मेरे दाँत इतने संवेदनशील क्यों हैं?

विषय

• संवेदनशील दांतों के लक्षण
• संवेदनशील दांतों का क्या कारण है?
• संवेदनशील दांतों का निदान कैसे किया जाता है?
• दांत की संवेदनशीलता का इलाज कैसे किया जाता है?
• दांत की संवेदनशीलता का कारण बनने वाली चिकित्सा शर्तों का इलाज करना
• दांत संवेदनशीलता के लिए क्या दृष्टिकोण है?

क्या आपने कभी आइसक्रीम या एक चम्मच गर्म सूप के काटने के बाद दर्द या असुविधा महसूस की है? यदि हां, तो आप अकेले नहीं हैं। जबकि गर्म या ठंडे खाद्य पदार्थों के कारण दर्द एक गुहा का संकेत हो सकता है, यह उन लोगों में भी आम है जिनके संवेदनशील दांत हैं।

दांतों की संवेदनशीलता, या "दंतमंजन अतिसंवेदनशीलता", ठीक ऐसा ही लगता है: कुछ उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया के रूप में दांतों में दर्द या असुविधा, जैसे गर्म या ठंडे तापमान।

यह अस्थायी या पुरानी समस्या हो सकती है, और यह एक व्यक्ति में एक दांत, कई दांत या सभी दांतों को प्रभावित कर सकती है। इसके कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं, लेकिन संवेदनशील दांतों के अधिकांश मामलों को आपके मौखिक स्वच्छता आहार में बदलाव के साथ आसानी से माना जाता है।

संवेदनशील दांतों के लक्षण

संवेदनशील दांतों वाले लोग कुछ ट्रिगर की प्रतिक्रिया के रूप में दर्द या परेशानी का अनुभव कर सकते हैं। आप प्रभावित दांतों की जड़ों में इस दर्द को महसूस कर सकते हैं। सबसे आम ट्रिगर में शामिल हैं:

• गर्म खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ
• ठंडे खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ
• ठंडी हवा
• मीठे खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ
• अम्लीय खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ
• ठंडे पानी, विशेष रूप से नियमित दंत सफाई के दौरान
• दांतों को ब्रश करना या फ्लॉस करना
• शराब आधारित मुंह rinses

आपके लक्षण बिना किसी स्पष्ट कारण के समय के साथ आ और जा सकते हैं। वे हल्के से लेकर तीव्र तक हो सकते हैं।

संवेदनशील दांतों का क्या कारण है?

कुछ लोगों में स्वाभाविक रूप से पतले तामचीनी होने के कारण दूसरों की तुलना में अधिक संवेदनशील दांत होते हैं। तामचीनी दांत की बाहरी परत है जो इसे सुरक्षित करती है। कई मामलों में, दांत के तामचीनी को नीचे से पहना जा सकता है:

• अपने दाँत ब्रश करना बहुत कठिन है
• एक कठिन टूथब्रश का उपयोग करना
• रात को दांत पीसना
• नियमित रूप से अम्लीय खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ खाना या पीना

कभी-कभी, अन्य स्थितियों से दाँत की संवेदनशीलता हो सकती है। उदाहरण के लिए, गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स (जीईआरडी), पेट और अन्नप्रणाली से एसिड का कारण बन सकता है, और समय के साथ दांत नीचे पहन सकता है। ऐसी स्थितियां जो लगातार उल्टी का कारण बनती हैं - जिसमें गैस्ट्रोपैरिसिस और बुलिमिया शामिल हैं - यह भी तामचीनी को नीचे पहनने के लिए एसिड का कारण बन सकती है।

गम मंदी दांत के वर्गों को उजागर और असुरक्षित छोड़ सकता है, जिससे संवेदनशीलता भी हो सकती है।

दांतों की सड़न, टूटे हुए दांत, चिपटे हुए दांत और घिसे-पिटे फिलिंग या क्राउन दांतों के डेंटिन को बाहर निकाल सकते हैं, जिससे संवेदनशीलता बढ़ जाती है। यदि ऐसा है, तो आप दांतों के बहुमत के बजाय मुंह में केवल एक विशेष दांत या क्षेत्र में संवेदनशीलता महसूस करेंगे।

आपके दाँत अस्थायी रूप से संवेदनशील हो सकते हैं जैसे भरने, मुकुट या दांत विरंजन जैसे दंत काम के बाद। इस मामले में, संवेदनशीलता भी एक दांत या दांत के आसपास के दांतों तक ही सीमित रहेगी जो दंत चिकित्सा का काम करती है। यह कई दिनों के बाद कम होना चाहिए।

संवेदनशील दांतों का निदान कैसे किया जाता है?

