लिपोसक्शन का पोस्ट-ऑपरेटिव (और आवश्यक देखभाल) कैसे है
विषय
- लिपोसक्शन के बाद दर्द को कैसे कम करें
- लिपोसक्शन के बाद बैंगनी निशान को कैसे कम करें
- दाग की देखभाल कैसे करें
- हार्ड टिश्यू को कैसे कम करें
- स्थानीय सूजन को कैसे कम करें
- लिपोसक्शन के बाद क्या खाएं
- महत्वपूर्ण सिफारिशें
लिपोसक्शन के पश्चात की अवधि में, दर्द महसूस करना सामान्य है और, यह चोट और सूजन के लिए संचालित क्षेत्र में दिखाई देने के लिए आम है और, हालांकि परिणाम लगभग तत्काल है, यह 1 महीने के बाद है कि इस सर्जरी के परिणाम हो सकते हैं दीख गई।
लिपोसक्शन के बाद रिकवरी वसा की मात्रा पर निर्भर करती है और जहां इसे एस्पिरेट किया गया था, पहले 48 घंटों में अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से आसन और श्वास के साथ जटिलताओं से बचने के लिए, रीटचिंग की आवश्यकता होती है।
अधिकांश समय व्यक्ति काम पर लौट सकता है, अगर वह शारीरिक रूप से मांग नहीं कर रहा है, सर्जरी के 15 दिनों के बाद और, वह हर दिन बेहतर महसूस करता है। फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार लिपो के 3 वें दिन के बाद शुरू हो सकता है मैनुअल लसीका जल निकासी और आसन और श्वास अभ्यास के बारे में मार्गदर्शन के साथ। फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा किए गए मूल्यांकन और मूल्यांकन के अनुसार, प्रत्येक दिन एक अलग तकनीक को उपचार में जोड़ा जा सकता है।
लिपोसक्शन के बाद दर्द को कैसे कम करें
सभी लिपोसक्शन सर्जरी के बाद दर्द सबसे आम लक्षण है। यह सक्शन कैन्यूलस द्वारा उत्पन्न उत्तेजना के परिणामस्वरूप होता है और प्रक्रिया के दौरान ऊतक का इलाज कैसे किया जाता है।
दर्द को दूर करने के लिए, चिकित्सक दर्द निवारक दवा लिख सकता है और पहले सप्ताह तक आराम कर सकता है। हालांकि, मैनुअल लसीका जल निकासी अनुपचारित क्षेत्र में तीसरे पोस्टऑपरेटिव दिन पर प्रदर्शन करना शुरू कर सकती है और लगभग 5-7 दिनों के बाद, लिपोसक्शन वाले क्षेत्र पर एमएलडी प्रदर्शन करना पहले से ही संभव है।
मैनुअल लसीका जल निकासी शरीर की सूजन को कम करने और धीरे-धीरे बैंगनी धब्बों को हटाने के लिए उत्कृष्ट है, दर्द से राहत देने में बहुत प्रभावी है। यह दैनिक या वैकल्पिक दिनों पर किया जा सकता है। लगभग 20 उपचार सत्र किए जा सकते हैं। देखें कि यह कैसे किया जाता है: लसीका जल निकासी।
लिपोसक्शन के बाद बैंगनी निशान को कैसे कम करें
शरीर को हाइड्रेट करने और अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों को निकालने वाले मूत्र के उत्पादन को सुविधाजनक बनाने के लिए बहुत सारा पानी पीने के अलावा, लसीका जल निकासी को बढ़ाने के लिए एंडर्मोलॉजी का उपयोग करने की सिफारिश की जा सकती है। 3MHz अल्ट्रासाउंड का उपयोग निशान को खत्म करके रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद के लिए भी किया जा सकता है।
दाग की देखभाल कैसे करें
पहले 3 दिनों में आपको यह देखना चाहिए कि क्या लिपोसक्शन बिंदु शुष्क हैं और यदि एक 'शंकु' बन रहा है। यदि आपके पास कोई बदलाव है, तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और जांच करनी चाहिए कि क्या ड्रेसिंग बदलने की आवश्यकता है।
