गर्भवती को पाने के लिए 5 प्राकृतिक पौधे
विषय
कुछ औषधीय पौधे जैसे कि अश्वगंधा, एग्नोकास्टो या पेरूवियन मैका उन लोगों के लिए उपयोगी हो सकते हैं जो गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हैं और कुछ कठिनाइयों का सामना करना पड़ा है। इन पौधों में से अधिकांश रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और हार्मोनल उत्पादन को नियंत्रित करते हैं, लेकिन यह भी शरीर को मजबूत करता है और अवसाद और तनाव की स्थितियों का सामना करता है, जो गर्भवती होने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बना सकता है।
हालांकि, आदर्श हमेशा एक प्रजनन विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए होता है ताकि यह मूल्यांकन किया जा सके कि क्या कोई स्वास्थ्य समस्याएं हैं जो इस कठिनाई का कारण बन रही हैं और अधिक लक्षित योजना बनाने के लिए। इन पौधों को किसी भी चिकित्सा उपचार को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए, लेकिन पूरक के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए, आदर्श रूप से चिकित्सक, हर्बलिस्ट या प्राकृतिक चिकित्सक के ज्ञान के साथ।
प्रस्तुत पौधे स्वास्थ्य खाद्य भंडार और प्राकृतिक पूरक भंडार में पाए जा सकते हैं, उदाहरण के लिए।हालांकि, उपचार के लिए जिम्मेदार विशेषज्ञ खरीदने के लिए सर्वोत्तम स्थानों को इंगित करने में सक्षम होगा।
सबसे आम समस्याओं की जाँच करें जो गर्भवती होने में कठिनाई पैदा कर सकती हैं।
1. अश्वगंधा
यह पारंपरिक भारतीय चिकित्सा पद्धति में व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला पौधा है जिसमें कई स्वास्थ्य लाभ दिखाई देते हैं, जिनमें नर और मादा प्रजनन स्वास्थ्य शामिल हैं। महिलाओं के मामले में, अश्वगंधा हार्मोन को विनियमित करने में, ऑर्गन्स प्रजनन अंगों के बेहतर कामकाज को बढ़ावा देने में बहुत प्रभावी लगता है, और यह अक्सर उन महिलाओं में भी उपयोग किया जाता है जिनके गर्भाशय को मजबूत करने के लिए कई गर्भपात हुए हैं।
पुरुषों के मामले में, यह पौधा शुक्राणु के गठन में सुधार करता है और इसके पौष्टिक और एंटीऑक्सिडेंट शक्ति के कारण सेमल तरल पदार्थ की गुणवत्ता में सुधार करता है।
2. पेरुवियन स्ट्रेचर
पेरुवियन मैका एक शक्तिशाली प्राकृतिक एडेपोजेन है जो हार्मोन उत्पादन को संतुलित करने के अलावा तनाव से लड़ने में मदद करता है। इसमें कई विटामिन और पोषक तत्व भी शामिल हैं जो गर्भावस्था के लिए महत्वपूर्ण हैं, गर्भावस्था प्राप्त करने के लिए महिला के शरीर को पोषण देते हैं।
मनुष्यों में, इस पौधे का उपयोग शुक्राणु उत्पादन बढ़ाने, शुक्राणु गतिशीलता में सुधार करने के साथ-साथ स्तंभन दोष को रोकने के लिए लगता है।
3. शतावरी
एक कामोद्दीपक प्रभाव के साथ एक पौधा होने के अलावा, शतावरी, के रूप में भी जाना जाता है एसपैरागस रेसमोसस, इसमें एडाप्टोजेनिक शक्ति है जो हार्मोन के उत्पादन को संतुलित करने में मदद करता है, उच्च गुणवत्ता वाले अंडे और शुक्राणु के उत्पादन को नियंत्रित करता है। साथ ही यह पौधा प्रजनन अंगों को भी पोषित करता है, खासकर महिलाओं में।
पुरुषों में, शतावरी एक प्राकृतिक टॉनिक है और अक्सर स्वस्थ शुक्राणु के उत्पादन में सुधार के लिए आयुर्वेदिक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है।
4. अग्नोकास्टो
Agnocasto प्रजनन प्रणाली में विभिन्न प्रकार की समस्याओं में उपयोग के एक लंबे इतिहास के साथ एक पौधा है, मुख्य रूप से ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन का उत्पादन बढ़ाने, ओव्यूलेशन की सुविधा और परिपक्व अंडे के उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण है।
इस कारण से, इस पौधे का उपयोग उन महिलाओं द्वारा किया जा सकता है, जिन्हें चक्र के लुटियल चरण में विकार है, उदाहरण के लिए।
5. देखा पामेटो
सॉ पामेटो का उपयोग महिलाओं और पुरुषों दोनों में किया जा सकता है, क्योंकि इसमें फैटी एसिड और फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं जो अंडाशय के सही कामकाज को बढ़ावा देते हैं, विशेषकर पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम वाली महिलाओं में, शुक्राणु के उत्पादन और अंडकोष के स्वास्थ्य पर कार्य करने के अलावा। आदमी में।
पौधों का प्रभाव कैसे बढ़ाया जाए
उर्वरता पर इन पौधों के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, उन्हें खुराक के रूप में सेवन करने की सलाह दी जाती है, चाय के साथ उपचार से परहेज किया जाता है। इस कारण से, खुराक को समायोजित करने के लिए हर्बल दवा में ज्ञान के साथ एक हर्बलिस्ट या अन्य प्राकृतिक चिकित्सक से परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है।
इसके अलावा, इन पौधों के साथ, जड़ी-बूटियों का भी उपयोग किया जाना चाहिए जो यकृत समारोह को detoxify और सुधारते हैं, जैसे कि बिलबेरी या थीस्ल, क्योंकि वे पूरे शरीर के कामकाज में सुधार करते हैं। इन पौधों को भी केवल डॉक्टर के ज्ञान के साथ उपयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि कुछ दवाओं के कामकाज में कुछ हस्तक्षेप होता है।
निम्नलिखित वीडियो देखें और यह भी पता करें कि कौन से खाद्य पदार्थ गर्भवती होने की संभावना को बढ़ाते हैं:
हम आपको देखने की सलाह देते हैं
मैं शॉर्ट्स में वर्कआउट करने से डरती थी, लेकिन आखिरकार मैं अपने सबसे बड़े डर का सामना करने में सक्षम हो गई