बालों के झड़ने के लिए 3 घरेलू उपचार
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पुरुषों और महिलाओं में बालों के झड़ने को रोकने के लिए घरेलू उपचार के लिए कुछ बेहतरीन विकल्प हैं, एलोवेरा और गेहूं के कीटाणु, क्योंकि इनमें ऐसे गुण होते हैं जो बालों को मजबूत और स्वस्थ रखने में मदद करते हैं, जिससे बालों का झड़ना रोकते हैं।
इसके लाभों का आकलन करने के लिए इस घरेलू उपचार का कम से कम 3 सप्ताह तक पालन किया जाना चाहिए। लगातार बालों के झड़ने के मामले में, एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श किया जाना चाहिए, क्योंकि समस्या के कई कारण हैं, जैसे कि एनीमिया या जिल्द की सूजन, और उपचार बालों के झड़ने के कारण के अनुसार भिन्न होता है।
यहां जानिए कैसे तैयार करें घर का बना व्यंजन विधि:
1. बालों के झड़ने के खिलाफ एलो वेरा
बालों के झड़ने के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय है कि एलोवेरा के साथ एक घोल बनाया जाए, एक पौधा जिसे एलोवेरा भी कहा जाता है, क्योंकि इसमें महान मॉइस्चराइजिंग शक्ति होती है जो बालों को मजबूत करती है, इसके गिरने को रोकती है और विकास को बढ़ावा देती है।
सामग्री के
- 1 मुसब्बर का पत्ता
- 1/2 गिलास पानी
तैयारी मोड
एक ब्लेंडर में अवयवों को हराएं और फिर कपास के एक छोटे टुकड़े की मदद से पूरे खोपड़ी पर थोड़ा सा लागू करें। 24 घंटे के लिए छोड़ दें और फिर अपने बालों को सामान्य रूप से धो लें।
बालों के झड़ने के लिए इस उपाय को हर 15 दिनों में दोहराया जा सकता है। टोपी, स्क्रब या गर्मी पहनने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है।
2. गेहूं के रोगाणु के साथ विटामिन
गेहूं के बीज का सेवन अपने पोषक तत्वों के कारण बालों के झड़ने का इलाज करने के लिए एक महान घरेलू उपाय है, और अपनी थाली में सलाद, सूप या मांस सॉस में थोड़ा सा गेहूं के कीटाणु जोड़ने में सक्षम होने के अलावा, आप निम्नलिखित में से चुन सकते हैं: विधि:
सामग्री के
- गेहूं के रोगाणु का 1 चम्मच
- 1 कप सादा दही
- आधा गाजर
- स्वाद के लिए शहद
तैयारी मोड
एक ब्लेंडर या मिक्सर में सामग्री को हराएं और इसे दैनिक रूप से लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, एक दिन में गेहूं के रोगाणु के 2 बड़े चम्मच का उपभोग करने की सिफारिश की जाती है।
3. आवश्यक तेलों के साथ मालिश
बालों के झड़ने के लिए एक महान प्राकृतिक उपाय है रोज़मेरी और लैवेंडर के आवश्यक तेलों के मिश्रण के साथ एक हाइड्रेशन मालिश करना।
सामग्री के
- दौनी आवश्यक तेल की 3 बूँदें
- लैवेंडर आवश्यक तेल की 3 बूँदें
- 2 बड़े चम्मच हेयर मसाज क्रीम
तैयारी मोड
एक कंटेनर में सभी सामग्री जोड़ें और अच्छी तरह से मिलाएं। अपनी खोपड़ी पर प्राकृतिक समाधान लागू करें, धीरे मालिश। इस प्रक्रिया के बाद, इसे 10 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर खोपड़ी को अच्छी तरह से रगड़ें और अपनी पसंद के शैम्पू से अपने बालों को धो लें।
रोज़मेरी आवश्यक तेल खोपड़ी में रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने के लिए उपयोग किया जाता है, इस प्रकार बालों के झड़ने को रोकता है, जबकि घरेलू उपचार के अन्य 2 घटक सुखदायक और कसैले के रूप में कार्य करते हैं। आवश्यक तेलों के साथ सप्ताह में कम से कम एक बार धोना चाहिए, ताकि उपचार प्रभावी ढंग से हो सके।
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