क्या कारण किसी को घुट सकता है
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चोकिंग एक दुर्लभ स्थिति है, लेकिन यह जीवन के लिए खतरा हो सकता है, क्योंकि यह वायुमार्ग को प्लग कर सकता है और हवा को फेफड़ों तक पहुंचने से रोक सकता है। कुछ परिस्थितियाँ जो किसी को घुट सकती हैं:
- तरल पदार्थ बहुत तेजी से पीना;
- अपने भोजन को ठीक से न चबाएं;
- झूठ बोलना या वैराग्य करना;
- गम या कैंडी निगल;
- खिलौनों के हिस्सों, पेन कैप, छोटी बैटरी या सिक्कों जैसी छोटी वस्तुओं को निगल लें।
जिन खाद्य पदार्थों में चोक होने का खतरा अधिक होता है, वे हैं ब्रेड, मीट और अनाज, जैसे बीन्स, चावल, मक्का या मटर और इसलिए, निगलने से पहले अच्छी तरह से चबाया जाना चाहिए, ताकि आप गले में फंसने का जोखिम न उठाएं। या वायुमार्ग पर जाएं।
हालांकि ज्यादातर मामलों में, खाँसी के बाद घुट घुट कर गुजरता है, वहाँ अधिक गंभीर स्थितियाँ होती हैं जिसमें खाँसी धक्का देने में विफल रहती है जो साँस को रोक रही है। ऐसे मामलों में, घुटे हुए व्यक्ति को बैंगनी रंग के चेहरे के साथ सांस लेना बहुत मुश्किल होता है, और बेहोश भी हो सकता है। जब कोई ठोके तो क्या करें:
क्या बार-बार घुट पैदा कर सकता है
बार-बार चोकिंग, लार या पानी के साथ, एक ऐसी स्थिति है जिसे डिस्पैगिया के रूप में जाना जाता है, जो तब होता है जब निगलने के लिए उपयोग की जाने वाली मांसपेशियों को शिथिल, कमजोर और असहनीय किया जाता है।
यद्यपि यह बुजुर्गों में अधिक आम है, प्राकृतिक उम्र बढ़ने के कारण, डिस्फेगिया युवा लोगों में भी दिखाई दे सकता है, लेकिन इन मामलों में, इसके कई कारण हो सकते हैं, सरल समस्याओं से जैसे कि भाटा, अधिक गंभीर स्थितियों में, जैसे कि तंत्रिका संबंधी समस्याएं। यहां तक कि कैंसर। डिस्पैगिया और इसके इलाज के तरीके के बारे में अधिक जानें।
इस प्रकार, जब भी यह पहचाना जाता है कि आप बहुत बार घुट रहे हैं, तो सामान्य चिकित्सक के पास लक्षणों का आकलन करने और समस्या की पहचान करने के लिए सबसे उपयुक्त उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है।
चोक होने से कैसे बचें
बच्चों में घुट अधिक बार होता है, इसलिए इन मामलों में इसकी सिफारिश की जाती है:
- बहुत कठिन भोजन न दें या ऐसे खाद्य पदार्थ जिन्हें चबाना मुश्किल है;
- भोजन को छोटे टुकड़ों में काटें यदि आवश्यक हो, तो उन्हें पूरे निगल लिया जा सकता है;
- अपने बच्चे को अच्छे से चबाना सिखाएं निगलने से पहले भोजन;
- बहुत छोटे भागों के साथ खिलौने न खरीदें, जिसे निगला जा सकता है;
- छोटी वस्तुओं के भंडारण से बचें, जैसे कि बटन या बैटरी, आसानी से बच्चे के लिए सुलभ स्थानों में;
- अपने बच्चे को पार्टी के गुब्बारे के साथ खेलने न दें, वयस्क पर्यवेक्षण के बिना।
हालाँकि, घुटन वयस्कों और बुजुर्गों में भी हो सकता है, ऐसे में सबसे महत्वपूर्ण सुझाव भोजन को छोटे टुकड़ों में काटना है, निगलने से पहले अच्छी तरह से चबाएं, भोजन की थोड़ी मात्रा मुंह में रखें और पहचानें कि क्या ढीले हिस्से हैं उदाहरण के लिए डेन्चर या दंत चिकित्सा उपकरण।
ऐसे लोगों के मामले में, जो ठीक से चबाने में असमर्थ हैं या बेडरेस्टेड हैं, आहार के प्रकार के साथ देखभाल की जानी चाहिए, क्योंकि ठोस खाद्य पदार्थों का उपयोग आसानी से घुट पैदा कर सकता है। देखें कि इसे ऐसे लोगों को कैसे खिलाना चाहिए जो चबा नहीं सकते।
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