बोरेज ऑयल क्या है और कैसे उपयोग करें
विषय
कैप्सूल में बोरेज तेल गामा-लिनोलेनिक एसिड से समृद्ध एक खाद्य पूरक है, जिसका उपयोग मासिक धर्म तनाव, रजोनिवृत्ति या एक्जिमा के लक्षणों को दूर करने के लिए किया जाता है, क्योंकि इसमें विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं,
कैप्सूल में बोरेज तेल फार्मेसियों या स्वास्थ्य खाद्य भंडार में पाया जा सकता है और मूल्य तेल के ब्रांड और कैप्सूल की मात्रा के अनुसार भिन्न होता है, और आर $ 30 और आर $ 100.00 के बीच भिन्न हो सकता है।
के लिए कैप्सूल में बोरेज तेल क्या है?
बोरेज तेल में विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं, इसके फैटी एसिड की उच्च एकाग्रता के कारण, मुख्य रूप से ओमेगा 6. इस प्रकार, बोरेज तेल का उपयोग किया जा सकता है:
- पीएमएस के लक्षणों को दूर करें, जैसे कि ऐंठन और पेट की परेशानी, उदाहरण के लिए;
- रजोनिवृत्ति के लक्षणों को रोकें;
- त्वचा की समस्याओं, जैसे एक्जिमा, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस और मुँहासे के उपचार में सहायता;
- हृदय रोग को रोकें, क्योंकि यह खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करके और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाकर काम करता है;
- आमवाती रोगों के उपचार में मदद;
- एंटीऑक्सीडेंट गुण के कारण त्वचा की उपस्थिति में सुधार करता है।
इसके अलावा, बोरेज तेल अच्छी तरह से बढ़ावा देता है, वजन कम करता है, श्वसन रोगों के उपचार में सहायता करता है और प्रतिरक्षा बढ़ाता है।
बोरेज ऑयल का उपयोग कैसे करें
यह सिफारिश की जाती है कि डॉक्टर की सिफारिश के अनुसार बोरेज तेल का सेवन किया जाए, आमतौर पर मुख्य भोजन से पहले दिन में दो बार 1 कैप्सूल का सेवन करने की सलाह दी जाती है।
साइड इफेक्ट्स और मतभेद
कैप्सूल में बोरेज तेल के मुख्य दुष्प्रभाव तब उत्पन्न होते हैं जब दवा की अत्यधिक खुराक का उपयोग दस्त और पेट में सूजन के साथ होता है, हार्मोनल परिवर्तनों के अलावा, चूंकि बोरेज तेल एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर को नियंत्रित कर सकता है, उदाहरण के लिए।
कैप्सूल में बोरिंग तेल का उपयोग गर्भावस्था, स्तनपान, बच्चों या किशोरों और मिर्गी या सिज़ोफ्रेनिया वाले रोगियों में बिना चिकित्सकीय सलाह के नहीं किया जाना चाहिए।
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