पैरानॉइड सिजोफ्रेनिया क्या है?

विषय

• अवलोकन
• लक्षणों के प्रकार
• भ्रम
• दु: स्वप्न
• अव्यवस्थित भाषण
• अव्यवस्थित व्यवहार
• नकारात्मक लक्षण
• आत्मघाती विचार
• कारण और जोखिम कारक
• इसका निदान कैसे किया जाता है
• उपलब्ध उपचार
• दवाएं
• थेरेपी
• अस्पताल में भर्ती
• संभव जटिलताओं
• सामना करने के तरीके
• देखभाल करने वालों के लिए टिप्स

अवलोकन

पैरानॉइड सिज़ोफ्रेनिया, स्किज़ोफ्रेनिया का सबसे आम रूप है, एक प्रकार का मस्तिष्क विकार है। 2013 में, अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन ने माना कि व्यामोह सिज़ोफ्रेनिया के सकारात्मक लक्षणों में से एक था, न कि एक अलग नैदानिक ​​स्थिति। नतीजतन, इस विकार का नाम बदलकर बस "सिज़ोफ्रेनिया" कर दिया गया। फिर भी, लोग पैरानॉयड सिज़ोफ्रेनिया शब्द से परिचित हैं क्योंकि इसका उपयोग दशकों से किया जा रहा है।

यदि आपके पास यह है, तो सिज़ोफ्रेनिया वास्तविकता और कल्पना के बीच का अंतर बताना आपके लिए मुश्किल बना सकता है। बदले में, लक्षण आपके अनुभव और दुनिया के साथ बातचीत करने के तरीके को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

सिज़ोफ्रेनिया वाले सभी लोग व्यामोह का विकास नहीं करेंगे। हालांकि, व्यामोह एक महत्वपूर्ण लक्षण है। इसके शुरुआती लक्षणों को पहचानने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है ताकि आप उपचार की तलाश कर सकें और अपने जीवन स्तर में सुधार कर सकें।

और अधिक सीखने के लिए पढ़ना जारी रखें।

लक्षणों के प्रकार

इस स्थिति ने ऐसे लक्षण चिह्नित किए हैं जो समय के साथ विकसित हो सकते हैं और सुधर भी सकते हैं। हर कोई सिज़ोफ्रेनिया के साथ व्यामोह का अनुभव नहीं करेगा। कुछ अन्य लक्षण विकसित करेंगे, जैसे:

• भ्रम
• दु: स्वप्न
• अव्यवस्थित भाषण
• अव्यवस्थित व्यवहार
• नकारात्मक लक्षण
• आत्मघाती विचार

भ्रम

भ्रम दृढ़ता से धारण किए गए विश्वास हैं जो असत्य हैं। कई अलग-अलग प्रकार के भ्रम हैं। अधिक सामान्य प्रकारों में से कुछ में शामिल हैं:

• नियंत्रण के भ्रम: आप विश्वास कर सकते हैं कि आप बाहरी बल द्वारा नियंत्रित हो रहे हैं, जैसे कि सरकार या एलियंस।
• भव्यता का भ्रम: आप मान सकते हैं कि आपके पास असाधारण क्षमता, धन, या महत्व है।
• उत्पीड़न का भ्रम: यह विश्वास है कि हर कोई (या शायद सिर्फ एक व्यक्ति) आपको पाने के लिए बाहर है।
• संदर्भ का भ्रम: आप विश्वास कर सकते हैं कि एक अन्यथा तुच्छ वस्तु विशेष रूप से आपके लिए डिज़ाइन की गई थी।

सिज़ोफ्रेनिया वाले लगभग 90 प्रतिशत लोग भ्रम का अनुभव करते हैं। सभी को एक ही तरह के भ्रम नहीं होंगे।

दु: स्वप्न

मतिभ्रम उन चीजों की संवेदनाएं हैं जिन्हें आप वास्तविक मानते हैं जो वास्तव में मौजूद नहीं हैं। स्वरभंग के साथ सिज़ोफ्रेनिया में सबसे आम मतिभ्रम है। आवाज़ें उन लोगों के लिए भी जिम्मेदार हो सकती हैं जिन्हें आप जानते हैं।

