अगली बार जब आप हार मान लें, तो इस 75 वर्षीय महिला को याद करें जिसने आयरनमैन किया था

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गर्म हवाई बारिश में रात के अंत में, सैकड़ों प्रशंसकों, एथलीटों और रेसर्स के प्रियजनों ने आयरनमैन कोना फिनिश लाइन के किनारे और ब्लीचर्स को पैक किया, बेसब्री से आखिरी धावक के आने का इंतजार कर रहे थे, एक साथ थंडर स्टिक नोइसमेकर्स को ताली बजाते हुए १२ बजे के बाद पॉप गानों की ताल पर तालियों की गड़गड़ाहट और तालियों की गड़गड़ाहट के रूप में पैगी को दूरी में देखा गया था, जो उष्णकटिबंधीय पर्णसमूह की ओर चार्ज हो रहा था जो खत्म होने पर महान मेहराब को सुशोभित करता था। हम क्लिफ बार टीम के साथ किनारे पर खड़े थे (जिन्होंने हमें अपने मेहमानों के रूप में हवाई में होस्ट किया), गार्ड रेल को उत्साह के साथ पकड़ लिया; "पीईईजीजीवाईवाईवाई" चिल्लाते हुए हमारी आवाजें कर्कश हो गईं, जबकि उसने अपनी जीत की ओर अंतिम कदम बढ़ाया।

सांता मोनिका, सीए की पचहत्तर वर्षीय पैगी मैकडॉवेल-क्रैमर, पिछले सप्ताह के अंत में आयरनमैन कोना विश्व चैंपियनशिप में प्रतिस्पर्धा करने वाली सबसे उम्रदराज महिला ट्रायथलीट थी और हमारी नज़र में फिनिश लाइन पार करने वाली आखिरी महिला थी, उसने रात जीती .

पैगी ७५- से ७९ वर्षीय वर्ग में एकमात्र महिला थीं; वह एक घंटा 28 मिनट तैरती थी, आठ घंटे 30 मिनट बाइक चलाती थी और छह घंटे 59 मिनट में मैराथन दौड़ती थी। उसके 17 घंटे के दृढ़ संकल्प और ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि ने उसे अंतिम पंक्ति में पहुँचा दिया, लेकिन दुर्भाग्य से उसका कोई परिणाम नहीं निकला क्योंकि वह 17-घंटे के कटऑफ से केवल कुछ मिनट पहले थी।

क्या आप कल्पना कर सकते हैं कि ७५ पर सीधे १७ घंटों की अत्यंत कठिन शारीरिक गतिविधि? एक पेशेवर महिला ट्रायथलीट के लिए औसत आयरनमैन समाप्ति समय 10 घंटे और 21 मिनट है, जिसका अर्थ है कि वह पेशेवरों की तुलना में साढ़े छह घंटे से अधिक समय तक बाहर थी, पूरी तरह से इसे बाहर निकाल रही थी, सभी तरह से केंद्रित और सकारात्मक रह रही थी।

संदर्भ के लिए, विजेता, 29 वर्षीय डेनिएला रायफ (पेशेवर एथलीट) ने कोना कोर्स रिकॉर्ड को आठ घंटे और 46 मिनट में तोड़ दिया, 26.2 मील के लिए लगभग सात मिनट की मील की दौड़, पहले से ही 112-मील की बाइक की सवारी और 2.4 को पूरा करने के बाद। -मील सागर तैरना। मेलोडी क्रोनेंबर्ग (शौकिया एथलीट) 65 से 69 ब्रैकेट में 16:48:42 पर अंतिम समय प्राप्त करने वाले अंतिम थे।

हालांकि, पैगी आयरनमैन के लिए कोई अजनबी नहीं है। उसने 57 साल की उम्र में अपना पहला आयरनमैन पूरा किया और हमने जो कुछ भी इकट्ठा किया है, उससे लगभग 25 कुल (और एक चैंपियन रही है!) "मुझे लगता है कि मैं अन्य आयरनमैन एथलीटों के समान ही प्रशिक्षण लेती हूं, बस धीमी गति से," उसने आयरनमैन को बताया।

हालांकि पैगी सबसे पुरानी प्रतियोगी थी, लेकिन वरिष्ठ नागरिकों की प्रतिस्पर्धा में वह अकेली नहीं है; कोना के 2016 के आयोजन में 58 प्रतियोगी 60 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएं थीं-एक बड़ी संख्या, विशेष रूप से समग्र घटना के आकार को देखते हुए (सिर्फ 2,500 से कम)। प्रेरणा के बारे में बात करो!

यह लेख मूल रूप से पॉपसुगर फिटनेस पर प्रकाशित हुआ था।

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