एक अवधि जो 1 या 2 दिन रहती है: इसका क्या कारण हो सकता है?

विषय

• सामान्य मासिक धर्म चक्र क्या माना जाता है?
• गर्भावस्था
• अस्थानिक गर्भावस्था
• गर्भपात
• स्तनपान
• जन्म नियंत्रण और अन्य दवाएं
• जीवनशैली के कारक
• तनाव
• महत्वपूर्ण वजन घटाने
• अत्यधिक व्यायाम
• चिकित्सा की स्थिति
• गलग्रंथि की बीमारी
• पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस)
• श्रोणि सूजन की बीमारी (PID)
• अन्य शर्तें
• आयु
• तल - रेखा

आपके अवधि की लंबाई कई अलग-अलग कारकों के आधार पर उतार-चढ़ाव कर सकती है। यदि आपकी अवधि अचानक बहुत कम हो जाती है, हालांकि, चिंतित होना सामान्य है।

हालांकि यह गर्भावस्था का एक प्रारंभिक संकेत हो सकता है, जीवनशैली कारकों, जन्म नियंत्रण या एक चिकित्सा स्थिति सहित कई अन्य संभावित कारण हैं।

अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें कि आपकी अवधि केवल एक या दो दिन तक हो सकती है।

सामान्य मासिक धर्म चक्र क्या माना जाता है?

एक सामान्य मासिक धर्म चक्र हर 28 दिनों में एक बार होता है, लेकिन यह अक्सर भिन्न होता है। कुछ महिलाओं में हर 21 दिनों में पीरियड्स होते हैं, जबकि अन्य में पीरियड्स 35 दिनों से अलग होते हैं।

जब पीरियड्स की बात आती है, तो हर महिला अलग होती है। ज्यादातर महिलाओं में हर महीने तीन से पांच दिन तक पीरियड्स होते हैं। लेकिन एक अवधि जो केवल दो दिनों तक चलती है, या सात दिनों तक चलती है, इसे भी सामान्य माना जाता है।

यदि आपकी अवधि आमतौर पर कई दिनों तक रहती है और अचानक बहुत कम हो जाती है, तो यह कई कारणों से हो सकती है।

गर्भावस्था

गर्भावस्था एक "अवधि" का कारण हो सकता है जो केवल एक या दो दिनों तक रहता है।

जब एक निषेचित अंडा गर्भाशय के अस्तर से जुड़ जाता है, तो आरोपण रक्तस्राव हो सकता है।

इस प्रकार का रक्तस्राव आमतौर पर एक नियमित अवधि की तुलना में हल्का होता है। यह प्रायः 24 से 48 घंटों तक रहता है। यह आमतौर पर हल्के गुलाबी से गहरे भूरे रंग का होता है।

गर्भाधान के लगभग 10 से 14 दिन बाद रक्तस्राव होता है। हालांकि सभी गर्भवती महिलाएं इसका अनुभव नहीं करेंगी। अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट के अनुसार, आरोपण रक्तस्राव केवल 15 से 25 प्रतिशत गर्भधारण में होता है।

अस्थानिक गर्भावस्था

एक अस्थानिक गर्भावस्था तब होती है जब एक निषेचित अंडे गर्भाशय के बजाय फैलोपियन ट्यूब, अंडाशय या गर्भाशय ग्रीवा से जुड़ जाता है। इसे आमतौर पर एक ट्यूबल गर्भावस्था कहा जाता है।

एक अस्थानिक गर्भावस्था के पहले लक्षणों में से एक योनि से रक्तस्राव के साथ-साथ पैल्विक दर्द भी है।

यदि एक निषेचित अंडा फैलोपियन ट्यूब में बढ़ता रहता है, तो यह ट्यूब के फटने का कारण बन सकता है। जिससे पेट के अंदर भारी रक्तस्राव हो सकता है।

यदि आप अस्थानिक गर्भावस्था के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें:

• गंभीर पेट या श्रोणि दर्द, आमतौर पर एक तरफ
• बेहोशी या चक्कर आना
• योनि से असामान्य रक्तस्राव
• मलाशय का दबाव

