ग्लोइंग स्किन के लिए मेरा 5-स्टेप मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन

विषय

• परिचय
• चरण 1: केवल पानी से साफ करें
• चरण 2: हाइड्रोसोल (टोनर)
• चरण 3: सीरम और अभिनय
• चरण 4: मॉइस्चराइज करें
• चरण 5: सूर्य की सुरक्षा
• तल - रेखा

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परिचय

मेरी त्वचा की देखभाल नियमित है, और अधिक विशेष रूप से मेरी सुबह की त्वचा की देखभाल की दिनचर्या, मेरी त्वचा के मौसम और स्थिति के आधार पर बदल जाती है। जैसा कि हम वसंत में आगे बढ़ते हैं, मैं अपनी शुष्क सर्दियों की त्वचा से छुटकारा पाने के लिए अधिक एक्सफ़ोलीएटिंग कर रहा हूं, और नमी-निर्माण के आधार (तेल और मॉइस्चराइजिंग सीरम) का उपयोग कर रहा हूं जो सर्दियों में मैं उपयोग कर रहे थे की तुलना में कम भारी (या फैटी) हैं।

लेकिन यह सिर्फ उन उत्पादों के बारे में नहीं है जिनका मैं उपयोग कर रहा हूं, बल्कि मैं उनका उपयोग करता हूं। सबसे प्रभावी तरीके से त्वचा देखभाल उत्पादों को लागू करने से, आप यह सुनिश्चित कर रहे हैं कि वे ठीक से काम कर रहे हैं और आप महंगी त्वचा देखभाल पर अपना पैसा बर्बाद नहीं कर रहे हैं।

इसलिए यदि आप यह जानना चाहते हैं कि मेरी वसंत सुबह की त्वचा की देखभाल की दिनचर्या क्या है, तो अधिक जानकारी के लिए पढ़ें।

चरण 1: केवल पानी से साफ करें

सुबह में, मैं केवल पानी से साफ करता हूं। क्योंकि मैं पूरी रात सफाई करता हूं, जिसमें मैं मेकअप और गंदगी को हटाता हूं, फिर भी अगली सुबह मैं अक्सर उत्पाद को महसूस करता हूं। सच कहूं, तो मेरी त्वचा कभी भी इससे बेहतर नहीं दिखती है, जब मैं सुबह पानी से साफ करता हूं।

यदि आपको संदेह नहीं है, तो एक कोने वाले स्पंज का उपयोग करने का प्रयास करें, जो कि सौम्य एक्सफ़ोलीएटिंग स्पंज है जो कोनजैक रूट से बनाया गया है। प्राकृतिक क्लेज़, तेल को फिर से छीलने के बिना त्वचा को स्वाभाविक रूप से साफ़ करने में मदद करते हैं।

चरण 2: हाइड्रोसोल (टोनर)

सफाई के बाद, मैं अपनी त्वचा में पानी की बाधा को जोड़ने के लिए एक हाइड्रोसोल का उपयोग करता हूं। यह आगे आने वाले सभी के लिए एक अच्छी नींव के रूप में कार्य करने में मदद करता है। मेरे पसंदीदा हाइड्रोज़ोल्स में लैवेंडर या गुलाब जैसे आवश्यक तेलों की थोड़ी मात्रा होती है, जो त्वचा में प्रवेश करने वाले (अगले चरण) में मदद करने के लिए महान हैं।

चरण 3: सीरम और अभिनय

अब इसे "doers" कहते हैं, जिसके लिए अब समय आ गया है। ऐसे उत्पाद जिनमें एक घटक होता है - लगता है कि सैलिसिलिक एसिड - एक निश्चित प्रभाव को प्राप्त करने का इरादा "एक्टिविज़" माना जाता है। वे "ब्राइटनिंग" उत्पाद या "सुधारक" होते हैं। ये उत्पाद, प्लस सीरम, आपकी त्वचा के लिए कुछ मुद्दों, चिंताओं या लाभों पर काम करते हैं।

एक सीरम पहले लगाया जाता है, ताकि यह त्वचा में सही हो जाए। फिर मैं अपने एक्टिविट्स को लागू करना पसंद करता हूं और उन्हें अगले चरणों से पहले कुछ मिनटों के लिए बैठने देता हूं। ऐसा करने से अन्य उत्पादों में सील करने में मदद मिलेगी।

यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप उपचार का उपयोग करना चाहते हैं या नहीं। यह चरण है, उदाहरण के लिए, जहाँ मैं पिंपल्स को ठीक करने में मदद के लिए स्पॉट ट्रीटमेंट लागू करूँगा या जहाँ मैं कोई भी आँख का उपचार (जैसे सीरम, तेल या क्रीम) लगा सकता हूँ। उपचार आमतौर पर "स्पॉट-केंद्रित" होते हैं, इसलिए निरंतरता की परवाह किए बिना मैंने उन्हें अपने सीरम के बाद रखा।
मैं आमतौर पर एक या दो मिनट के लिए इलाज की अनुमति देता हूं, अगर मैं पिंपल्स के लिए स्पॉट ट्रीटमेंट कर रहा हूं, क्योंकि मैं अगले चरण में अपने पूरे चेहरे पर उपचार को फैलाना नहीं चाहता हूं।

चरण 4: मॉइस्चराइज करें

मैं तब मॉइस्चराइज़र पर जाऊंगा। मैं फेस बाम या भारी चेहरे के तेल के रूप में भारी मॉइस्चराइजिंग का विकल्प चुनता हूं। मैं शायद ही कभी क्रीम का उपयोग करता हूं क्योंकि मुझे लगता है कि मेरी त्वचा पूरे पौधे के तेल के लिए बेहतर प्रतिक्रिया करती है।

मैं तेल को अपने चेहरे पर थपथपाकर और फिर ऊपर की ओर त्वचा पर मालिश करके जोड़ दूंगा। मुझे इस प्रक्रिया में कुछ मिनट लगते हैं। यह उत्पाद को मेरी त्वचा में काम करने में मदद करता है और मैं एक मिनी-फेशियल मालिश के साथ लाड़ महसूस करता हूं।

यदि मैं बाम का उपयोग कर रहा हूं, तो मैं इसे अपने हाथों के बीच पहले से गर्म करूंगा, इसे अपने हाथों के बीच रगड़ कर, अधिक तैलीय स्थिरता में प्राप्त करने के लिए, और फिर ऊपर बताए अनुसार जारी रखूंगा।

चरण 5: सूर्य की सुरक्षा

आपको हमेशा सनस्क्रीन लगाना चाहिए। मेरे लिए, नॉर्वे में रहना, अगर मैं क्रॉस-कंट्री स्की सत्र के लिए बाहर जा रहा हूं, या दिन के बड़े हिस्से के लिए सूरज के संपर्क में जा रहा हूं, तो मैं एक गैर-नैनो खनिज सनस्क्रीन का उपयोग नहीं करूंगा। यह दोनों पर्यावरण के अनुकूल है और मुझे हाइपरपिग्मेंटेशन और सूरज की अन्य क्षति से बचाने में मदद करता है।

मैं इस उत्पाद को त्वचा में हल्के ढंग से थपथपाऊंगा, जैसे कि मैं इसमें सब कुछ सील कर रहा हूं।

तल - रेखा

जबकि त्वचा की देखभाल के उत्पाद व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं, आप जिस क्रम में उनका उपयोग करते हैं उसका मतलब प्रभावी दिनचर्या और नाली के नीचे पैसा फेंकने में अंतर हो सकता है। यह वसंत, इस आदेश को एक कोशिश क्यों न दें और देखें कि आपकी त्वचा कैसे प्रतिक्रिया करती है?

केट मर्फी एक उद्यमी, योग शिक्षक और प्राकृतिक सौंदर्य शिकारी है। एक कनाडाई, जो अब ओस्लो, नॉर्वे में रहता है, केट अपने दिन बिताती है - और कुछ शाम - शतरंज के विश्व चैंपियन के साथ एक शतरंज कंपनी चलाती है। सप्ताहांत में वह कल्याण और प्राकृतिक सौंदर्य के क्षेत्र में नवीनतम और महानतम सोर्सिंग करती है। वह लिविंग प्रिटी, नैचुरली, नेचुरल ब्यूटी एंड वेलनेस ब्लॉग पर ब्लॉग करती है जिसमें प्राकृतिक त्वचा की देखभाल और ब्यूटी प्रोडक्ट रिव्यू, ब्यूटी-बढ़ाने वाले व्यंजनों, इको-ब्यूटी लाइफस्टाइल ट्रिक्स, और प्राकृतिक स्वास्थ्य संबंधी जानकारी है। वह इंस्टाग्राम पर भी है।