एक ब्यूटी मास्क इतना आसान, यह काम करता है जबकि आप सोते हैं

विषय

• रात भर मास्क क्या करता है?
• आप रात भर मास्क का उपयोग कैसे करते हैं?
• सबसे अच्छा रात भर का मुखौटा क्या है?

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एक सौंदर्य नींद जो वास्तव में काम करती है

तनाव और सूखा लग रहा है? उसके लिए एक फेस मास्क है। कुछ ऐसा चाहिए जो आपको 20 मिनट के लिए आलस्य में बैठने की आवश्यकता न हो और आपको तुरंत बिस्तर में खिसकने दे? अपने नए ब्यूटी स्टेपल से मिलें: रात भर का मुखौटा।

आपने इन जारों को दूसरे नामों के नीचे देखा होगा, जैसे कि स्लीपिंग पैक, स्लीपिंग मास्क, या लीव-ऑन मास्क - यह एक ऐसा उत्पाद है जो आपकी त्वचा को अपने पसंदीदा सीरम से बने संवेदी-वंचित टैंक में तैरने जैसा महसूस कराता है। परिणाम इसके लिए भी दिखाते हैं। डॉ। डेंडी एंगेलमैन, एनवाईसी में एक डर्मेटोलॉजिक सर्जन, ने उन्हें "एक शानदार नाइट क्रीम" के रूप में वर्णित किया।

यहाँ सब कुछ है जो आपको अपनी त्वचा की देखभाल के साथ सोने के बारे में जानने की ज़रूरत है - या इसके बजाय, ब्यूटी ओवरनाइटर कैसे खींचें।

रात भर मास्क क्या करता है?

सोते समय सामग्री को अधिक गहराई से घुसने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया, एक रात का मुखौटा बाधा और सीलेंट दोनों के रूप में काम करता है। इस उत्पाद की एक हल्की कोटिंग गंदगी और धूल को आपके छिद्रों में बंद होने से रोकती है और आपके अन्य सक्रिय उत्पादों में ताले लगा देती है, जिससे सभी अच्छाई दूर चले बिना बेहतर तरीके से काम करती हैं।

डॉ। एंगेलमैन कहते हैं, "यह आपके चेहरे पर लंबे समय तक रहने के लिए डिज़ाइन किया गया है, [हो] और अधिक शक्तिशाली, और रात के दौरान तीव्र हाइड्रेशन, ब्राइटनिंग और शांत करने जैसे मजबूत परिणाम प्रदान करता है।" वैज्ञानिक रूप से, इसके कुछ कारण भी हैं कि एक रात में मास्क इतनी खूबसूरती से काम क्यों करता है।

सबसे पहले, त्वचा की कोशिकाएं रात के दौरान दोहराती हैं और प्रजनन करती हैं। रात भर मास्क पहनना उस नवीकरण प्रक्रिया को मदद देने जैसा है। "जब शरीर एक गहरी, आरामदायक नींद में होता है, तो त्वचा का चयापचय बढ़ जाता है और सेल टर्नओवर और नवीकरण बढ़ जाता है," डॉ। एंगेलमैन कहते हैं, यह देखते हुए कि यह रात 10 बजे के बीच होता है। और 2 बजे।

दूसरे, यह तुरंत अवशोषित होने के बजाय आपकी त्वचा के ऊपर बैठकर नमी को बंद कर देता है। "जब आप सो रहे होते हैं, तो शरीर का हाइड्रेशन असंतुलित हो जाता है। त्वचा नमी को ठीक करने में सक्षम है, जबकि अतिरिक्त पानी… को हटाने के लिए संसाधित किया जाता है, ”डॉ। एंगेलमैन नोट करते हैं।

उम्र बढ़ने विभाग में, विशेष रूप से शिकन विकास के साथ जलयोजन एक अत्यंत महत्वपूर्ण कारक है। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, इसका मतलब है कि बड़े वयस्क दूसरों की तुलना में रात भर मास्क के साथ अधिक लाभ देख सकते हैं। लेकिन यह अभी भी किसी की दिनचर्या के लिए एक बढ़िया ऐड है, खासकर सर्दियों के महीनों में जैसे-जैसे तापमान गिरता है और हमारी त्वचा नमी खो देती है।

डॉ। एंगेलमैन सुझाव देते हैं कि पेप्टाइड्स, सेरामाइड्स और हायल्यूरोनिक एसिड के साथ मास्क की तलाश करें। ये सामग्री "कोलेजन उत्पादन का समर्थन करने में मदद करती हैं, जो ठीक लाइनों और झुर्रियों को चिकना कर सकती हैं और आठ घंटे तक नमी में बंद रह सकती हैं।"

जबकि अधिकांश रात के मुखौटे कोमल पक्ष में तैयार किए जाते हैं, फिर भी आप इस प्रवृत्ति से सावधान रहना चाहते हैं क्योंकि उत्पाद आपके चेहरे पर लंबे समय तक रहता है। यदि आपकी त्वचा अति संवेदनशील है, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से सीधी सलाह के लिए पूछें।

आप रात भर मास्क का उपयोग कैसे करते हैं?