जब आप दूसरों से अलग-थलग हो जाते हैं, तो लक्षण बदतर हो सकते हैं।

अव्यवस्थित भाषण

यदि आपको सिज़ोफ्रेनिया है, तो आपके पास अव्यवस्थित भाषण भी हो सकता है। आप शब्दों या वाक्यांशों को दोहरा सकते हैं या एक वाक्य के बीच में बात करना शुरू कर सकते हैं। तुम भी अपने शब्द बना सकते हैं। यह लक्षण सिज़ोफ्रेनिया के साथ सामान्य रूप से एकाग्रता की कठिनाइयों का परिणाम है।

इस विकार में अव्यवस्थित भाषण नहीं हैएक भाषण हानि के रूप में ही।

अव्यवस्थित व्यवहार

अव्यवस्थित व्यवहार से तात्पर्य घर और काम जैसे संदर्भों में अपने व्यवहार को नियंत्रित करने में एक समग्र अक्षमता से है। आपको इससे परेशानी हो सकती है:

• सामान्य दैनिक गतिविधियों का प्रदर्शन
• अपने आवेगों को नियंत्रित करना
• अपनी भावनाओं को काबू में रखना
• ऐसे व्यवहार जिनमें विषम या अनुचित माना जाता है

यह लक्षण आपके कार्य जीवन, सामाजिक जीवन और गृह जीवन को प्रभावित कर सकता है।

नकारात्मक लक्षण

नकारात्मक लक्षण उन व्यवहारों की कमी को संदर्भित करते हैं जो उन लोगों में पाए जाते हैं जिनके पास सिज़ोफ्रेनिया नहीं है। उदाहरण के लिए, नकारात्मक लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• आम तौर पर मज़ेदार मानी जाने वाली गतिविधियों के लिए एनहेडोनिया या उत्साह की कमी
• भावनाओं की कमी
• धब्बा अभिव्यक्ति
• दुनिया में समग्र रुचि घट गई

आत्मघाती विचार

आत्मघाती विचार और व्यवहार सिज़ोफ्रेनिया का एक और सामान्य लक्षण है। वे उन मामलों में अधिक बार होते हैं जो अनुपचारित छोड़ दिए जाते हैं। यदि आप या आपके कोई परिचित आत्महत्या या खुदकुशी के विचार रखते हैं, तो तुरंत अपनी स्थानीय आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। वे आपको एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से जोड़ सकते हैं जो मदद कर सकता है।

कारण और जोखिम कारक

व्यामोह के साथ सिज़ोफ्रेनिया का सटीक कारण ज्ञात नहीं है। सिज़ोफ्रेनिया स्वयं परिवारों में चल सकता है, इसलिए संभावना है कि स्थिति आनुवांशिक है। हालांकि, सिज़ोफ्रेनिया वाले परिवार के सदस्य के साथ हर कोई विकार विकसित नहीं करेगा। और हर कोई जो सिज़ोफ्रेनिया विकसित नहीं करता है, उसमें व्यामोह के लक्षण होंगे।

हालत के लिए अन्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• मस्तिष्क की असामान्यताएं
• बचपन की गाली
• जन्म के समय कम ऑक्सीजन का स्तर
• छोटी उम्र में माता-पिता का अलगाव या नुकसान
• शैशवावस्था के दौरान या जन्म से पहले वायरस का संपर्क

इसका निदान कैसे किया जाता है

सिज़ोफ्रेनिया के निदान के लिए परीक्षणों और मूल्यांकन की एक श्रृंखला की आवश्यकता होती है। आपका डॉक्टर आपकी देखभाल करेगा:

• रक्त काम और अन्य चिकित्सा परीक्षण के परिणाम
• चिकित्सा का इतिहास
• न्यूरोइमेजिंग परीक्षण के परिणाम
• एक शारीरिक परीक्षा से परिणाम

आपका डॉक्टर मनोरोग मूल्यांकन का आदेश भी दे सकता है।

यदि आप पिछले महीने में कम से कम दो प्रमुख लक्षणों का अनुभव कर चुके हैं, तो इस स्थिति का निदान किया जा सकता है। आपकी रोजमर्रा की गतिविधियों में हस्तक्षेप करने के लिए ये लक्षण काफी गंभीर होने चाहिए।