यदि आप पहली बार दाँत संवेदनशीलता का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने दंत चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें। वे आपके दांतों के स्वास्थ्य को देख सकते हैं और संभावित समस्याओं जैसे कि कैविटीज़, लूज़ फिलिंग या रिकर्ड मसूड़ों की जांच कर सकते हैं जो संवेदनशीलता का कारण बन सकते हैं।

आपका डेंटिस्ट आपकी नियमित डेंटल क्लीनिंग के दौरान ऐसा कर सकता है। वे आपके दांत साफ करेंगे और एक दृश्य परीक्षा करेंगे। वे संवेदनशीलता की जांच के लिए दंत चिकित्सा उपकरणों का उपयोग करके आपके दांतों को छू सकते हैं, और वे गुहाओं जैसे कारणों का पता लगाने के लिए आपके दांतों पर एक्स-रे का आदेश भी दे सकते हैं।

दांत की संवेदनशीलता का इलाज कैसे किया जाता है?

यदि आपके दांतों की संवेदनशीलता हल्की है, तो आप दंत चिकित्सा उपचार की कोशिश कर सकते हैं।

टूथपेस्ट चुनें जो विशेष रूप से संवेदनशील दांतों के लिए बनाया जा रहा है। इन टूथपेस्टों में कोई चिड़चिड़ा तत्व नहीं होता है, और इसमें घनीभूत सामग्री हो सकती है जो दांतों की तंत्रिका की यात्रा से असुविधा को रोकने में मदद करती है।

जब माउथवॉश की बात आती है, तो शराब मुक्त मुंह कुल्ला चुनें, क्योंकि यह संवेदनशील दांतों को कम परेशान करेगा।

नरम टूथब्रश का उपयोग करना और अधिक धीरे से ब्रश करना भी मदद कर सकता है। नरम टूथब्रश को इस तरह से लेबल किया जाएगा।

इन उपायों के काम करने के लिए आम तौर पर कई अनुप्रयोग होते हैं। आपको एक सप्ताह के भीतर सुधार देखना चाहिए।

यदि घरेलू उपचार काम नहीं करते हैं, तो आप अपने दंत चिकित्सक से प्रिस्क्रिप्शन टूथपेस्ट और माउथवॉश के बारे में बात कर सकते हैं। वे फ्लोराइड जेल या प्रिस्क्रिप्शन-ग्रेड डिसेन्सिटाइजिंग एजेंट इन-ऑफिस भी लागू कर सकते हैं। ये तामचीनी को मजबूत करने और अपने दांतों की रक्षा करने में मदद कर सकते हैं।

दांत की संवेदनशीलता का कारण बनने वाली चिकित्सा शर्तों का इलाज करना

यदि अंतर्निहित स्थितियां आपके दाँत की संवेदनशीलता का कारण बन रही हैं, तो आप इसका इलाज करना चाहते हैं इससे पहले कि यह तामचीनी को खराब कर दे और दांतों को नुकसान पहुंचाए।

जीईआरडी को एसिड रिड्यूसर के साथ इलाज किया जा सकता है, और एक पर्यवेक्षण मनोचिकित्सक के तहत बुलिमिया का इलाज किया जाना चाहिए।

मसूड़ों की पुनरावृत्ति को अधिक धीरे से ब्रश करके और अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखा जा सकता है। तीव्र गम मंदी के कारण तीव्र संवेदनशीलता और असुविधा के मामलों में, आपका दंत चिकित्सक गम ग्राफ्ट का उपयोग करने की सिफारिश कर सकता है। इस प्रक्रिया में तालु से ऊतक लेना और दाँत की रक्षा के लिए इसे जड़ पर रखना शामिल है।

आप दिन के दौरान ऐसा न करने का मन बनाकर अपने दांतों को बंद करने या अपने दांत पीसने का प्रशिक्षण दे सकते हैं। बिस्तर से पहले तनाव और कैफीन को कम करना भी आपको रात में अपने दाँत पीसने से रोकने में मदद कर सकता है। यदि यह काम नहीं करता है, तो आप अपने दांतों को नुकसान पहुंचाने से रोकने के लिए रात में माउथगार्ड का उपयोग कर सकते हैं।

दांत संवेदनशीलता के लिए क्या दृष्टिकोण है?

यदि आपके दांतों की संवेदनशीलता को खाने में मुश्किल हो रही है, तो अपने दंत चिकित्सक से बात करें कि इसका हल क्या है। काउंटर पर उपलब्ध संवेदनशील दांतों के लिए डिज़ाइन किए गए कई टूथपेस्ट और माउथवॉश हैं।

यदि ये प्रभावी नहीं हैं, तो अपने दंत चिकित्सक से प्रिस्क्रिप्शन टूथपेस्ट और माउथवॉश के बारे में बात करें। आपको अपने दंत चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति भी करनी चाहिए यदि आप गुहाओं या संभावित जड़ क्षति के लक्षणों का अनुभव करते हैं ताकि आप जल्दी से इलाज कर सकें और जटिलताओं को रोक सकें। इन लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• सहज दांत दर्द जो एक स्पष्ट कारण के बिना होता है
• दाँत संवेदनशीलता एक दाँत के लिए स्थानीयकृत
• तेज दर्द के बजाय तेज दर्द
• अपने दांतों की सतह पर धुंधला हो जाना
• दर्द जब नीचे काटने या चबाने