सेरेना विलियम्स ने स्तन कैंसर जागरूकता माह के लिए एक टॉपलेस संगीत वीडियो जारी किया
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यह आधिकारिक तौर पर अक्टूबर (wut.) है, जिसका अर्थ है कि स्तन कैंसर जागरूकता माह आधिकारिक तौर पर शुरू हो गया है। बीमारी के बारे में जागरूकता बढ़ाने में मदद करने के लिए- जो आठ महिलाओं में से एक को प्रभावित करती है-सेरेना विलियम्स ने इंस्टाग्राम पर एक मिनी म्यूजिक वीडियो जारी किया जिसमें उन्होंने टॉपलेस रहते हुए डिवाइनल्स के क्लासिक "आई टच माईसेल्फ" को कवर किया। (संबंधित: सेरेना विलियम्स का युवा महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण शारीरिक-सकारात्मक संदेश।)
हां, तुमने सही पढ़ा। टेनिस के दिग्गज ने आई टच माईसेल्फ प्रोजेक्ट के हिस्से के रूप में गीत का प्रदर्शन किया, ऑस्ट्रेलिया के स्तन कैंसर नेटवर्क द्वारा समर्थित एक पहल, स्तन कैंसर के मामलों को जल्दी पकड़ने में मदद करने के लिए महिलाओं को स्तन आत्म-परीक्षा करने के महत्व की याद दिलाने के लिए।
"हां, इसने मुझे मेरे आराम क्षेत्र से बाहर कर दिया, लेकिन मैं इसे करना चाहता था क्योंकि यह एक ऐसा मुद्दा है जो दुनिया भर में सभी रंगों की सभी महिलाओं को प्रभावित करता है," विलियम्स ने वीडियो को कैप्शन दिया। "जल्दी पता लगाना महत्वपूर्ण है-यह कई लोगों की जान बचाता है। मुझे उम्मीद है कि इससे महिलाओं को यह याद दिलाने में मदद मिलेगी।" (संबंधित: ब्रेस्ट कैंसर का पता लगाने के लिए डिज़ाइन की गई ब्रा के पीछे की कहानी।)
स्पष्ट वाक्य के अलावा, "आई टच माईसेल्फ" का गहरा अर्थ है। डिवाइनिल्स की फ्रंटवुमन क्रिसी एम्फ़लेट की 2013 में स्तन कैंसर से मृत्यु हो गई और उनकी मृत्यु ने आई टच माईसेल्फ प्रोजेक्ट को प्रेरित किया, जिसका उद्देश्य महिलाओं को नियमित स्व-जांच में अपने स्तनों को छूने के महत्व के बारे में शिक्षित करना है।
बात यह है कि, मासिक स्व-परीक्षा हाल ही में थोड़ा विवादास्पद हो गई है, 2008 के अध्ययनों के मेटा-विश्लेषण के लिए धन्यवाद, जिसमें पाया गया कि हर महीने गांठ के लिए अपने स्तनों की जांच करना वास्तव में स्तन कैंसर की मृत्यु दर को कम नहीं करता है-और वास्तव में इससे भी हो सकता है अनावश्यक बायोप्सी। नतीजतन, यूएस प्रिवेंटिव सर्विसेज टास्क फोर्स, सुसान जी. कोमेन, और अमेरिकन कैंसर सोसायटी सहित संगठन अब स्तन कैंसर के औसत जोखिम वाली महिलाओं के लिए स्व-परीक्षा की अनुशंसा नहीं करते हैं, जिसका अर्थ है कि उनका कोई व्यक्तिगत या पारिवारिक इतिहास नहीं है और कोई आनुवंशिक नहीं है। बीआरसीए जीन की तरह उत्परिवर्तन। (एसीएस ने बाद में और कम मैमोग्राम की सिफारिश करने के लिए 2015 में अपने दिशानिर्देशों को भी बदल दिया।)
"अक्सर जब स्तन कैंसर का पता लक्षणों (जैसे कि एक गांठ) के कारण होता है, तो एक महिला को स्नान या ड्रेसिंग जैसी सामान्य गतिविधियों के दौरान लक्षण का पता चलता है," एसीएस ने कहा, महिलाओं को अभी भी "उनके स्तनों से परिचित होना चाहिए सामान्य रूप से किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को तुरंत देखें और महसूस करें और किसी भी बदलाव की रिपोर्ट करें।" (संबंधित: मैं चाहता हूं कि मैं अपने 20 के दशक में स्तन कैंसर के बारे में जानूं।)
तो क्या आपको खुद को छूना चाहिए? Breastcancer.org, स्तन कैंसर से प्रभावित लोगों के लिए जानकारी और सहायता प्रदान करने वाली एक गैर-लाभकारी संस्था, अभी भी एक उपयोगी स्क्रीनिंग टूल के रूप में आपके स्तनों को नियमित रूप से छूने की सलाह देती है-यह निश्चित रूप से चोट नहीं पहुंचा सकता है-हालांकि यह आपके डॉक्टर द्वारा स्क्रीनिंग को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए।