क्या एक सेवा कुत्ता आपकी चिंता के साथ मदद कर सकता है?
विषय
- मनोरोग सेवा कुत्ते क्या हैं?
- कैसे एक सेवा कुत्ता पाने के लिए
- चिंता से निपटने के अन्य तरीके क्या हैं?
- अब आप क्या कर सकते हैं
सेवा कुत्ते क्या हैं?
सेवा कुत्ते उन लोगों के साथी और सहयोगी के रूप में कार्य करते हैं जिनके पास विकलांगता है। परंपरागत रूप से, इसमें दृश्य हानि, सुनवाई हानि या गतिशीलता हानि वाले लोग शामिल होते हैं। कई लोग इस प्रकार के सेवा जानवर से परिचित हैं।
ये कुत्ते ऐसे लोगों की भी सहायता कर सकते हैं जिनकी कोई स्थिति है जो दिखाई नहीं देती है, जैसे कि मधुमेह। यह मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में भी सच है, जैसे कि पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर, डिप्रेशन और चिंता।
सेवा कुत्ते नियमित पालतू जानवरों से भिन्न होते हैं। कानूनी रूप से एक सेवा जानवर के रूप में पहचाने जाने के लिए, इन कुत्तों को उन कार्यों को करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है जो किसी विकलांग व्यक्ति की मदद कर सकते हैं। व्यक्ति की जरूरतों के आधार पर, इसका मतलब किसी भी व्यक्ति को संकट के समय अपनी दवा लाने से लेकर किसी मेडिकल इमरजेंसी के दौरान मदद पाने से हो सकता है।
मनोरोग सेवा कुत्ते क्या हैं?
"मानक" सेवा कुत्तों की तरह, मनोरोगी सेवा कुत्तों को एक व्यक्ति को आवश्यक कार्यों को पूरा करने और नुकसान से बचाने में मदद करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। मनोचिकित्सा सेवा कुत्ते आमतौर पर उन लोगों की सहायता करते हैं जिनकी मानसिक स्वास्थ्य स्थितियां हैं जो उनके दिन-प्रतिदिन के जीवन में हस्तक्षेप करती हैं।
एक मनोरोगी सेवा कुत्ता किसी व्यक्ति की चिंता में मदद कर सकता है:
- चिंता हमले के दौरान दवा निगलने में मदद करने के लिए दवा, या पानी लाना
- चिंता के हमले के दौरान एक फोन पर लाना, जिसका उपयोग आप अपने चिकित्सक या अन्य सहायता प्रणाली को कॉल करने के लिए कर सकते हैं
- यदि आप संकट में हैं, तो किसी का नेतृत्व करना
- एक भावनात्मक अधिभार को बाधित करने में मदद करने के लिए अपने चेहरे को चाटना जैसे स्पर्श उत्तेजना प्रदान करना
- संकट के क्षणों के दौरान शांत प्रभाव पैदा करने के लिए अपनी छाती या पेट के खिलाफ दबाव प्रदान करना
कभी-कभी, लोग मनोरोगी सेवा कुत्तों के लिए भावनात्मक समर्थन कुत्तों की गलती करते हैं। एक भावनात्मक समर्थन जानवर बस मालिक को चिकित्सीय उपस्थिति प्रदान करता है। इन जानवरों को किसी भी कार्य को करने के लिए प्रशिक्षित नहीं किया जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उनकी उपस्थिति किसी भी मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक लक्षणों को कम करने के लिए है जो आप अनुभव कर रहे हैं।
कैसे एक सेवा कुत्ता पाने के लिए
सर्विस डॉग के योग्य होने के लिए आपको कई मापदंड पूरे करने होंगे। इसमें शामिल हो सकते हैं:
- एक शारीरिक विकलांगता या दुर्बल बीमारी या विकार होना
- कुत्ते की प्रशिक्षण प्रक्रिया में भाग लेने में सक्षम होना
- स्वतंत्र रूप से कमांड करने और सेवा कुत्ते की देखभाल करने में सक्षम होने के नाते
- स्थिर घर का वातावरण होना
