केराटोसिस पिलारिस क्या है, क्रीम और उपचार कैसे करें
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पिलर केराटोसिस, जिसे कूपिक या पिलर केराटोसिस के रूप में भी जाना जाता है, एक बहुत ही सामान्य त्वचा परिवर्तन है जो त्वचा पर लाल या सफेद गेंदों की उपस्थिति की ओर जाता है, थोड़ा कठोर हो जाता है, जिससे त्वचा चिकन की तरह दिखती है।
यह परिवर्तन, आम तौर पर, खुजली या दर्द का कारण नहीं बनता है और शरीर के किसी भी हिस्से में दिखाई दे सकता है, हालांकि यह बाहों, जांघों, चेहरे और बट के क्षेत्र में अधिक आम है।
कूपिक केराटोसिस एक मुख्य रूप से आनुवंशिक स्थिति है और इसलिए, इसका कोई इलाज नहीं है, केवल उपचार है, जो आमतौर पर कुछ क्रीम के उपयोग के माध्यम से किया जाता है जो त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद कर सकते हैं, छर्रों को प्रच्छन्न कर सकते हैं।
क्रीम से उपचार करने का संकेत दिया
केराटोसिस पिलारिस आमतौर पर समय के साथ बंद हो जाता है, हालांकि, इस बदलाव को छिपाने और त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए कुछ क्रीम का उपयोग करना संभव है। त्वचा विशेषज्ञों द्वारा सबसे अनुशंसित कुछ क्रीम हैं:
- सैलिसिलिक एसिड या यूरिया के साथ क्रीम, जैसे एपीडैमी या ईकोसिन, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं, गहरी त्वचा जलयोजन को बढ़ावा देते हैं। इन क्रीमों के उपयोग से आवेदन स्थल पर हल्की लालिमा और जलन हो सकती है, लेकिन यह कुछ ही मिनटों में गायब हो जाता है;
- रेटिनोइक एसिड या विटामिन ए के साथ क्रीम, जैसे कि निवा या विटासिड, जो त्वचा की परतों के पर्याप्त जलयोजन को बढ़ावा देता है, जिससे त्वचा पर छर्रों की उपस्थिति कम हो जाती है।
आमतौर पर, कूपिक केराटोसिस के गोले समय के साथ और इन क्रीमों के उपयोग के साथ कम होते जाते हैं। हालांकि, उन्हें पूरी तरह से गायब होने में कई साल लग सकते हैं, जो आमतौर पर 30 साल की उम्र के बाद होता है।
इसके अलावा, अन्य सावधानी बरतना भी ज़रूरी है जैसे कि बहुत गर्म पानी में नहाने से बचना, 10 मिनट से अधिक न लेना, नहाने के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना और उदाहरण के लिए, त्वचा पर कपड़े और तौलिये को रगड़ने से बचना। सूर्य के लंबे समय तक संपर्क से बचने, सनस्क्रीन का उपयोग करने और अधिक उन्नत मामलों में, त्वचा विशेषज्ञ, उदाहरण के लिए, रासायनिक छील और माइक्रोडर्माब्रेशन जैसे सौंदर्य प्रक्रियाओं को करने की सिफारिश कर सकते हैं। समझें कि माइक्रोडर्माब्रेशन क्या है और यह कैसे किया जाता है।
कूपिक केराटोसिस के मुख्य कारण
केराटोसिस पिलारिस एक मुख्य रूप से आनुवंशिक स्थिति है जो त्वचा में केराटिन के अत्यधिक उत्पादन की विशेषता है और जब अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो फुंसी जैसे घावों में विकसित हो सकते हैं जो सूजन हो सकते हैं और त्वचा पर काले धब्बे छोड़ सकते हैं।
आनुवंशिक स्थिति होने के बावजूद, यह सौम्य है, केवल सौंदर्यशास्त्र से संबंधित समस्याओं के लिए अग्रणी है। इसके अलावा, कुछ कारक इन छर्रों की उपस्थिति के पक्ष में हो सकते हैं, जैसे कि तंग कपड़े पहनना, शुष्क त्वचा और ऑटोइम्यून रोग।
जिन लोगों को एलर्जी की बीमारी है, जैसे कि अस्थमा या राइनाइटिस, केराटोसिस पिलारिस विकसित होने की अधिक संभावना है। हालांकि, विटामिन ए की कमी भी इसकी उपस्थिति को जन्म दे सकती है, यही वजह है कि उदाहरण के लिए, गोभी, टमाटर और गाजर जैसे विटामिन ए स्रोत खाद्य पदार्थों की खपत में निवेश करना महत्वपूर्ण है। विटामिन ए से भरपूर अन्य खाद्य पदार्थों की खोज करें।
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