गर्भपात

गर्भपात से रक्तस्राव हो सकता है जो एक अवधि के लिए गलत हो सकता है। कई महिलाएं इस बात से अनजान हो सकती हैं कि उनका गर्भपात हो रहा है क्योंकि वे नहीं जान सकती थीं कि वे शुरू से गर्भवती थीं।

रक्तस्राव हल्का धब्बा या भारी प्रवाह हो सकता है। रक्तस्राव की लंबाई और मात्रा गर्भावस्था की लंबाई पर निर्भर करेगी।

गर्भपात के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• ऐंठन
• पेट या पैल्विक दर्द
• पीठ दर्द

स्तनपान

स्तनपान में देरी, हल्का या छोटा समय हो सकता है।

प्रोलैक्टिन, एक हार्मोन जो स्तन के दूध को बनाने में मदद करता है, मासिक धर्म को होने से भी रोकता है।

स्तनपान कराने वाली अधिकांश महिलाएं अपने बच्चे के जन्म के लगभग 9 से 18 महीने बाद पीरियड्स को फिर से शुरू करेंगी।

जन्म नियंत्रण और अन्य दवाएं

हार्मोनल बर्थ कंट्रोल पिल्स या शॉट्स के साथ-साथ अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी) छोटे और हल्के मासिक धर्म चक्र का कारण बन सकते हैं।

जन्म नियंत्रण की गोलियों में हार्मोन गर्भाशय के अस्तर को पतला कर सकते हैं। यह आपकी अवधि को हल्का और छोटा कर सकता है। क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, जो महिलाएं प्रोजेस्टिन-ओनली पिल्स लेती हैं, उनके पीरियड्स के बीच खून बह सकता है।

अन्य दवाएं जो आपकी अवधि की आवृत्ति, लंबाई या प्रवाह को प्रभावित कर सकती हैं, उनमें शामिल हैं:

• रक्त को पतला करने वाला
• antipsychotics या अवसादरोधी
• स्टेरॉयड
• जड़ी बूटियों, जैसे कि जिनसेंग
• टैमोक्सीफेन (कुछ प्रकार के स्तन कैंसर के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा)

जीवनशैली के कारक

जीवनशैली के बहुत सारे कारक आपकी अवधि की अवधि को प्रभावित कर सकते हैं, जिसमें आपकी दिनचर्या में बदलाव भी शामिल है।

आइए कुछ सबसे आम जीवनशैली परिवर्तनों पर एक नज़र डालें जो आपके अवधि में परिवर्तन का कारण बन सकते हैं।

तनाव

तनाव का उच्च स्तर आपके हार्मोन को प्रभावित कर सकता है। यह, बदले में, आपके मासिक धर्म चक्र को प्रभावित कर सकता है।

यदि आप गंभीर तनाव का अनुभव करते हैं, तो आपके पास सामान्य से अनियमित, कम या हल्का समय हो सकता है। या आपके पास एक अवधि नहीं हो सकती है।

एक बार आपके तनाव का स्तर नीचे जाने के बाद आपके पीरियड्स सामान्य होने की संभावना होगी।

महत्वपूर्ण वजन घटाने

बहुत अधिक वजन कम करने से अनियमित पीरियड्स हो सकते हैं। आहार संबंधी विकार, जैसे एनोरेक्सिया नर्वोसा या बुलिमिया नर्वोसा, पीरियड्स को पूरी तरह से रोक सकते हैं।

अत्यधिक व्यायाम

अत्यधिक मात्रा में शारीरिक गतिविधि अनियमित अवधि या अवधि की अनुपस्थिति का कारण बन सकती है।

यदि आप पर्याप्त पोषण के साथ आपके द्वारा जलाए जाने वाली ऊर्जा की मात्रा को संतुलित नहीं करते हैं, तो आपके शरीर में आपके सभी प्रणालियों को काम करने के लिए पर्याप्त ऊर्जा नहीं है। इसलिए, यह प्रजनन जैसे कुछ कार्यों से ऊर्जा को स्थानांतरित करना शुरू कर देगा।