सेवा कुत्तों को किसी व्यक्ति के घर में किसी व्यक्ति की जरूरतों को पूरा करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। एक कुत्ता जो पहले से ही पालतू जानवर के रूप में सेवा कर चुका है, उसे आमतौर पर बाद में सेवा कुत्ते के रूप में प्रशिक्षित नहीं किया जा सकता है।
एक मनोरोग सेवा कुत्ते के लिए आवेदन करने के लिए, आपको एक चिकित्सा चिकित्सक या लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से एक सिफारिश की आवश्यकता होगी।
लगभग 18 प्रतिशत अमेरिकी वयस्क मानसिक स्वास्थ्य विकार के किसी न किसी रूप का अनुभव करते हैं। कुल मिलाकर, लगभग 4 प्रतिशत अमेरिकी वयस्क गंभीर या दुर्बल मानसिक स्वास्थ्य विकार का अनुभव करते हैं। इसका मतलब यह है कि मानसिक स्वास्थ्य विकार वाले कुछ ही लोग मनोरोग सेवा कुत्ते के लिए योग्य हैं।
जिन लोगों को चिंता है कि वे दुर्बल नहीं हैं, वे भावनात्मक समर्थन जानवर से लाभ उठा सकते हैं। ये घरेलू जानवर कैन तक सीमित नहीं हैं। वे आराम देने वाले साहचर्य प्रदान करना चाहते हैं।
भावनात्मक सहायता जानवरों को अभी भी ज्यादातर स्थितियों में पालतू जानवरों के रूप में माना जाता है। इसका अर्थ है कि उनके पास सार्वजनिक और निजी स्थानों में सेवा जानवरों के समान कानूनी सुरक्षा नहीं है। हालांकि, इन जानवरों को कुछ समान प्रावधानों का खर्च वहन करना पड़ता है। एक भावनात्मक समर्थन वाले जानवर अभी भी बिना पालतू जानवरों के आवास के लिए योग्य हैं और अतिरिक्त शुल्क का भुगतान किए बिना जानवर के साथ उड़ सकते हैं।
जो लोग मानते हैं कि वे एक भावनात्मक समर्थन जानवर से लाभान्वित होंगे उन्हें मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से भी एक डॉक्टर के पर्चे के पत्र की आवश्यकता होती है।
चिंता से निपटने के अन्य तरीके क्या हैं?
चिंता के साथ मुकाबला करना व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपके लिए क्या काम करता है। आपको क्या आवश्यकता हो सकती है यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं और आपकी चिंता किस तरह से बढ़ रही है।
कुछ सामान्य युक्तियों में शामिल हैं:
- टहलने के लिए जाना
- मन लगाकर अभ्यास करना
- साँस लेने के व्यायाम करना
- पूरी रात की नींद लेना
- नियमित रूप से व्यायाम करना
यदि आपको सहायता की आवश्यकता है, तो अपने चिकित्सक या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के पास पहुंचें। यदि आपके पास एक नहीं है, तो नेशनल एलायंस ऑन मेंटल इलनेस आपके लिए सही चिकित्सक या चिकित्सक को खोजने के लिए टिप्स प्रदान करता है। संगठन आपके क्षेत्र में किसी को खोजने में सहायता भी प्रदान करता है। इसे ऑनलाइन या 800-950-NAMI पर कॉल करके किया जा सकता है।
यदि आपको तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता है, तो आपको अपनी स्थानीय आपातकालीन सेवाओं को कॉल करना चाहिए।
अब आप क्या कर सकते हैं
यदि आपको लगता है कि आपको सेवा कुत्ते या भावनात्मक समर्थन वाले जानवर से लाभ होगा, तो आपको एक चिकित्सक या किसी अन्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के पास पहुंचना चाहिए। वे यह निर्धारित करने के लिए आपके साथ काम कर सकते हैं कि सेवा कुत्ता या भावनात्मक समर्थन जानवर आपके लिए सबसे उपयुक्त है या नहीं।
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