फ्लू का इलाज करने के लिए 4 सिद्ध घरेलू उपचार
विषय
फ्लू के लक्षणों को कम करने के लिए घरेलू उपचार के लिए कुछ बेहतरीन विकल्प, दोनों सामान्य और साथ ही एच 1 एन 1 सहित अधिक विशिष्ट हैं, इस प्रकार हैं: नींबू चाय, इचिनेशिया, लहसुन, लिंडेन या बल्डबेरी पीने, क्योंकि इन औषधीय पौधों में एनाल्जेसिक गुण और विरोधी भड़काऊ दवाएं हैं विशिष्ट लक्षणों को राहत देने और बेचैनी में सुधार करने में मदद करता है।
इसके अलावा, अन्य घरेलू उपाय, जैसे कि गले की मांसपेशियों के शीर्ष पर एक गर्म पानी की बोतल रखने के साथ-साथ बुखार को कम करने के लिए ठंडे पानी से स्नान करना भी इस्तेमाल किया जा सकता है। फ्लू के लक्षणों को कम करने के लिए और सरल उपाय पढ़ें।
यद्यपि फ्लू के अधिकांश मामले विशिष्ट उपचार के बिना बेहतर हो जाते हैं, समस्या की पहचान करने और सबसे उपयुक्त उपचार शुरू करने के लिए एक सामान्य चिकित्सक को देखना हमेशा महत्वपूर्ण होता है। संकेतित चाय में से कोई भी डॉक्टर की राय या डॉक्टर के पर्चे की दवाओं को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए।
1. शहद और नींबू की चाय
फ्लू के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपाय शहद के साथ नींबू की चाय है क्योंकि यह नाक और गले को खराब करने और सांस लेने में सुधार करने में मदद करता है।
सामग्री के
- 1 नींबू का रस:
- शहद के 2 बड़े चम्मच;
- उबलते पानी का 1 कप।
तैयारी मोड
आपको उबलते पानी के कप में शहद जोड़ना चाहिए, जब तक यह एक समान मिश्रण न हो जाए तब तक अच्छी तरह से हिलाएं और फिर 1 नींबू का शुद्ध रस डालें। एक बार तैयार होने के बाद, आपको इसकी तैयारी के तुरंत बाद चाय पीनी चाहिए, केवल यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि फलों में मौजूद विटामिन सी खो न जाए।
इस वीडियो को देखकर अन्य फ्लू चाय तैयार करने का तरीका यहां दिया गया है:
इसके अलावा, फ्लू का इलाज करने के लिए इस चाय को दिन में 2 से 3 बार लेने की सलाह दी जाती है, उदाहरण के लिए सुबह और दोपहर के नाश्ते और बिस्तर से पहले।
2. इचिनेशिया चाय
इन्फ्लूएंजा के लिए एक और अच्छा घरेलू उपाय है इचिनेशिया चाय पीना क्योंकि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है और पसीने को बढ़ावा देता है, पसीना बढ़ रहा है और उदाहरण के लिए, बुखार से लड़ने में मदद करता है।
सामग्री के
- उबलते पानी का 1 कप;
- सूखे इचिनेशिया पत्तियों का 1 बड़ा चम्मच;
तैयारी मोड
आपको एचिनेशिया को उबलते पानी में डालना होगा और 10 मिनट तक इंतजार करना होगा। तो बस तनाव और पीने के ठीक बाद।
3. एल्डरबेरी चाय
लिंडन के साथ एल्डरफ्लावर चाय शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है और लिंडेन पसीने को बढ़ावा देता है, जैसे कि इचिनेशिया चाय की तरह बुखार के वंश को बढ़ावा देता है।
सामग्री के
- 1 चम्मच बुजुर्गबेरी;
- लिंडन का 1 चम्मच;
- उबलते पानी का 1 कप।
तैयारी मोड
इस चाय को तैयार करने के लिए, आपको उबलते पानी के कप में लोबिया और लिंडेन डालना होगा और इसे 10 मिनट के लिए खड़े होना चाहिए, ठीक से कवर किया जाना चाहिए। इसके बाद ही इसे पीना चाहिए और पीना चाहिए।
4. लहसुन की चाय
लहसुन की चाय पीना भी एक उत्कृष्ट प्राकृतिक फ्लू उपचार है।
सामग्री के
- लहसुन की 3 लौंग
- 1 चम्मच शहद
- 1/2 नींबू
- 1 कप पानी
तैयारी मोड
लहसुन की लौंग को गूंध लें और पानी के साथ पैन में डालें और लगभग 5 मिनट तक उबालें। फिर आधा निचोड़ा हुआ नींबू और शहद जोड़ें, और फिर इसे लें, फिर भी गर्म।
चाय पीने के अलावा, फ्लू के लक्षणों का जल्द से जल्द इलाज करने के लिए ठीक से खाना भी आवश्यक है। देखें वीडियो में आपको क्या खाना चाहिए:
अन्य प्राकृतिक और फार्मेसी उपचार जो फ्लू से लड़ने में मदद कर सकते हैं: फ्लू उपचार।
आकर्षक लेख
लुलिकोनाज़ोल सामयिक