घर पर, यदि निशान सूखा है और अच्छी तरह से ठीक हो रहा है, तो आप एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम या जेल को उपचार गुणों के साथ लागू कर सकते हैं ताकि परिपत्र आंदोलनों को बनाने के लिए, साइड से और ऊपर से नीचे तक। त्वचा की संवेदनशीलता पर भी ध्यान दें, और यदि यह कम या बहुत संवेदनशील है, तो दिन में कई बार मौके पर कपास के एक छोटे टुकड़े को इस्त्री करना इस सनसनी को सामान्य करने में मदद कर सकता है।
हार्ड टिश्यू को कैसे कम करें
कुछ लोगों में दूसरों की तुलना में अधिक फाइब्रोसिस बनाने की प्रवृत्ति होती है। फाइब्रोसिस तब होता है जब निशान के नीचे और आस-पास ऊतक कठोर हो जाता है या फंसने लगता है, जैसे कि यह मांसपेशियों को 'सिलना' हो।
इस अतिरिक्त ऊतक के विकास को रोकने का सबसे अच्छा तरीका वहां पर की गई मालिश है। आदर्श रूप से, इस ऊतक का उपचार लिपोसक्शन के 20 दिन बाद तक किया जाना चाहिए, लेकिन यदि यह संभव नहीं है, तो उदाहरण के लिए, एंडोमोलॉजी और रेडियोफ्रीक्वेंसी जैसे इसे हटाने के लिए अन्य उपचार का उपयोग किया जा सकता है।
स्थानीय सूजन को कैसे कम करें
यदि निशान के ठीक ऊपर या नीचे सूजन वाला क्षेत्र दिखाई देता है, जो पानी से भरा 'बैग' प्रतीत होता है, तो यह एक सेरोमा का संकेत हो सकता है। इसे क्लिनिक या अस्पताल में किए गए महीन सुई की आकांक्षा के माध्यम से हटाया जा सकता है, और इस तरल का रंग अवश्य देखा जाना चाहिए क्योंकि यदि यह संक्रमित है, तो तरल बादल जाएगा या रंगों के मिश्रण के साथ। उदाहरण के लिए, यह स्पष्ट और समान होना चाहिए, उदाहरण के लिए, मूत्र की तरह। द्रव के इस संचय को पूरी तरह से हटाने का एक और तरीका है फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा की गई रेडियो फ्रीक्वेंसी।
लिपोसक्शन के बाद क्या खाएं
शोरबा, सूप, सलाद, फल, सब्जियां और लीन ग्रिल्ड मीट के आधार पर पोस्टऑपरेटिव आहार हल्का होना चाहिए। इसके अलावा, अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करने के लिए बहुत सारा पानी पीना आवश्यक है लेकिन सूजन कम करने और उपचार को सुविधाजनक बनाने के लिए एल्ब्यूमिन से समृद्ध अधिक खाद्य पदार्थ खाने की भी सलाह दी जाती है।
महत्वपूर्ण सिफारिशें
पेट के लिए लिपोसक्शन में, आपको निम्न करना चाहिए:
- हटाने के बिना 2 दिनों के लिए लोचदार बैंड के साथ रहें;
- कम से कम 15 दिनों का उपयोग करते हुए व्यक्तिगत स्वच्छता प्रदर्शन और बदलने के लिए 48 घंटे के अंत में ब्रेस निकालें;
- कोई प्रयास न करें;
- एस्पिरेटेड क्षेत्र को दबाए बिना लेट जाएं;
- गहरी शिरा घनास्त्रता से बचने के लिए अपने पैरों को बार-बार हिलाएं।
इसके अलावा, दर्द से राहत के लिए डॉक्टर द्वारा बताई गई दर्द निवारक दवाएं लेना महत्वपूर्ण है और यदि संभव हो तो, सर्जरी के 3 दिन बाद फंक्शनल डर्मेटो फिजिकल थेरेपी शुरू करें। उपचार समय का उपयोग की गई तकनीक और प्रत्येक व्यक्ति की आवश्यकता के अनुसार अलग-अलग होता है, लेकिन यह आमतौर पर 10 और 20 सत्रों के बीच होता है जिसे दैनिक या वैकल्पिक दिनों में किया जा सकता है।
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