अधिकांश लोग सप्ताह में एक या दो बार रात भर मास्क का उपयोग करते हैं, और वे उतने गन्दे नहीं होते जितना कि वे ध्वनि करते हैं। आप बस उन्हें एक नियमित क्रीम के रूप में लागू करते हैं: एक निकेल-आकार की गुड़िया को स्कूप करें, अपने चेहरे, सिर से बिस्तर तक फैलाएं, और फिर उठो और चमकदार, चिकनी त्वचा को प्रकट करने के लिए धोएं। जबकि यह आपकी रात की दिनचर्या का अंतिम चरण होना चाहिए, इसे साफ त्वचा और साफ हाथों से लागू करना सुनिश्चित करें (संदूषण को रोकने के लिए एक चम्मच का उपयोग करें)।

सोने से पहले लगभग 30 मिनट तक प्रतीक्षा करने से भी आपके तकिये को अवशोषित करने और उसे रोकने में मदद मिलेगी, हालांकि अगर आप गन्दी हो रही चीजों के बारे में चिंतित हैं तो आप एक तौलिया को नीचे फेंक सकते हैं।

सबसे अच्छा रात भर का मुखौटा क्या है?

दो पंथ क्लासिक्स हैं Laniege's स्लीपिंग मास्क और ग्लो रेसिपी का तरबूज मास्क। Laniege रात के मुखौटे की कुछ किस्में बनाता है, लेकिन वाटर स्लीपिंग संस्करण एक जेल उत्पाद है जिसमें विभिन्न प्रकार के त्वचा-सुखदायक खनिज (जस्ता, मैंगनीज, मैग्नीशियम, सोडियम, कैल्शियम, और पोटेशियम) शामिल हैं जो खनिज पानी में निलंबित हैं। ग्लो-रेसिपी के स्टार उत्पाद, तरबूज ग्लो स्लीपिंग मास्क, सभी सौंदर्य-ब्लॉग चर्चा के कारण महीनों तक बिक गए थे। वर्तमान में वापस सेपोरा में स्टॉक में है, यह तरबूज के अर्क की मदद से उज्ज्वल और नरम प्रभाव का वादा करता है।

और भी अधिक जलयोजन के लिए, डॉ। एंगेलमैन हाइड्रोजेल मास्क के साथ एक हायल्यूरोनिक एसिड सीरम लगाने की सलाह देते हैं। "हाइड्रोजेल मास्क जल्दी से सूख नहीं जाते हैं और इसलिए आपके चेहरे पर लंबे समय तक रह सकते हैं," वह कहती हैं। उन्होंने यह भी "उत्पाद प्रवेश के लिए मजबूर करने के लिए एक रोड़ा तंत्र के रूप में कार्य किया।"

लोकप्रिय कोरियाई ब्रांड डॉ। जार्ट को उनके हाइड्रोजेल मास्क के लिए भी जाना जाता है, जिसमें हाइपरपिगमेंटेशन, मुँहासे और सूखापन जैसे त्वचा की चिंताओं को लक्षित करने के लिए अलग-अलग सक्रिय तत्व होते हैं।

डॉ। एंगेलमैन सुझाव देते हैं कि कंट्राटिक काइनेटिक रिवाइवर रिस्टोरेटिव ओवरनाइट पील की कोशिश करना, संवेदनशील त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया रात भर का छिलका। यह ठीक लाइनों और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने के लिए विटामिन और पौधों की स्टेम कोशिकाओं का उपयोग करता है।

जबकि एक रात का मुखौटा एक जार में समय-टर्नर नहीं हो सकता (हे, कुछ भी नहीं है!), यह आपकी त्वचा की देखभाल के प्रदर्शनों के लिए एक सार्थक अतिरिक्त साबित हो सकता है। आप पहले से ही इन जार को सिपोरा, वालग्रेन, या यहां तक ​​कि अपने फेसबुक विज्ञापनों पर अपने स्वयं के विशेष खंड में देखना शुरू कर सकते हैं - तो क्या यह सिर्फ एक सनक है? संभावना नहीं है।

यह नींद की सुंदरता आकर्षक है त्वचा की देखभाल की सीढ़ी के रूप में अधिक विशेषज्ञ और उनके द्वारा शपथ लेने वाले गुरु - डॉ। एंगेलमैन सहित, जो अपनी प्रभावकारिता के कारण उन्हें ग्राहकों के लिए सुझाते हैं। और एक इतिहास है कि दक्षिण कोरियाई त्वचा देखभाल (जैसे कि इन दिनों त्वचा की देखभाल की दुनिया में अन्य महान उन्नतियों में से कई में) का ठोस पता लगाया जा सकता है, रात भर मास्क सबसे आवश्यक त्वचा देखभाल निवेशों में से एक बन सकता है।

लौरा बारकेला एक लेखक और स्वतंत्र लेखक हैं जो वर्तमान में ब्रुकलिन में आधारित हैं। वह न्यूयॉर्क टाइम्स, RollingStone.com, मैरी क्लेयर, कॉस्मोपॉलिटन, द वीक, वैनिटीफ़ेयर.कॉम, और कई और अधिक के लिए लिखा है। उसका पता लगाएं ट्विटर.