उपलब्ध उपचार

सफल दीर्घकालिक उपचार एक संयोजन दृष्टिकोण पर निर्भर करता है। इसमें मुख्य रूप से चिकित्सा के विभिन्न रूपों के संयोजन में दवाएं शामिल हैं। गंभीर मामलों में जहां लक्षण आपके या अन्य लोगों के लिए असुरक्षित वातावरण बनाते हैं, अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है।

दवाएं

एंटीसाइकोटिक नामक दवाएं भ्रम और मतिभ्रम जैसे प्रमुख लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं। ये दवाएं मस्तिष्क में डोपामाइन को नियंत्रित करके काम करती हैं।

विकल्पों में शामिल हैं:

• क्लोरप्रोमज़ीन (थोराज़िन)
• Fluphenazine (मॉडरेट)
• Haloperidol (Haldol)
• पेरफ़ेंज़ाज़ (ट्रिलाफ़न)

आपका डॉक्टर कम दुष्प्रभावों के साथ नई दवाएं भी लिख सकता है।

सही दवा और एक खुराक खोजने में कुछ समय लग सकता है जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है। आप अभी कम हुए लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। कभी-कभी, हालांकि, आप 3 से 6 सप्ताह तक उपचार के पूर्ण प्रभाव को नहीं देख सकते हैं। कुछ के लिए, दवा को पूर्ण प्रभाव तक पहुंचने में 12 सप्ताह तक का समय लग सकता है।

कुछ दवाएं कई महीनों के दौरान आपके लक्षणों में सुधार जारी रख सकती हैं। एंटीस्पायोटिक दवाओं के सभी पेशेवरों और विपक्षों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। साइड इफेक्ट का खतरा है, जैसे:

• सिर चकराना
• उनींदापन और थकान
• शुष्क मुँह
• कम रक्त दबाव
• जी मिचलाना
• उल्टी
• बेकाबू आंदोलनों
• दृष्टि बदल जाती है
• भार बढ़ना

कभी-कभी, आपका डॉक्टर अन्य लक्षणों के इलाज के लिए अन्य दवाओं को लिख सकता है। इन दवाओं में एंटीऑक्सीडेंट ड्रग्स या एंटीडिपेंटेंट्स शामिल हो सकते हैं।

थेरेपी

थेरेपी विकल्पों में समूह या मनोसामाजिक उपचार शामिल हो सकते हैं। समूह चिकित्सा सहायक हो सकती है क्योंकि आप अन्य लोगों के साथ होंगे जो समान अनुभवों से गुजर रहे हैं। यह समुदाय की भावना का निर्माण भी करता है जिससे कि सिज़ोफ्रेनिया वाले लोगों को अलग करने में मदद मिलती है।

मनोसामाजिक उपचार आपको दैनिक जीवन को अधिक प्रभावी ढंग से सामना करने में मदद कर सकते हैं। ये विधियाँ कई प्रकार की सेटिंग्स में कार्य करने में आपकी मदद करने के लिए सामाजिक रणनीतियों के साथ टॉक थेरेपी को जोड़ती हैं। चिकित्सा सत्रों के दौरान, आप माइंडफुलनेस और स्ट्रेस मैनेजमेंट तकनीक सीखते हैं, साथ ही चेतावनी के संकेत देते हैं कि आपको अपने डॉक्टर या प्रियजनों से संवाद करने की आवश्यकता है।

अस्पताल में भर्ती

जब जल्दी पता चला, व्यामोह के साथ सिज़ोफ्रेनिया दवाओं और चिकित्सा के लिए सफलतापूर्वक जवाब दे सकता है। हालाँकि, यदि आपको खुद को या दूसरों को नुकसान पहुँचाने का जोखिम है, तो अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक हो सकता है।

अस्पताल में भर्ती होने का उपयोग कभी-कभी उन लोगों के लिए भी किया जाता है जो अब अपने आप को बुनियादी आवश्यकताएं जैसे कपड़े, भोजन और आश्रय प्रदान नहीं कर सकते हैं।

संभव जटिलताओं

जो लोग सिज़ोफ्रेनिया के इलाज से गुजरते हैं वे एक ऐसे बिंदु पर सुधार कर सकते हैं जहां लक्षण लगभग अनुपस्थित हैं। विकार से जुड़ी अन्य स्थितियों को रोकने के लिए आजीवन उपचार आवश्यक है, जैसे:

• शराब
• घबराहट की बीमारियां
• डिप्रेशन
• मादक पदार्थों की लत
• स्वचोट
• आत्महत्या

