लक्षण आपके एमएस उपचार दिनचर्या में सुधार की आवश्यकता है

विषय

• जब आप अपना मेड छोड़ते हैं तो क्या होता है
• अपने डॉक्टर-रोगी संबंध को कैसे सुधारें
• अवसाद के लिए उपचार की तलाश करें

रिलैप्स के बीच, जो लोग मल्टीपल स्केलेरोसिस (आरआरएमएस) को रिलैप्स-रिमूविंग करते हैं, उनमें कोई स्पष्ट लक्षण नहीं हो सकते हैं या उनमें सुधार नहीं हो सकता है। कुछ अच्छी तरह से दवा बंद जाने के लिए पर्याप्त लगता है।

हालांकि, उपचार से छुट्टी लेने से आपके दीर्घकालिक परिणामों पर असर पड़ सकता है।

एमएस एक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर है जिसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली अपने मायलिन पर हमला करती है। यह सुरक्षा कवच तंत्रिका तंतुओं के अस्तर को उत्तेजित करता है। तंत्रिका तंत्र के ठीक से काम करने के लिए मायलिन महत्वपूर्ण है।

एमएस दवाएं शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की कुछ गतिविधियों को दबाकर काम करती हैं। यह माइलिन की रक्षा करता है और माइलिन शीथ के आगे विनाश को रोकता है।

एक बार जब आप अपनी एमएस दवा लेना बंद कर देते हैं, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली अति सक्रिय हो सकती है और आपके मायलिन पर फिर से हमला कर सकती है। आपके पास ऐसा कोई संकेत नहीं हो सकता है कि यह धीरे-धीरे हो रहा है जब तक बहुत देर हो चुकी है, और आपके पास एक रिलेप्स है।

जब आप अपना मेड छोड़ते हैं तो क्या होता है

आपकी दवाओं ने एमएस को ठीक नहीं किया है, लेकिन उन्हें हमलों की आवृत्ति और गंभीरता को कम करना चाहिए और नए मस्तिष्क घावों के विकास को रोकना चाहिए। कुछ दवाएं एमएस की प्रगति को धीमा कर सकती हैं, भविष्य की विकलांगता को कम कर सकती हैं।

ओक्लाहोमा मेडिकल रिसर्च फाउंडेशन मल्टीपल स्केलेरोसिस सेंटर ऑफ एक्सीलेंस के निदेशक डॉ। गैब्रियल पार्डो कहते हैं, "नैदानिक ​​अध्ययन बताते हैं कि जिन रोगियों में 90 दिनों या उससे अधिक समय तक चलने वाले गैप थे, वे एक गंभीर रिलेप्स का अनुभव कर सकते थे।"

वह कहते हैं, "मरीजों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे एक ऐसी दिनचर्या खोजें जो उनके लिए काम करती हो और जिसका वे पालन कर सकें।"

“मरीजों को रिलैप्स के बीच अच्छी तरह से महसूस हो सकता है, लेकिन वास्तव में यह बीमारी प्रगति कर रही है, और वे अपने अगले रिलैप्स से उबर नहीं सकते हैं। रोग अभी भी प्रगति कर रहा है, हालांकि रोगी को यह पता नहीं है। मस्तिष्क में खुद को दुरुस्त करने और नए रास्ते खोजने की शानदार क्षमता है। लेकिन अगर आप एक अवरोधक बनाते हैं, तो मस्तिष्क कुछ समय के लिए इसे प्राप्त कर सकता है, लेकिन हर समय नहीं। "

अपने डॉक्टर-रोगी संबंध को कैसे सुधारें

आपके एमएस को ठीक से प्रबंधित करने के लिए आपके डॉक्टर के साथ अच्छा संचार आवश्यक है।

"न्यू जर्सी के पवित्र नाम मेडिकल सेंटर के डॉ। करेन ब्लिट्ज का दावा है," एमएस मरीजों के लिए एक प्राथमिक मुद्दा यह आश्वस्त करना है कि मरीज और डॉक्टर के बीच खुला संवाद है।

"मुद्दा यह है कि लोग अच्छे मरीज़ बनना चाहते हैं और डॉक्टर को खुश करना चाहते हैं और उन समस्याओं को नहीं ला सकते हैं जिन्हें और अधिक सीधे जानने की आवश्यकता है।"

"उदाहरण के लिए, एक मरीज गैर-योग्य हो सकती है क्योंकि उसे इंजेक्शन की थकान होती है या बार-बार इंजेक्शन से त्वचा की समस्याएं होती हैं और मौखिक दवाओं पर स्विच करना एक अच्छा विकल्प हो सकता है," डॉ ब्लिट्ज कहते हैं।

