मैंगोस्टीन गुण
विषय
- मंगोस्टीन के संकेत
- मैंगोस्टीन के साइड इफेक्ट्स
- मैंगोस्टीन के अंतर्विरोध
- मैंगोस्टीन कैसे खाएं
- मैंगोस्टीन पिक्चर्स
मैंगोस्टीन एक विदेशी फल है, जिसे फलों की रानी के रूप में जाना जाता है। वैज्ञानिक रूप से जाना जाता है गार्सीनिया मंगोस्ताना एल।, एक गोल फल है, जिसमें मोटी, बैंगनी त्वचा होती है, जिसमें सूजन-रोधी शक्ति होती है, जो कि एक्सथोन नामक पोषक तत्व से भरपूर होती है, जो मानव शरीर पर एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करती है।
यह भी वजन घटाने आहार में एक पूरक के रूप में व्यापक रूप से प्रयोग किया जाता है।
मंगोस्टीन के संकेत
पाचन और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं, जोड़ों का दर्द, अल्जाइमर रोग, पार्किंसंस रोग, उच्च रक्तचाप, समय से पहले बूढ़ा, प्रतिरक्षा, श्वसन, हृदय प्रणाली के साथ समस्याएं, हानिकारक एंजाइमों पर निरोधात्मक कार्रवाई, थकान, मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स, अवसाद, वजन घटाने ।
मैंगोस्टीन के साइड इफेक्ट्स
कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं।
मैंगोस्टीन के अंतर्विरोध
कोई ज्ञात मतभेद।
मैंगोस्टीन कैसे खाएं
मैंगोस्टीन का सेवन केंद्रित रस के रूप में किया जा सकता है, लेकिन आप सफेद गूदे को भी खा सकते हैं जो बीज को चारों ओर से घेरे हुए है।
मैंगोस्टीन पिक्चर्स
पाठकों की पसंद
कार्ड कसरत का एक डेक आपको आगे बढ़ता और अनुमान लगाता रहेगा—यहां बताया गया है कि यह कैसे काम करता है