अपने मुँह की छत पर सूजन: कारण और अधिक
विषय
- अन्य लक्षण
- दर्द
- शुष्क मुँह
- छाले या छाले
- मांसपेशियों की ऐंठन
- कारण
- ट्रामा
- मुँह के छाले
- इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन
- शराब का उपयोग
- मुंह का कैंसर और अन्य गंभीर स्थितियां
- अपने चिकित्सक को कब देखना है
- निदान
- इलाज
- ट्रामा
- आउटलुक
- निवारण
- भोजन को ठंडा होने दें
- ध्यान से चबाएं
- तनाव से बचें
अवलोकन
आपके मुंह की छत पर नाजुक त्वचा दैनिक पहनने और आंसू का एक बहुत लेती है। कभी-कभी, आपके मुंह की छत, या कठोर तालू, आपको परेशान कर सकते हैं या सूजन या सूजन जैसी समस्याएं पैदा कर सकते हैं।
आपके मुंह की छत में सूजन हो सकती है और इसका इलाज करने के लिए आप क्या कर सकते हैं, इसके बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें।
अन्य लक्षण
आपके मुंह में सूजन के साथ, आप अन्य लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। ये अन्य लक्षण आपको और आपके डॉक्टर को निदान की ओर निर्देशित करने में मदद कर सकते हैं। उनमे शामिल है:
दर्द
कुछ मामलों में, दर्द आपके मुंह की छत में सूजन के साथ होगा। कुछ स्थितियां जो दर्द का कारण बन सकती थीं, वे गंभीर हैं। इन स्थितियों में मौखिक कैंसर, शराब से संबंधित यकृत रोग और हेपेटाइटिस शामिल हैं।
शुष्क मुँह
शुष्क मुंह एक सामान्य स्थिति है जो कई समस्याओं का संकेत हो सकता है। सबसे विशेष रूप से, शुष्क मुंह आपकी लार ग्रंथियों, आघात या गर्म भोजन या तरल से जलने में रुकावट का लक्षण हो सकता है। शराब पीने से आप निर्जलित हो सकते हैं, जिससे मुंह सूख जाता है और आपके मुंह की छत में सूजन आ जाती है।
छाले या छाले
नासूर घावों और ठंडे घावों में छोटे धक्कों या गांठें होती हैं। जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, ये धब्बे चिड़चिड़े और दर्दनाक हो सकते हैं।
मांसपेशियों की ऐंठन
जब आपके शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स का स्तर बहुत कम हो जाता है, तो आप मांसपेशियों में ऐंठन, संकुचन या ऐंठन का अनुभव कर सकते हैं। इन विभिन्न खनिजों के पर्याप्त स्तर को बनाए रखने से आपको निर्जलीकरण या अति निर्जलीकरण के लक्षणों से बचने में मदद मिलेगी।
कारण
अपने सूजे हुए तालू के कारण को इंगित करना आसान हो सकता है यदि आप संभावित कारणों को समझते हैं। इसमें शामिल है:
ट्रामा
मुंह का आघात कई तरीकों से हो सकता है:
- बहुत अधिक गर्म होने वाले खाद्य पदार्थ खाने से आपकी कठोर तालू की नाजुक त्वचा जल सकती है। इससे फफोले या जली हुई त्वचा की जेब निकल सकती है।
- टॉर्टिला चिप्स, हार्ड कैंडी, और फर्म फल और सब्जियां जैसे कठोर खाद्य पदार्थ खाने से आपके मुंह की छत को नुकसान पहुंच सकता है।
- कठोर तालू को खरोंचने से सूजन और सूजन हो सकती है।
मुँह के छाले
इससे पहले कि वे स्पष्ट धब्बे या फफोले हो जाएं, ठंडे घाव और नासूर घाव आपके मुंह की छत पर सूजन पैदा कर सकते हैं। तनाव और हार्मोनल परिवर्तन एक नासूर घाव को ट्रिगर कर सकते हैं। कई नासूर घाव आपके गाल या आपके दांतों के पास मसूड़ों पर विकसित होते हैं, लेकिन यह आपके लिए असामान्य नहीं है कि वे आपके मुंह की छत पर भी दिखाई दें।
एक आम वायरस जिसे हर्पीज सिम्प्लेक्स वायरस कहा जाता है, ठंड घावों का कारण बनता है। अधिकांश ठंडे घाव लगभग एक सप्ताह तक रहते हैं और बिना उपचार के गायब हो जाते हैं। आमतौर पर, ठंडे होंठ आपके होंठ पर दिखाई देते हैं, लेकिन वे आपके कठोर तालु पर फसल कर सकते हैं।
इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन
इलेक्ट्रोलाइट्स आपके शरीर के तरल पदार्थ, रक्त और मूत्र में खनिज होते हैं। उचित शरीर के कार्यों के लिए पर्याप्त इलेक्ट्रोलाइट स्तर बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है। जब इलेक्ट्रोलाइट्स का स्तर बहुत कम या बहुत अधिक हो जाता है, तो आप अपने मुंह की छत में सूजन सहित कई लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं।
शराब का उपयोग
जो लोग भारी मात्रा में पीते हैं और अगले दिन हैंगओवर होते हैं, उनके मुंह की छत में सूजन और असुविधा हो सकती है। क्योंकि शराब आपके शरीर को अधिक मूत्र छोड़ने के लिए प्रोत्साहित करती है, जो आपको निर्जलित छोड़ सकती है। निर्जलीकरण से मुंह सूख सकता है। अत्यधिक शुष्क मुंह से आपके मुंह की छत पर सूजन या कोमलता हो सकती है।