"डॉक्टरों को सही सवाल पूछने और रोगी के कामकाज की जांच करनी है, न कि केवल नियमित परीक्षण या मांसपेशियों की ताकत को मापना है।"

"आपका डॉक्टर आपको पूछना चाहिए कि आपके लक्ष्य क्या हैं," न्यूयॉर्क शहर में Tisch MS सेंटर के निदेशक और मुख्य अनुसंधान वैज्ञानिक डॉ। सऊद सादिक कहते हैं। फिर, आप एक उपचार योजना बना सकते हैं जिसमें आप अच्छी तरह से परिभाषित लक्ष्यों से सहमत हो सकते हैं।

डॉ। सादिक कहते हैं, "जब मरीज शिकायत करते हैं या उपचार योजना का पालन करने में विफल रहते हैं, तो यह आमतौर पर होता है क्योंकि वे लक्ष्य मूक होते हैं और वे समझ नहीं पाते हैं कि क्या हो रहा है।"

“वे घर नहीं जाते हैं यह सुनिश्चित करें कि नवीनतम निर्धारित दवा कैसे काम करेगी; कोई अनुवर्ती नहीं है

"यदि आप दर्द के साथ मेरे पास आते हैं, तो मैं आपसे पूछूंगा कि यह दर्द कहाँ है। यदि यह 8 है, तो लक्ष्य इसे 2 तक पहुंचाना होगा। मैं कुछ चिकित्सा दृष्टिकोण आजमाऊंगा और आपको 2 सप्ताह में वापस बुलाने के लिए कहूंगा। यदि यह बेहतर नहीं है, तो मैं खुराक बढ़ा दूंगा या मेड को बदल दूंगा।]

अपने डॉक्टर के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बनाने और अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करने के लिए, इन सुझावों का पालन करें:

• अपने लक्षणों और प्रश्नों की एक पत्रिका रखें। प्रत्येक नियुक्ति के लिए इसे अपने साथ लाएँ, ताकि आपके पास अपने डॉक्टर के साथ बातचीत के लिए एक गाइड हो और आप कुछ भी महत्वपूर्ण न भूलें।
• अपने डॉक्टर के साथ जितना संभव हो उतना खुला रहने की कोशिश करें। यद्यपि कुछ विषयों पर चर्चा करना शर्मनाक हो सकता है, लेकिन आपके डॉक्टर ने शायद पहले ही उन सभी को सुना है और आपकी मदद करने के लिए है।
• सवाल पूछो। जब भी आपका डॉक्टर एक नया परीक्षण या उपचार सुझाता है, तो पूछें कि यह आपकी मदद कैसे करेगा और इसके क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
• सुनिश्चित करें कि आप समझते हैं। यदि आपके डॉक्टर की कोई भी सिफारिश स्पष्ट नहीं है, तो उन्हें फिर से समझाने के लिए कहें।

अवसाद के लिए उपचार की तलाश करें

एमएस के साथ अन्य बीमारियों के लोगों की तुलना में अवसाद अधिक आम है, यहां तक ​​कि कैंसर भी।

"हम नहीं जानते कि क्यों," डॉ। पार्डो कहते हैं। "लगभग 50 प्रतिशत एमएस मरीज एक या दूसरे समय में उदास हो जाएंगे।"

अपने मूड के मुद्दों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करने में शर्मिंदा या शर्मिंदा न हों। Prozac और अन्य SSRIs जैसे एंटीडिप्रेसेंट आपको बेहतर महसूस करने में मदद कर सकते हैं। टॉक थेरेपी या संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) भी बहुत सहायक हो सकता है।

एक MS सहायता समूह में शामिल हों। एमएस के साथ तालमेल के बारे में सुझाव, जानकारी और भावनाओं को साझा करना आपको अलग-थलग महसूस करने से बचाएगा। आपका राष्ट्रीय एमएस सोसाइटी अध्याय आपको एक स्थानीय समूह या ऑनलाइन मंच खोजने में मदद कर सकता है।

"रोगियों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे एक ऐसी दिनचर्या खोजें जो उनके लिए काम करे और जिसका वे पालन कर सकें।"
- "गैब्रियल पार्डो" जब मरीज शिकायत करते हैं या उपचार योजना का पालन करने में विफल होते हैं, तो यह आमतौर पर होता है क्योंकि वे लक्ष्य मुखर होते हैं और वे समझ नहीं पाते हैं कि क्या हो रहा है। "
- डॉ। सऊद सादिक