पेलोटन ने अपने योग हब को फिर से लॉन्च किया और इसमें सभी के लिए कुछ न कुछ है

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साइकिलिंग पेलोटन का वर्चस्व का पहला क्षेत्र हो सकता है, लेकिन उन्होंने धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से ट्रेडमिल वर्कआउट और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को अपने ट्रॉफी मामले में भी जोड़ा है। यद्यपि उनके योग प्रसाद लगभग शुरुआत से ही रहे हैं, उन्होंने अब तक मंच के अधिक गहन कसरत के लिए एक बैकसीट ले लिया है।

20 अप्रैल को, पेलोटन ने अपने योग केंद्र को फिर से लॉन्च किया, मिश्रण में तीन नए प्रशिक्षकों को शामिल किया, दो नई भाषाओं (स्पेनिश और जर्मन) में आगामी कक्षाएं, और योग प्रकार द्वारा कक्षाओं का एक नया टूटना।

नए प्रशिक्षक - मारियाना फर्नांडीज, निको सरानी, ​​और किरा मिशेल - सभी विविध पृष्ठभूमि से हैं और चटाई में कुछ अलग लाते हैं। (संबंधित: आपकी कसरत शैली से मेल खाने के लिए सर्वश्रेष्ठ पेलोटन प्रशिक्षक)

मेक्सिको के टैम्पिको तमाउलिपास के फर्नांडीज 11 साल से योग सिखा रहे हैं और पेलोटन की नई स्पेनिश भाषा की कक्षाओं का नेतृत्व करेंगे। एक मैराथन के रूप में, वह अपने प्रशिक्षण की तारीफ करने के लिए योग का उपयोग करती है।

"यह वास्तविकता किसी भी सपने से बड़ी है ... मुझे कला में अपनी पृष्ठभूमि का उपयोग करने के लिए, एक एथलीट के रूप में, और योग के लिए मेरे जुनून को स्पेनिश और अंग्रेजी दोनों में @onepeloton में पढ़ाने के लिए मिलता है," उसने एक इंस्टाग्राम घोषणा में लिखा . "हम अधिक सदस्यों को शामिल करते हैं, हम अपने परिवार को बढ़ाते हैं, और मैं हर सांस और हर मुद्रा के साथ आपका सबसे बड़ा जयजयकार बनूंगा। इस अवसर के लिए धन्यवाद।"

जर्मनी के फ्रैंकफर्ट में जन्मी, सारणी ने बाली, ऑस्ट्रेलिया और जर्मनी (अन्य स्थानों के अलावा) में योग का अध्ययन और शिक्षा दी है और मंच की नई जर्मन कक्षाओं को पढ़ाएगी। "पेलोटन योग जर्मनी जाता है - और मैं पहले जर्मन पेलोटन योग प्रशिक्षक के रूप में इसका हिस्सा बनने के लिए बहुत गर्व महसूस कर रही हूं! अगले सप्ताह आने के लिए और अधिक के लिए बने रहें," उसने एक इंस्टाग्राम पोस्ट में लिखा।

और फिर मिशेल है, जो ऑस्ट्रेलिया के बायरन बे में एक नर्तकी और सर्फर के रूप में पली-बढ़ी है। मूल रूप से बहुत योग-विपरीत होने के बावजूद, उसने अंततः क्रॉस-ट्रेनिंग में इसकी उपयोगिता को महसूस किया और अपने मानसिक स्वास्थ्य और शरीर पर कई लाभों पर ध्यान दिया।

उन्होंने एक इंस्टाग्राम पोस्ट में लिखा, "मैं यह घोषणा करने के लिए बहुत उत्साहित हूं कि मैं पेलोटन परिवार में उनके नवीनतम योग प्रशिक्षकों में से एक के रूप में शामिल हो गई हूं, जिसमें दो अभूतपूर्व महिलाएं, @tiamariananyc और @nicosarani (जिन्हें मैं प्यार करती हूं) के साथ हूं।" "हम तीनों योग प्रशिक्षकों की पहले से ही अविश्वसनीय रूप से मजबूत और जानकार टीम में शामिल हो रहे हैं, जिन्हें मैं आगे पढ़ाने के लिए सम्मानित महसूस कर रहा हूं। यह कुछ ऐसा है जिस पर मेरी नज़र सालों से है और यह उस समर्पण को दर्शाता है और कड़ी मेहनत रंग लाती है। मैं आप सभी के साथ जुड़ने में सक्षम होने और रोपण जारी रखने और आत्म प्रतिबिंब, स्वीकृति, समझ और आत्म विकास के बीजों को सींचने में सहायता करने के लिए इंतजार नहीं कर सकता जो योग हमें प्रदान करता है। क्या उपहार है। क्या एक सपना सच होना!"

इन नए प्रशिक्षकों और नई भाषाओं में प्रसाद के अलावा, पेलोटन अपनी योग कक्षाओं के लिए एक नया सेट-अप पेश कर रहा है। अब, पेलोटन योग का अनुभव कक्षाओं को पांच "तत्वों" में क्रमबद्ध करेगा, ताकि आप जिस प्रकार के प्रवाह की तलाश कर रहे हैं, उसे अधिक आसानी से पा सकें। उदाहरण के लिए, शुरुआती लोग देख सकते हैं फाउंडेशन योग एक मजबूत आधार बनाने, कोर पोज़ सीखने और पारंपरिक प्रवाह-शैली योग का प्रयास करने के लिए अनुभाग। अधिक चुनौती की तलाश करने वाले उपयोगकर्ता इसे देख सकते हैं शक्ति योग थोड़ा अतिरिक्त धक्का के लिए कक्षाएं। NS फोकस योग समूह आपको कुछ पोज़ को परिष्कृत करने में मदद करेगा (सोचें: क्रो पोज़, हैंडस्टैंड, आदि) ताकि आप सटीकता के साथ अपने अभ्यास में सुधार कर सकें। एक में ट्यून करें रिकवरी योग कक्षा यदि आप एक बंद दिन या कसरत के बाद धीमा करना, आराम करना और ठीक होना चाहते हैं। और अंत में, कोशिश करें एकता योग एक वर्ग के लिए जो एक विशेष घटना की तरह महसूस करता है, चाहे वह कलाकार श्रृंखला का हिस्सा हो (हाय, बेयोंस!), छुट्टी के उत्सव में, या प्रसवपूर्व / प्रसवोत्तर छतरी के भीतर।

यदि आप सभी हार्डकोर वर्कआउट के लिए अपनी पेलोटन सदस्यता का उपयोग कर रहे हैं, लेकिन इस अविश्वसनीय मन-शरीर अभ्यास की उपेक्षा कर रहे हैं - या यदि आप एक गंभीर योगी हैं और उनके पहले की छोटी मात्रा में प्रसाद के कारण सदस्यता लेने से रोक दिया है - इस पर विचार करें पेलोटन की नई योग कक्षाओं को आजमाने का आपका बहाना। आखिरकार, नए सदस्यों के लिए पहले 30 दिनों के लिए यह मुफ़्त है।

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