब भी मुड़ जाता है।
डिम्बग्रंथि मरोड़ गंभीर पेट दर्द का कारण बनता है जो तेजी से आता है और अक्सर आपकी पीठ के निचले हिस्से की ओर फैलता है। कुछ महिलाओं में मतली और उल्टी के लक्षण भी होते हैं।
डिम्बग्रंथि मरोड़ एक चिकित्सा आपातकाल है जिसे आपके अंडाशय को स्थायी क्षति से बचने के लिए तुरंत उपचार की आवश्यकता होती है। जबकि आपको सर्जरी की आवश्यकता होगी, प्रभावित अंडाशय के पूर्ण कार्य को पुनः प्राप्त करें।
गर्भाशय फाइब्रॉएड
फाइब्रॉएड मांसपेशियों के ट्यूमर हैं जो लगभग हमेशा गैर-कैंसर होते हैं। वे गर्भाशय के अस्तर में बन सकते हैं और पीठ के निचले हिस्से में दर्द का कारण बन सकते हैं। कुछ बहुत छोटे होते हैं, जबकि अन्य अंगूर या बड़े आकार के हो सकते हैं।
फाइब्रॉएड भी पैदा कर सकता है:
- भारी रक्तस्राव
- दर्दनाक अवधि
- पेट के निचले हिस्से में सूजन
श्रोणि सूजन की बीमारी
पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज (पीआईडी) महिला प्रजनन अंगों के संक्रमण के कारण होने वाली एक गंभीर स्थिति है। यह अक्सर विकसित होता है जब यौन संचारित संक्रमण, जैसे क्लैमाइडिया और गोनोरिया, अनुपचारित हो जाते हैं।
लक्षण अक्सर हल्के या ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं, लेकिन आप अनुभव कर सकते हैं:
- पेट के निचले हिस्से में दर्द
- दुर्गंधयुक्त योनि स्राव
- सेक्स के दौरान दर्द या रक्तस्राव
- बुखार
यदि आपको लगता है कि आपके पास पीआईडी है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। बांझपन या अस्थानिक गर्भावस्था जैसे संभावित जटिलताओं से बचने के लिए आपको तुरंत एंटीबायोटिक्स लेना शुरू करना होगा।
गर्भावस्था
गर्भवती महिलाओं को कमर दर्द के कुछ प्रकार का अनुभव होता है। यह आमतौर पर पेल्विक गर्डल दर्द या काठ दर्द के रूप में महसूस किया जाता है।
पेल्विक गर्डल दर्द, जो गर्भवती महिलाओं में काठ दर्द की तुलना में अधिक सामान्य है, पीठ के निचले हिस्से में तेज, तेज दर्द होता है।
यह भी पैदा कर सकता है:
- लगातार दर्द
- दर्द जो आता है और चला जाता है
- पीठ के निचले हिस्से में एक या दोनों तरफ दर्द
- दर्द जो जांघ या बछड़े को गोली मारता है
गर्भवती महिलाओं में काठ का दर्द गैर-गर्भवती महिलाओं में अन्य पुरानी पीठ के निचले हिस्से जैसा दिखता है। दोनों प्रकार के पीठ दर्द आमतौर पर प्रसव के बाद पहले कुछ महीनों में हल हो जाते हैं।
चेतावनी
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द कभी-कभी गर्भपात का लक्षण होता है, जब स्पॉटिंग, रक्तस्राव या असामान्य निर्वहन के साथ। अन्य चीजें इन लक्षणों का कारण बन सकती हैं, लेकिन आपके डॉक्टर के साथ जांच करना सबसे अच्छा है।
पुरुषों में कारण
prostatitis
प्रोस्टेटाइटिस एक सामान्य स्थिति है जो प्रोस्टेट में सूजन का कारण बनती है, अक्सर एक जीवाणु संक्रमण के कारण। कुछ मामले किसी भी लक्षण का कारण नहीं बनते हैं, लेकिन अन्य लोगों में पीठ के निचले हिस्से में दर्द भी हो सकता है:
- कमर, लिंग, अंडकोश, गुदा या पेट के निचले हिस्से में दर्द
- स्खलन या पेशाब के दौरान या बाद में दर्द
- पेशाब करने की इच्छा बढ़ जाती है
- बुखार
प्रोस्टेट कैंसर
प्रोस्टेट कैंसर वह कैंसर है जो प्रोस्टेट में शुरू होता है, मूत्राशय के पास एक छोटी ग्रंथि जो वीर्य के लिए तरल पदार्थ का उत्पादन करती है।
पीठ के निचले हिस्से में दर्द के अलावा, यह भी हो सकता है:
- मूत्र संबंधी समस्याएं
- दर्दनाक स्खलन
प्रोस्टेट कैंसर के बारे में अधिक जानें, जिसमें जोखिम कारक और स्क्रीनिंग दिशानिर्देश शामिल हैं।
डॉक्टर को कब देखना है
पीठ के निचले हिस्से में दर्द आमतौर पर एक चिकित्सा आपातकाल नहीं है। संभावना है, आप मांसपेशियों में तनाव। लेकिन, यदि आप गर्भवती हैं या इनमें से कोई भी लक्षण हैं, तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से संपर्क करें:
- बुखार या ठंड लगना
- मूत्र या आंत्र असंयम
- गंभीर दर्द जो ओवर-द-काउंटर उपचारों का जवाब नहीं देता है
- पेट में एक स्पंदित भावना
- उलटी अथवा मितली
- चलने या संतुलन में कठिनाई
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