बॉडी-शेमिंग के सामने, नास्तिया लिउकिन अपनी ताकत पर गर्व कर रही हैं

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इंटरनेट लगता है ढेर सारा नास्तिया लिउकिन के शरीर के बारे में राय। हाल ही में, ओलंपिक जिम्नास्ट ने इंस्टाग्राम पर अपने द्वारा प्राप्त एक अप्रिय डीएम को साझा किया, जिसने उन्हें "बहुत पतला" होने के लिए शर्मिंदा किया। संदेश, जिसे लिउकिन को एक पिलेट्स कसरत के बाद ली गई एक दर्पण सेल्फी के जवाब में भेजा गया था, पूछा गया कि क्या उसे लगता है कि वह "सीमा रेखा एनोरेक्सिया दिखने वाले निकायों को बढ़ावा दे रही है।" (यहां आई रोल डालें।)

निजी तौर पर ट्रोल का जवाब देने के बजाय, लिउकिन ने अपने इंस्टाग्राम फीड पर डीएम का एक स्क्रीनशॉट साझा करने का अवसर लिया और बताया कि इस तरह की जांच किसी के मानसिक स्वास्थ्य के लिए कितनी हानिकारक हो सकती है। (संबंधित: बॉडी शेमिंग इतनी बड़ी समस्या क्यों है और इसे रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं)

गोल्ड मेडलिस्ट ने पोस्ट के साथ लिखा, "इस हफ्ते मुझे एक डीएम मिला, जिसने मुझे वास्तव में कई तरह से प्रेरित किया।" "इसने मुझे महसूस किया: पराजित, नाराज, उदास, नाराज, भ्रमित, स्तब्ध, और कई अन्य भावनाएं। अगर मेरे अपने शरीर की तस्वीरें ले रहे हैं - एक ऐसा शरीर जिसने मुझे कई ओलंपिक पदक जीते, एक ऐसा शरीर जिसे मैं मजबूत होने के लिए हर दिन धक्का देता हूं , एक शरीर जो भगवान ने मुझे दिया है - स्वाभाविक रूप से एनोरेक्सिया को बढ़ावा दे रहा है, तो ईमानदारी से, हम दुनिया में एक ऐसी जगह पर पहुंच गए हैं जहां सिर्फ बीइंग आक्रामक है।" (संबंधित: इंस्टाग्राम योगी स्कीनी शेमिंग के खिलाफ बोलते हैं)

लिउकिन ने साझा किया कि वह समझती हैं कि कैसे उनके शरीर का प्रकार कुछ लोगों को "ट्रिगर" लग सकता है, विशेष रूप से खाने के विकार वाले लोगों को। फिर भी, इसका मतलब यह नहीं होना चाहिए कि उसे वह छिपाना होगा जो वह स्वाभाविक रूप से दिखती है, उसने जारी रखा। "मुझे खेद है कि अगर मेरा शरीर आपको ट्रिगर कर रहा है," उसने लिखा। "मुझे विश्वास नहीं है कि आक्रामक होने के डर से मुझे इसे छुपाना होगा। मैं असली को बढ़ावा देता हूं, मैं कच्चे को बढ़ावा देता हूं, और मैं सच्चाई को बढ़ावा देता हूं।" (लियुकिन उन कई ओलंपियनों में से एक हैं जिन्हें आपको यह बताते हुए गर्व हो रहा है कि वे अपने शरीर से प्यार क्यों करते हैं।)

अफसोस की बात है कि यह पहली बार नहीं है जब लिउकिन को अपने शरीर के बारे में घृणित बातें कहने के लिए ट्रोल्स को बंद करना पड़ा है। 2012 में जिम्नास्टिक से सेवानिवृत्त होने के बाद, उसने 25 पाउंड प्राप्त किए और उसे "मोटा" कहकर टिप्पणियों से जल्दी से बमबारी कर दी गई। फिर, कुछ साल बाद, उसे ऐसे संदेश मिलने लगे जो उसे "बहुत पतला" और "अस्वास्थ्यकर" होने के लिए शर्मिंदा करते थे।

30 वर्षीय एथलीट ने कहा, "चाहे कुछ भी हो, आप वह नहीं बनेंगे जो लोग चाहते हैं।" स्टाइलकास्टर उन दिनों। (संबंधित: दुनिया भर की महिलाएं फोटोशॉप उनकी आदर्श शारीरिक छवि)

अब, इतने सालों बाद भी, लिउकिन अभी भी वही लड़ाई लड़ रहा है। "यह मैं हूं," उसने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में लिखना जारी रखा। "यह मेरा शरीर है। जबकि मैं हमेशा पतला रहा हूं, मैं हमेशा मजबूत नहीं रहा हूं। मुझे यह कहते हुए गर्व हो रहा है कि मैं अब पहले से कहीं ज्यादा मजबूत हूं।" (सबूत चाहिए? उसे इस तीव्र निचले शरीर की सीढ़ी सर्किट को क्रश करते हुए देखें जैसे कि यह एनबीडी है।)

लिउकिन की तरह, ओलंपिक जिमनास्ट का अपने शरीर के लिए अलग चुने जाने का इतिहास रहा है। आपको 2016 में याद होगा, सिमोन बाइल्स ने एक ट्रोल पर पलटवार किया था, जिसने उसे "बदसूरत" कहा था, जब उसने छुट्टी पर एक प्यारा गेटअप में अपनी एक तस्वीर पोस्ट की थी। उन्होंने उस समय ट्विटर पर लिखा था, "आप जो चाहें मेरे शरीर का न्याय कर सकते हैं, लेकिन दिन के अंत में यह मेरा शरीर है।" "मुझे यह पसंद है और मैं अपनी त्वचा में सहज हूं।"

2016 के रियो ओलंपिक के बाद एक अन्य घटना में, बाइल्स और उनके साथियों, एली रईसमैन और मैडिसन कोसियन को उनकी मांसपेशियों के लिए शर्मिंदा किया गया था, जब बाइल्स ने समुद्र तट पर बिकनी पहने हुए उनकी एक तस्वीर पोस्ट की थी। तब से, रायसमैन शरीर की सकारात्मकता के लिए एक भावुक वकील बन गया है और महिलाओं को अपनी त्वचा में सहज महसूस करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए एरी जैसे प्रगतिशील ब्रांडों के साथ सेना में शामिल हो गया है। (संबंधित: सिमोन बाइल्स ने साझा किया कि वह अन्य लोगों के सौंदर्य मानकों के साथ "पूर्ण प्रतिस्पर्धा" क्यों कर रही है)

साथ में, इन बदमाश महिलाओं ने दिखाया है कि अपने लिए खड़ा होना और बॉडी शेमिंग को समाप्त करना कितना महत्वपूर्ण है। "हर शरीर को प्यार किया जाना चाहिए - और मेरा शरीर भी उसमें क्यों नहीं पड़ना चाहिए?" लिउकिन ने सीधे अपने ट्रोल को संबोधित करने से पहले अपने पोस्ट में लिखा।

"मुझे खेद है कि आप जो कुछ भी कर रहे हैं उसके लिए आपको लगता है कि मुझे यह नोट लिखना किसी भी तरह से ठीक था," उसने साझा किया। "मुझे आशा है कि आप अपने दुखों से ठीक वैसे ही होंगे जैसे मैं अपने से ठीक हुआ और आगे भी करता रहूंगा।"

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