नतीजतन, हाइपोथैलेमस, आपके मस्तिष्क में एक क्षेत्र, ओव्यूलेशन को नियंत्रित करने वाले हार्मोन की रिहाई को धीमा या बंद कर सकता है।

चिकित्सा की स्थिति

कुछ प्रकार की चिकित्सा स्थितियां आपके मासिक चक्र को प्रभावित कर सकती हैं, जिससे सामान्य से कम अवधि हो सकती है।

गलग्रंथि की बीमारी

थायराइड रोग के कारण आपके शरीर में बहुत अधिक या बहुत कम थायराइड हार्मोन का उत्पादन होता है। यह हार्मोन आपके मासिक धर्म चक्र में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

जब आपका शरीर इस हार्मोन की सही मात्रा का उत्पादन नहीं करता है, तो आपकी अवधि अनियमित और कभी-कभी सामान्य से कम हो सकती है।

थायराइड रोग के लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपको किस प्रकार का विकार है। लेकिन सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:

• वजन में कमी या लाभ
• सोने में परेशानी, या बहुत थकान महसूस होना
• सामान्य से तेज़ या धीमी हृदय गति

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस)

पीसीओएस के साथ, आपका शरीर सामान्य से अधिक पुरुष हार्मोन का उत्पादन करता है। इस प्रकार का हार्मोनल असंतुलन ओव्यूलेशन को होने से रोक सकता है।

नतीजतन, आपके पास बहुत हल्का और कम अवधि, या कोई भी अवधि नहीं हो सकती है। पीसीओएस के अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• चेहरे के अत्यधिक बाल
• थकान
• गहरी आवाज
• मिजाज़
• बांझपन

श्रोणि सूजन की बीमारी (PID)

पीआईडी ​​एक प्रकार का संक्रमण है जो तब होता है जब बैक्टीरिया योनि में प्रवेश करते हैं और गर्भाशय और ऊपरी जननांग पथ में फैल जाते हैं। यह संक्रमण आमतौर पर यौन संपर्क के माध्यम से फैलता है।

पीआईडी ​​अनियमित अवधि का कारण हो सकता है, लेकिन वे आम तौर पर भारी, लंबे, या अधिक दर्दनाक होते हैं।

अन्य शर्तें

कम सामान्य स्थितियाँ जिनके कारण अनियमित या कम अवधि हो सकती है:

• गर्भाशय ग्रीवा स्टेनोसिस, गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से मार्ग का एक संकीर्ण
• समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता (POF), जिसे समय से पहले रजोनिवृत्ति के रूप में भी जाना जाता है
• एशरमन सिंड्रोम, जो गर्भाशय या गर्भाशय ग्रीवा के अंदर निशान ऊतक या आसंजन के कारण होता है
• रक्ताल्पता
• पिट्यूटरी विकार
• गर्भाशय या गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर

आयु

युवावस्था से गुजर रही युवतियों को मासिक धर्म शुरू होने के बाद पहले कुछ वर्षों तक अनियमित पीरियड्स हो सकते हैं।

एक और समय जब पीरियड्स अनियमित हो सकते हैं, पेरिमेनोपॉज़ के दौरान। यह रजोनिवृत्ति से कुछ साल पहले होता है।

क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, रजोनिवृत्ति से 8 से 10 साल पहले महिलाएं पेरिमेनोपॉज में प्रवेश कर सकती हैं, जिसका अर्थ है कि यह आपके 30 या 40 के दशक में हो सकता है।

पेरिमेनोपॉज़ के दौरान, एस्ट्रोजन का स्तर गिरना शुरू हो जाता है। इससे अनियमित पीरियड्स हो सकते हैं।

तल - रेखा

केवल एक या दो दिनों के लिए रक्तस्राव गर्भावस्था का संकेत हो सकता है, लेकिन कई अन्य संभावित कारण भी हैं।

यदि आप सामान्य अवधि से कम के बारे में चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर को देखने के लिए एक नियुक्ति करें। वे आपको यह पता लगाने में मदद कर सकते हैं कि क्या परिवर्तन की शुरुआत हो रही है और यदि आवश्यक हो, तो उपचार शुरू करें।