मुंह का कैंसर और अन्य गंभीर स्थितियां
दुर्लभ मामलों में, आपके मुंह की छत पर सूजन गंभीर स्वास्थ्य समस्या का लक्षण हो सकती है, जैसे कि मुंह का कैंसर। इसी तरह, यदि मुंह की छत पर सूजन पेट की कोमलता के साथ होती है, तो यह हेपेटाइटिस का संकेत हो सकता है।
अपने चिकित्सक को कब देखना है
यदि आपके मुंह की छत में सूजन का कारण पहचानना आसान है, जैसे कि गर्म कॉफी, तो आपको अपने डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता नहीं है। आप बस चंगा करने के लिए जला समय दे सकते हैं।
कुछ लोगों को मुंह की छत पर सूजन के लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होगी। जब आप अपने डॉक्टर को देखना चाहिए, तो यह तय करने की कोशिश करते समय खुद से ये सवाल पूछें:
- दर्द कितना गंभीर है? यदि इस समस्या के कारण होने वाली सूजन और दर्द ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपचारों के साथ संभालना बहुत मुश्किल हो जाता है, तो आपको चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।
- क्या सूजन खराब हो रही है, वही रह रही है, या सिकुड़ रही है? यदि एक सप्ताह के बाद भी सूजन कम नहीं होती है, तो अपने चिकित्सक को देखें।
- आप क्या अन्य लक्षण अनुभव कर रहे हैं? यदि आपके पास कई अन्य लक्षण हैं, तो आप जल्द ही इसके बारे में अपने डॉक्टर को देखना चाह सकते हैं। एक प्रारंभिक निदान आपको तेजी से उपचार प्राप्त करने में मदद कर सकता है।
निदान
आपका डॉक्टर या दंत चिकित्सक आपके मुंह की जांच करेंगे। ज्यादातर लोगों के लिए, एक साधारण दृश्य परीक्षा वह सब है जो आवश्यक है।
यदि आपका डॉक्टर अनिश्चित है या यदि आपके लक्षण एक सप्ताह से अधिक समय तक रहते हैं, तो आपका डॉक्टर बायोप्सी के लिए आपके मुंह की छत से सेल स्क्रैपिंग ले सकता है। माइक्रोस्कोप के तहत कोशिकाओं को देखने से आपके डॉक्टर को संकेत मिल सकता है कि समस्या क्या है।
इलाज
उपचार का आपका सबसे अच्छा कोर्स सूजन के कारण पर निर्भर करेगा।
ट्रामा
यदि आप अपने मुंह की छत को जलाते हैं, तो तुरंत अपने मुंह को ठंडे पानी से धो लें। यदि आप दर्दनाक फफोले विकसित करते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। जले हुए मुंह के लिए उपचारित माउथवॉश उपचार की पहली पंक्ति हो सकती है जो जल्दी ठीक नहीं होती है। कुछ मौखिक जैल और पेस्ट को उन क्षेत्रों पर भी लागू किया जा सकता है जो गंभीर रूप से जल गए हैं।
आउटलुक
कई मामलों में, आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली सूजन या सूजन अपने आप दूर हो जाएगी। आपके मुंह की छत की सूजन के लिए और अधिक गंभीर कारण, जैसे कि कैंसर, दुर्लभ हैं। यह अधिक संभावना है कि आपने अपने कठोर तालू पर नाजुक त्वचा को परेशान किया है। जब आप ठीक हो जाते हैं, तो अपनी त्वचा को ठीक करने के लिए समय देना याद रखें। जब आपकी त्वचा पहले से ही संवेदनशील हो, तो अत्यधिक गर्म या कठोर भोजन न करें, और उन खाद्य पदार्थों से बचें जो आपके मुंह की छत को परेशान करते हैं। यदि सूजन पांच दिनों से एक सप्ताह तक दूर नहीं होती है, तो आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।
निवारण
आपके मुंह की छत में सूजन के सभी संभावित कारणों को रोकना संभव नहीं है, लेकिन अगर आप इन मुद्दों से ग्रस्त हैं तो इन बातों को ध्यान में रखें:
भोजन को ठंडा होने दें
पिज्जा का एक स्लाइस न खाएं जो बहुत गर्म हो या कॉफ़ी कि स्केलिंग पर पीएं। दोनों आपके मुंह में नाजुक त्वचा को जला सकते हैं।
ध्यान से चबाएं
कठोर खाद्य पदार्थ न केवल आपके दांतों को नुकसान पहुंचाते हैं, बल्कि ये आपके मसूड़ों और त्वचा को आपकी कठोर तालू को नुकसान पहुंचा सकते हैं। छोटे काटने लें, और धीरे से चबाएं।
तनाव से बचें
उच्च तनाव के समय के दौरान क्रैंक सॉर्स की फसल की संभावना अधिक हो सकती है। तनाव दूर करने के उपाय करें। इसमें व्यायाम, ध्यान और गहरी साँस लेना शामिल हो सकता है। यदि आपको तनाव के प्रबंधन के लिए अधिक सहायता की आवश्यकता है, तो एक पेशेवर चिकित्सक से मदद लें।
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