बार-बार बाल धोने पर स्कूप
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- प्रश्न: मुझे स्वस्थ बाल चाहिए। मैंने सुना है कि आपको हर दिन अपने बाल नहीं धोने चाहिए, लेकिन मैं बहुत मेहनत करता हूँ और व्यायाम करने के बाद शैम्पू करना पसंद करूँगा। क्या बार-बार बाल धोना वास्तव में मेरे बालों के लिए हानिकारक है?
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प्रश्न: मुझे स्वस्थ बाल चाहिए। मैंने सुना है कि आपको हर दिन अपने बाल नहीं धोने चाहिए, लेकिन मैं बहुत मेहनत करता हूँ और व्यायाम करने के बाद शैम्पू करना पसंद करूँगा। क्या बार-बार बाल धोना वास्तव में मेरे बालों के लिए हानिकारक है?
ए: न्यू यॉर्क सिटी और ग्रीनविच, कॉन में वॉरेन-ट्रिकोमी सैलून के सह-मालिक जोएल वॉरेन कहते हैं, रोज़ाना शैम्पूइंग से बचना एक कठिन और तेज़ नियम नहीं है। आपके बाल आपकी त्वचा के समान ही हैं, वे कहते हैं। जब तक आप अपने बालों के प्रकार के लिए सही उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं, नियमित रूप से धोने से आपको स्वस्थ बाल देने में मदद मिल सकती है। यहां आपके बालों के लिए सही शैम्पू खोजने के टिप्स दिए गए हैं:
यदि आपके बाल रंगे हुए हैं वॉरेन का कहना है कि बालों को रंगने के बाद आपकी छाया को आखिरी बनाने की कुंजी छल्ली (बालों की बाहरी परत की बाहरी परत) को बंद कर रही है (रंग छल्ली खोलकर और रंग जमा करके काम करते हैं)। यह आपके रंग में बंद है।
रंग-उपचारित किस्में के लिए बनाए गए उत्पादों की तलाश करें। संपादक की पसंद:
- रेडकेन्स कलर एक्सटेंड लाइन ($ 9- $ 15; redken.com), जिसमें शैम्पू, कंडीशनर, एक गहन मजबूत उपचार और यहां तक कि रंग जमा करने वाले कंडीशनर (रंग को बढ़ाने के लिए अस्थायी वर्णक वाले कंडीशनर) शामिल हैं।
- वॉरेन-ट्रिकोमिस प्योर स्ट्रेंथ थ्री-सी सिस्टम ऑफ़ हेयर केयर ($75; Warren-tricomi.com), जिसमें शैम्पू और कंडीशनर से परे एक अतिरिक्त कदम शामिल है: क्यूटिकल के बंद होने के रूप में बंद करें। यह बालों को मजबूत और चमकदार बनाने में मदद करता है।
अगर आपके बाल सूखे हैं ऐसे शैंपू का प्रयोग करें जो अधिक कोमल हों और नमी को कम करने के लिए तैयार किए गए हों। वॉल्यूमाइज़िंग शैंपू से बचें (जो इसे सुपर क्लीन बनाकर अच्छे बालों में जान डालते हैं) और "स्पष्टीकरण" लेबल वाली किसी भी चीज़ से बचें। सूखे बालों के लिए संपादकों की पसंद: लेमनग्रास अर्क और गेहूं-रोगाणु लिपिड के साथ मैट्रिक्स बायोलेज अल्ट्रा-हाइड्रेटिंग शैम्पू ($ 10; सैलून के लिए मैट्रिक्स। कॉम)।
अगर आपके तैलीय बाल हैं ऐसे शैंपू की तलाश करें जिनमें ऐसे तत्व हों जो कड़े हों, जैसे विच हेज़ल और मेंहदी, साथ ही हल्के कंडीशनर। तैलीय बालों के लिए संपादकों की पसंद: मेंहदी और चमेली के अर्क के साथ क्लेरोल हर्बल एसेन्स क्लैरिफाइंग शैम्पू और सामान्य से तैलीय बालों के लिए क्लीन-रिन्सिंग कंडीशनर ($3 प्रत्येक; दवा की दुकानों पर)।
आकार सुंदर स्वस्थ बालों के लिए आवश्यक जानकारी साझा करता है!
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