अनुपचारित सिज़ोफ्रेनिया अक्षम हो सकता है। गंभीर मामलों में, जो लोग इलाज नहीं चाहते हैं, उन्हें बेघर होने और बेरोजगारी का खतरा है।

सामना करने के तरीके

पैरानॉइड स्किज़ोफ्रेनिया के प्रबंधन के लिए आत्म-देखभाल की आवश्यकता होती है। इन युक्तियों का पालन करने की पूरी कोशिश करें:

• अपने तनाव के स्तर को प्रबंधित करें। तनाव और चिंता को बढ़ाने वाली स्थितियों से बचें। अपने आप को आराम करने के लिए समय पर निवेश करना सुनिश्चित करें। आप पढ़ सकते हैं, ध्यान कर सकते हैं या आराम से टहल सकते हैं।
• स्वस्थ आहार खाएं। प्लांट-आधारित खाद्य पदार्थ और नॉनपैकड आइटम आपके ऊर्जा स्तर को बढ़ा सकते हैं और आपको बेहतर महसूस करा सकते हैं।
• नियमित रूप से व्यायाम करें। शारीरिक रूप से सक्रिय रहने से आपके मस्तिष्क में सेरोटोनिन, "अच्छा महसूस" रसायन बढ़ जाता है।
• सामाजिक आयोजनों को बनाए रखें। सामाजिक प्रतिबद्धताओं को रखने से अलगाव को कम करने में मदद मिलेगी, जो आपके लक्षणों को खराब कर सकता है।
• पर्याप्त नींद लें। नींद की कमी से स्किज़ोफ्रेनिया वाले लोगों में व्यामोह, भ्रम और मतिभ्रम हो सकता है।
• धूम्रपान, शराब का सेवन और नशीली दवाओं के सेवन सहित अस्वास्थ्यकर व्यवहार से बचें।

देखभाल करने वालों के लिए टिप्स

यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए देखभाल करने वाले हैं, जिसे सिज़ोफ्रेनिया है, तो आप इन युक्तियों का पालन करके अपने प्रियजन की मदद कर सकते हैं:

इलाज के लिए वकील। लक्षण इतने उन्नत हो सकते हैं कि आपका प्रियजन स्वयं उपचार करने में सक्षम नहीं हो सकता है। उनके डॉक्टर को बुलाएँ और समझाएँ कि क्या चल रहा है। आपका डॉक्टर आपके प्रियजन के हाल के व्यवहारों के बारे में आपसे सवाल पूछ सकता है।

उनकी नियुक्तियों पर नज़र रखें। इस विकार वाले लोगों को अपने डॉक्टरों और चिकित्सक के साथ नियुक्तियों के साथ रखने के लिए कौशल की कमी हो सकती है। आप अपने कैलेंडर में इन नियुक्तियों को जोड़कर भी मदद कर सकते हैं। जरूरत पड़ने पर नियुक्ति के लिए कोमल रिमाइंडर और सवारी की पेशकश करें।

सहायता समूहों की जांच करें। पागल स्किज़ोफ्रेनिया के साथ अलगाव आम है। विकार इस तरह के गंभीर भ्रम का कारण बनता है कि आपका प्रिय व्यक्ति सामाजिक नहीं हो सकता है। सहायता समूह ढूंढना मदद कर सकता है।

उनके लक्षणों और धारणाओं को स्वीकार करें। यद्यपि आप अपने प्रियजन के लक्षणों को नहीं समझ सकते हैं, यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि वे क्या कर रहे हैं। ध्यान रखें कि जिन लक्षणों को आप देख नहीं सकते हैं या अनुभव कर रहे हैं, वे वास्तव में उनके लिए बहुत वास्तविक हैं। अपने प्रियजन का मज़ाक उड़ाना या उनसे बात करना ही अलगाव को बढ़ा देगा।

बिना शर्त सम्मान और समर्थन प्रदान करें। शायद सबसे महत्वपूर्ण चीज जिसे आप देखभाल करने वाले के रूप में पेश कर सकते हैं वह है सम्मान और समर्थन, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका प्रिय व्यक्ति क्या कर रहा है। याद रखें कि सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण में उतार-चढ़ाव हो सकता है। उपचार में समय लग सकता है, लेकिन यह सफल भी हो सकता है।