सांसों की बदबू के 5 घरेलू उपचार

विषय

• 1. सांसों की बदबू के लिए लौंग की चाय
• 2. खराब सांस के लिए प्रोपोलिस
• 3. खराब सांस के लिए अजमोद
• 4. सांस की बदबू के लिए नीलगिरी का घोल
• 5. पुदीने की चाय
• सांसों की बदबू से लड़ने के अन्य तरीके जानें:

सांसों की बदबू को खत्म करने के घरेलू उपाय के लिए कुछ अच्छे विकल्प हैं लौंग, अजमोद के पत्तों को चबाना और पानी और प्रोपोलिस से गरारे करना। हालांकि, इसके अलावा, आपको अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए और हर दिन फ्लॉस करना चाहिए, दिन में 2 लीटर पानी पीना चाहिए, प्याज और लहसुन जैसे कुछ खाद्य पदार्थों से बचें और नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाएं।

सांस की बदबू पेट की समस्याओं या मुंह में बैक्टीरिया के जमा होने के कारण हो सकती है, लेकिन यह लीवर या किडनी फेल्योर जैसी बीमारियों का संकेत भी हो सकता है और इस मामले में, सांसों की बदबू का इलाज इलाज से जुड़ा होना चाहिए इन रोगों के लिए।

1. सांसों की बदबू के लिए लौंग की चाय

लौंग में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो सूक्ष्मजीवों से निपटने में उपयोगी हो सकते हैं जो खराब सांस का कारण बनते हैं। अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, लौंग के साथ एक चाय तैयार करना और इसके साथ माउथवॉश बनाना है।

सामग्री के

• 1/2 गिलास पानी
• 5 लौंग

तैयारी मोड

एक पैन में सामग्री रखें और कुछ मिनट के लिए उबाल लें। जब यह गर्म होता है, तो तनाव करें और इसे माउथवॉश के रूप में उपयोग करें।

अन्य औषधीय पौधे जो खराब सांस के खिलाफ उपयोगी हो सकते हैं, वे हैं: नद्यपान, अल्फाल्फा, तुलसी और लेमनग्रास, जो माउथवॉश के लिए चाय के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

2. खराब सांस के लिए प्रोपोलिस

सांसों की बदबू रोकने का एक बेहतरीन प्राकृतिक उपाय है प्रोपोलिस।

सामग्री के

• 1 कप गर्म पानी
• प्रोपोलिस की 20 बूंदें

तैयारी मोड

सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और दिन में 2 से 4 बार गरारे करें।

3. खराब सांस के लिए अजमोद

खराब सांस के लिए एक और बढ़िया घरेलू उपाय है अजमोद के पत्तों को कुछ मिनटों के लिए चबाना, और चबाने के बाद अपने मुंह को पानी से धो लें।

वैज्ञानिक नाम के साथ अजमोद (पेट्रोसेलिनम क्रिस्पम), एक औषधीय पौधा है जिसमें क्लोरोफिल और जीवाणुनाशक गुण होते हैं, जो खराब गंध को दूर करता है और मुंह से दुर्गंध (खराब सांस) से पीड़ित व्यक्तियों के मुंह में बैक्टीरिया की संख्या को तुरंत कम करता है।

4. सांस की बदबू के लिए नीलगिरी का घोल

सांस की बदबू के लिए एक महान प्राकृतिक उपाय युकलिप्टुस से माउथवॉश बनाना है, क्योंकि इस औषधीय पौधे में एंटीसेप्टिक और सुगंधित गुण होते हैं।

सामग्री के

• 1/2 चम्मच कटा हुआ नीलगिरी के पत्ते
• 1/2 कप पानी

तैयारी मोड

पानी को उबालने के लिए रख दें और फिर नीलगिरी के पत्तों को उबलते हुए पानी से ढक दें। गर्म होने के बाद, माउथवाश की तरह तनाव और उपयोग करें

5. पुदीने की चाय

सामग्री के

• चुड़ैल हेज़ेल निकालने का 1 चम्मच
• सब्जी ग्लिसरीन के। चम्मच
• पुदीना आवश्यक तेल की 3 बूँदें
• 125 मिली पानी

तैयारी मोड

एक कंटेनर में सभी सामग्री रखें और अच्छी तरह से हिलाएं। अपने दांतों को ब्रश करने के बाद इस चाय के साथ रोजाना माउथवॉश बनाएं।

सांसों की बदबू से लड़ने के अन्य तरीके जानें: